Kum dökmesi kansere yakalanma riskinden kurtardı

Adıyaman’da yaşayan 34 yaşındaki Canan Taşar, karın şişkinliği ve hazımsızlık şikayeti ile başvurduğu hastanede yapılan tetkikler sonucu pankreasında kitle olduğunu öğrendi. Memorial Antalya Hastanesi Pankreas Hastalıkları Merkezi’nde, bu alana özellikli tedavi seçenekleri bulunduğu bilgisine ulaşan Taşar, Genel Cerrahi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Alihan Gürkan tarafından yapılan başarılı ameliyat sonrası ikinci kez kansere yakalanma riskinden kurtularak[...]

Kurban etini kesinlikle plastik kapta saklamayın

Kurban kesimi kadar, etinin saklanmasında da bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Uzmanlara göre, kurban etinin saklanmasında kesinlikle plastik kap kullanılmamalı. Et,  dinlendirilmeden sıcak poşetlere koyulmamalı.  Yağlı kağıda sarıldıktan sonra poşetlenmeli. Üsküdar Üniversitesi Öğretim Görevlisi Tekstil Kimya Mühendisi Mustafa Cüneyt Gezen, kurban etlerinin nasıl saklanması gerektiği konusunda şu uyarı ve önerilerde bulundu. Plastik kaplar zehir saçıyor[...]

Kuruyan el ve ayaklar için bunları yapın

Kış aylarında sedef, egzama ve kuruluğa bağlı kaşıntı görülme sıklığı  artıyor. Ayrıca sağlıklı deride de, soğuklara bağlı olarak değişiklikler görülüyor. Bu değişikliklerden en sık görüleni,  el ve ayaklarda ortaya çıkan deri kuruluğu. Kuruluğa karşı neler yapılabilir? Ne tür nemlendiriciler  kullanılmalı? Dermatolog Prof. Dr. Nilgün Şentürk, bir çok kişi için kuruluğun basit bir sorundan daha ötesini[...]

Laboratuvarda insan damarı büyütüldü

Kök hücreleri kullanana bilim insanları ilk kez petri kabında mükemmel insan damarları büyüttü. Çalışma; Alzheimer, kardiyovasküler rahatsızlıklar, inme, kanser ve diyabet gibi vasküler hastalıkların tedavileri açısından anlamlı olabilecek. Science Daily’nin haberine göre, Kanada’da British Columbia Üniversitesi Yaşam Bilimleri Enstitüsünün yöneticisi Josef Penninger liderliğindeki ekip, laboratuvar ortamında kök hücreleri kullanarak üç boyutlu “vasküler organoitler” geliştirdi. Geliştirilen organoitlerin,[...]

Leke tedavisi için sonbaharı bekleyin

Yaz boyunca güneş ve sıcaklığa maruz kalan ciltte,  zaman  zaman lekeler meydana gelebiliyor. Uzmanlara göre, kozmetik olarak kişiyi rahatsız eden bu lekelerin tedavisi için en uygun mevsim sonbahar. Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın,  yaz sonunda bazı cilt sorunlarının daha sık görüldüğüne dikkati çekti ve önerilerde bulundu. Cildin nemini arttırmak önemli Yaz[...]

Liseli gençlerin yarısı, hayatlarında bir kez de olsa siber zorbalığa uğruyor

Siber zorbalık, günümüzün en yaygın ve önemli sorunları arasında yer alıyor. Yurt dışında yapılan araştırmalara göre, liseli gençlerin yüzde 50’si, hayatlarında bir kez de olsa siber zorbalığa uğruyor. Uzmanlar, bu konuda ülkemizde de çok ciddi bir risk olduğuna işaret ediyor. Çünkü, yapılan çalışmalara göre, Türkiye’de 16 yaşındaki lise öğrencileri, zamanlarının 3 saatten fazlasını internette geçiriyor.[...]

Lohusa annelere beslenme önerileri

Yeni doğan bir bebek için en ideal besin, anne sütüdür. Anne sütü; en doğal ve taze besindir. Kolay sindirilir ve de anneyle bebeğin özel bir sevgi bağı kurmasını sağlar. Ama bazen annenin sütü bebeğe yeterli gelmeyebilir. Bu dönemde anneler, beslenmelerine dikkat ederek sütün miktar ve kalitesini arttırabilirler.   Yeni doğum yapmış anneler, emzirme döneminde nelere[...]

