AnasayfaTag "Eksikliği"
Order By:   Title
Meyva

Bu vitamin eksikliğinde ciltte kuruma ve pullanma olur

Vücut için zorunlu vitaminlerden biri de C vitamini. Portakal, limon, kivi, biber ve lahana gibi bir çok besin, C vitamini açısından zengin kaynaklardır. Uzmanlar, çiğ meyve ve sebzelerden alınan C vitamininin, pişirilmiş gıdalardan alınanlara göre çok daha yüksek olduğunun altını çiziyor. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hakan Koçoğlu, beslenme düzeninde C vitamini bakımından zengin gıdalara[...]
Şule Yilmaz
67
2
Göz kuruluğu

D vitamini eksikliği göz kurutuyor…

Günümüzde ”kuru göz sendromu” giderek yaygınlaşıyor. Yapılan çalışmalar, günde 6 ile 8 saatten fazla ekran karşısında kalan bireylerde, kuru göz belirtilerinin görülme sıklığının önemli oranda arttığını gösteriyor. Uzmanlar, D vitaminin de kuru gözle ilişkili olduğunu belirtiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Ümit Yaşar Güleser,  son yıllarda ‘‘gözlerim sürekli yorgun”, ”yanma ve batma hissediyorum”,[...]
Şule Yilmaz
33
1
1624193261_Goz_Kasinmasi2

Göz yanması, hangi göz hastalıklarının habercisi olabilir?

Göz yanması, pek çok kişi tarafından geçici bir rahatsızlık olarak değerlendirilse de, göz sağlığının bozulduğunu gösteren bir işaret de olabilir. Uzmanlar, yanmayla  birlikte sulanma, batma, kaşıntı veya görme bulanıklığı gibi şikayetlerin olması durumunda, göz muayenesinin  ertelenmemesi gerektiğini vurguluyor.     Batıgöz Sağlık Grubundan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Direl, gözde yanma hissinin temelinde göz[...]
Şule Yilmaz
40
1
astım2

Magnezyum eksikliği hangi hastalıklarla belirti verir?

Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu.  Uzmanlar, sağlıklı beslenen çoğu insanın magnezyum eksikliği yaşadığının tahmin edildiğini ve yapılan çalışmalara göre, bireylerin yüzde 75’inde önerilen alım miktarlarının karşılanmadığını belirtiyor. İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, magnezyum eksikliğinin hangi hastalıklar için risk faktörü olduğu ve hangi[...]
Şule Yilmaz
19
tansiyon

Magnezyum eksikliği, yüksek tansiyon riskini artırabilir…

Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu.  Uzmanlar, çoğu zaman vücuttaki magnezyum seviyeleri oldukça düşük olana kadar kendini göstermediği için zor teşhis edilebildiğini belirtiyor.  Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu,  halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezeminin sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu[...]
Şule Yilmaz
19
CLOSE