Çorbayla hem sağlıklı beslen, hem kilonu koru
Herkesin isteğidir hem sağlıklı beslenmek, hem de kilo almamak. Kışın bunu sağlamanın yollarından biri de, çorba içmekten geçiyor. Çorba özellikle kışın hem vücudun sıvı ihtiyacını karşılıyor, hem de düşük kalorisiyle kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Çorbanın mutfağımızda ayrı bir yeri vardır. Birçok evde yemeğe çorbasız başlanmaz, hastayken ilaç niyetine çorba içilir. Duru Bulgur Beslenme Uzmanı Seçil Kenar,[...]