Madde bağımlılığını ergenlikle karıştırmayın

Madde bağımlılığı ergenlikle karıştırılabilir mi ? Uzmanlar, özellikle gençlerde madde kullanımıyla ortaya çıkan davranış değişikliklerinin doğru bir şekilde gözlenmesi gerektiğine vurgu yapıyor. ”Madde kullanan çocuğun huyu değişiyor. Daha sinirli, kavgacı ya da tam tersi içe kapanık oluyor. Okulu asıyor, odasından çıkmıyor. Ebeveynler bunu ergenlik sanabiliyor.” NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Koordinatörü ve Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin[...]

Maden suyunun faydaları çok ama yine de 2 bardağı geçmeyin

Bunaltıcı yaz sıcaklarında susuzluğu gidermede önemli bir alternatif olan maden suyu, sağlık açısından da birçok fayda sağlıyor. Kemikleri güçlendiriyor, sindirime yardımcı oluyor, cildi güzelleştiriyor, böbrekleri koruyor. Ancak yüksek oranda tuz içerdiği için sağlıklı bireyler bile günde 2 bardaktan fazla tüketmemeli. Ayrıca kalorisiz olan maden suyunu yüksek enerjili bir içeceğe dönüştürmekten kaçınılmalı. Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme[...]

Mahir Kurt, Roche İlaç Türkiye’nin medikal ekibine liderlik edecek

Roche İlaç Türkiye’nin liderlik takımına, Medikal Bölüm Lideri olarak Dr. Mahir Kurt atandı. Roche İlaç Türkiye, 15 yıla yakın süredir ilaç endüstrisinde çalışmalarını sürdüren Mahir Kurt’un, bu ay itibarıyla Medikal Bölüm Lideri olarak atandığını duyurdu. Özgeçmiş Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi mezunu olan Mahir Kurt, kariyerine doktor olarak adım attıktan sonra 2008-2012 yılları arasında 4 yıl[...]

Makat çatlaklarında botoks da bir seçenek

Makat çıkışında oluşan çatlak, dışkılama sırasında ve sonrasında şiddetli ağrıyla kendini gösteriyor. Makattaki çatlaklar hastalar için tuvalete gitmeyi adeta bir işkenceye dönüştürebiliyor. Bazen basurla da karıştırılan çatlakların tedavisinde, botoks ve cerrahi olmak üzere pek çok seçenek bulunuyor. Anadolu Sağlık Merkezi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Ayhan Erdemir, her yaş grubunda görülebilen makat çatlağının (anal fissür) verdiği ağrının[...]

Masabaşı çalışan 3 kişiden 1’ini bekleyen tehlike…

Masa ve sandalyeye bağımlı çalışanları bekleyen tehlike…Boyun, sırt ve bel ağrıları, dirsek, el bileği ve diz sorunları son yıllarda ofis çalışanlarının korkulu rüyası haline geldi. Her 3 ofis çalışanından 1’i bel ağrısı yaşıyor. Bu sorunların temelinde uzun saatler kötü pozisyonda oturuş ve hareketsizlik yatıyor. İş yerinde bu sorunlara karşı ne tür önlemler alabilirsiniz? NPİSTANBUL Beyin[...]

MEB, öğretmen ve öğrencilerin teknolojik bağımlılığını araştıracak

MEB  tarafından, öğretmen ve öğrencilerin teknolojik bağımlılığı araştırılacak. Araştırma  sonrasında, Teknoloji Bağımlılığı Eylem Planı hazırlanacak. Bilişim teknolojileri bağımlılığının etkilerinin incelenerek olası zararlarının önlenmesi ve bu teknolojilerin kontrollü kullanımının sağlanması için yapılması gerekenlerin saptanması amacıyla kurulan araştırma komisyonu, Ak Parti Eskişehir Milletvekili Nabi Avcı başkanlığında toplandı. BİLİNÇLİ VE GÜVENLİ KULLANIM  Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) Yenilik ve Eğitim[...]

Meme Alınırken Aynı Seansta Onarımı da Yapılabilir

Meme kanseri tedavisinde günümüzde çok hızlı gelişmeler yaşanıyor. Üstelik bu gelişmeler sadece tedaviyle de sınırlı değil. Hastalık nedeniyle kaybedilen memenin onarımında da büyük bir aşama kaydedildi. Artık meme alındıktan sonra aynı seansta onarımı da yapılabiliyor.Ve bu onarım  sonrası hastalar hiç bir kısıtlama olmadan kemoterapi ve radyoterapi tedavilerini zamanında alabiliyor.   Acıbadem Altunizade Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif[...]

Meme büyütme ameliyatında doğru seçimin anahtarı

Meme büyütme, kadınlar arasında en çok tercih edilen estetik ameliyatlar arasında yer almakta. Meme estetiğinde işin anahtarı,  hastaya en uygun meme implantını belirlemek. Hastalara, bu konuda bilinçli davranmaları, planlamaya bizzat iştirak etmeleri, gerekirse görseller üzerinden beklentilerini dile getirmeleri ve deneme implantlarıyla  ayna karşısında prova yapmaları öneriliyor.  Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Zekeriya Kul,[...]

Meme kanseri hastaya, bu sözleri söylemeyin

Kanserin adı bile kişiyi endişeli bir sürecin içine sokmaya yetiyor. Hele bunun memede ortaya çıkması, kadınlar için daha hassas bir sürecin doğmasına neden oluyor. Tedavi başarısında hastanın ruhsal durumu, çevre desteği ve yüksek motivasyon büyük rol oynuyor.Yanlış duygusal destek hastayı olumsuz etkiliyor. Bazen teselli cümleleri,  sandığınız kadar ‘yapıcı’ olmayabilir. Meme kanseri tedavisi gören kadınlar, ruhsal[...]

Meme kanseri sonrası lenfödemden korunma yöntemleri

Lenfödem, meme kanseri olan her 4 kadından 1’inde görülüyor. Sıklıkla kolda şişlik, ağrı, ciltte sertlik ve hareket kısıtlılığıyla ortaya çıkıyor. Yaşam konforunu azaltan bu sorun, tedavide geç kalınması durumunda kalıcı hale gelebiliyor. Bu şikayetleri yaşayanların, fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanına başvurması gerekiyor. Alınacak bir takım önlemlerle, lenfödemden korunmak da mümkün. İç çamaşırı, kıyafet ve takıların lenf[...]

Meninin rengi neden sarı olur?

Genel olarak meni, beyazımsı gri bir renge sahip olsa da bazı durumlarda sarı renkte de görülebilir. Açık sarı olan meni genellikle endişe kaynağı olmamakla birlikte,  renk koyu sarı olduğunda doktora görünmek gerekir. Peki sarı renkte olması neden kaynaklanır? Meni de başka renk değişiklikleri de olabilir mi?     Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı[...]

Merck Türkiye üçüncü kez “En İyi İşveren” seçildi

Merck Türkiye, Top Employers Institute tarafından, üçüncü kez Ortadoğu, Avrupa ve Türkiye’de “En İyi İşveren” seçildi. Top Employers Institute (En İyi İşverenler Enstitüsü) tarafından gerçekleştirilen bağımsız araştırma sonucunda, Merck Türkiye, son iki yıldır olduğu gibi 2019 yılında da Ortadoğu, Avrupa ve Türkiye’de “En İyi İşveren” ödülüne layık görüldü. 118 ülkede bin 500’den fazla şirketi içerenTop[...]

Merck Türkiye’de Onkoloji Terapötik Alan Direktörlüğü’ne Atama

Merck Türkiye’de Onkoloji Terapötik Alan Direktörlüğü’ne, Özge Cömert atandı. Merck Türkiye’de Sağlık Politikaları, Pazar Erişim ve Fiyatlandırma Direktörlüğü görevini yürüten Özge Cömert, Eylül 2019 itibariyle Onkoloji Terapötik Alan Direktörü oldu. Cömert, halen yürütmekte olduğu görevine de vekaleten devam edecek. Merck Türkiye, çalışanlarına şirket içi farklı pozisyonlarda kariyer fırsatları sunmaya devam ediyor. 2008 yılında Merck Türkiye’de[...]

Mesane kanseri de sigara içenleri seviyor

Günümüzde en sık görülen kanser türünden biri olan mesane kanseri, özellikle 65 yaş ve üzeri, sigara kullanımı olan ve genetik yatkınlığı yüksek erkeklerde ortaya çıkıyor. Sağlıksız beslenme, sigara, obezite ve hareketsiz yaşam dünyada kanserin hızla artmasına neden oluyor.  Ancak  erken teşhis de hayat kurtarıyor. Mesane ve cilt kanseri alanında yaptığı araştırmalarla dikkat çeken Pierre Fabre[...]

Mevsim geçişinde saç dökülmesine karşı öneriler

Işıltısıyla ruhumuzu aydınlatan bahar ayları, saçlarımız üzerinde olumsuz etki yaratarak yoğun dökülmelere neden olabiliyor.  Oysa birkaç önemli noktaya dikkat ederek, saçlarınızı mevsim geçişlerinde koruyabilirsiniz. Peki nedir bunlar? Zayıflayan, yıpranan, dökülen saçlar, bahar aylarındaki en büyük problemlerimizdendir. Bu durumun nedeni güneş ışınlarının hormonlar üzerinde değişim yapmasıdır. Stres, protein eksikliği, aşırı A ve B vitamini tüketimi, demir[...]

Mevsim geçişleri bağışıklık sistemini zayıflatıyor

Diyabet, kalp yetmezliği, astım ve KOAH gibi kronik hastalığı olanlar ve 60 yaş üzerindeki kişiler sağlıklı yetişkinlere göre daha düşük dirence sahipler ve alınacak basit ama etkili önlemlerle sonbahar hastalıklarından korunmak mümkün. Acıbadem Kadıköy Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, özellikle kronik hastalar ve yaşlılar için vücut direncini artırmanın, bağışıklığı kuvvetlendirmenin 9 basit ama[...]

Mevsim geçişleri hasta ediyor

Mevsim geçişlerinde, ısı farkları olduğu için ilkbaharda hasta olma riski artıyor. Ağırlıklı olarak mevsim geçişlerinde ortaya çıkan polenler alerjiye sebep oluyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece “Alerjik bünyelilerin ve astım hastalarının özellikle bu dönemde ilaçlarını düzenli kullanmaları çok önemli. ‘İyiyim’ diyerek ilaç kullanımını asla kesmemeliler’’ dedi. Alerjenler kabusunuz olmasın Alerjenler solunum yoluyla, ağızdan[...]

Mevsim geçişlerinde en çok bu hastalıklar görülüyor…

Mevsim geçişlerinde sıcaklık, nem ve güneş ışığındaki dalgalanmalar bağışıklığı zayıflatıyor, bu durum da bazı hastalıklara zemin hazırlıyor. Uzmanlar, klinik çalışmaların bazı mevsimlerde bazı hastalıkların daha fazla ortaya çıktığını gösterdiğinin altını çiziyor. Mevsim geçişi hastalıklarının genellikle bir hafta-on gün sürebildiğini, bazen bir aya kadar uzayabildiğini belirtiyor.   Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilek Leyla[...]

Mide bulantısı için nane-limon, ağrı için karbonatlı su mu?

Çoğumuz mide-bağırsak problemlerinde, ilk aşamada geleneksel yöntemlere başvururuz. Çünkü mide ağrısını genellikle stres ya da üşütmeye bağlarız. Bulantı için nane-limon,  ağrı için karbonatlı su, hazımsızlık için gazlı içecek tüketiriz. Bu uygulamalar ne kadar doğru? Gerçekten faydası var mı? Nasıl tüketilmeli? Halk arasında sindirim sistemi sorunları sıklıkla görüldüğü için tedavisinin çok fazla önemsenmediğine işaret eden Memorial[...]

Mide gribi kalabalık mekanlarda kolay bulaşıyor!

Norovirüsün yol açtığı enfeksiyonun mide ve bağırsakları etkilemesi sonucu ortaya çıkan mide gribi, karın ağrısı, kusma ve ağrıyla seyreden bir hastalık. Özellikle kapalı ve kalabalık mekanlarda ve el hijyenine önem verilmediği durumlarda kolayca bulaşıyor. Mide gribinin kış aylarında artış gösterdiğine ve kolaylıkla bulaşabilirliliğine dikkat çeken Avrasya Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Çelik, mide gribiyle ilgili sık[...]

Mide sağlığı için bu çayları deneyin

Sağlıksız besin tercihleri, abur cubur alışkanlıkları, düzensiz öğün aralıkları ve stres gibi nedenler mide sorunlarının yaşanmasına yol açıyor. Uzmanlar, midenin rahatlatılması için bitkilerden hazırlanmış  çaylar da öneriyor. Hazımsızlık ve sindirime yardımcı olan bu çaylar hangileri?  Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, mide sağlığı için yararlı bitkisel çayları anlattı. Bu çayları günde bir[...]

Mide sağlığı için kırmızı pancar

Sağlıksız besin tercihleri, abur cubur alışkanlıkları, düzensiz öğün aralıkları ve stres gibi nedenler mide sorunlarının yaşanmasına yol açıyor. Uzmanlara göre, mide sağlığı için  kırmızı pancar ve elma sirkesinden yararlanabilirsiniz. Ya da evde fermente edilmiş lahana turşusu suyundan.  Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, mide sağlığını korumaya yönelik önerilerde bulundu.  Yemekten önce sirke. Her[...]

Midye dolmayı tüketirken dikkatli olun, kilo yapabilir

Sokak lezzetleri arasında önemli bir yeri olan midye, dolmasından tavasına kadar pek çok seçenekle tezgahları süslüyor. Midye düşük kalorisinin yanı sıra,  omega-3 içeriği yüksek besin grubunda da yer alıyor. Ancak midyeyi dolma şeklinde tüketirken dikkatli olmak gerekir. Çünkü pirinçle hazırlanan bir midye dolma, yaklaşık 75-80 kaloriye denk geliyor.  Bu nedenle özellikle kilo sorunu olanlar, kendilerini[...]