Bel fıtığı olanlar ”traktör kullanmasın”, ”yer sofrasına oturmasın”…

Bel fıtığı, günümüzde en sık rastlanan sağlık sorunlarından biri.  Uzmanlara göre, bel fıtığı yaş ve cinsiyet ayırmaksızın herkeste görülmekle birlikte erkeklerde 1,5- 2 kat daha çok ortaya çıkıyor. Tedavi süreci ilaç , fizik tedavi ve ağrı tedavisi  gibi seçeneklerle başlıyor. Ancak ilerleyici güç kaybı ve idrar kaçırma gibi acil ameliyat bulguları varsa cerrahi müdahale uygulanıyor.[...]

Bel fıtığı olmak istemiyorsanız ”tek tarafa yüklenmeyin”…

Günümüzde en yaygın sağlık sorunlarından bir tanesi de bel fıtığı. Bilgisayar karşısında uzun süreli geçirilen saatler, hareketsiz yaşam, fazla kilo ve yanlış duruş pozisyonları, bel fıtığına zemin hazırlıyor. Uzmanlar,  günlük hayatınızda yapacağınız bazı davranış değişiklikleriyle, bel fıtığından korunmanın mümkün olduğunun altını çiziyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Halit Çavuşoğlu, bel fıtığından  korunmak için[...]

Ağrılarınızın nedeni bukalemun hastalığı olabilir

İnsanların yüzde 85’i, hayatlarının bir döneminde bel ve kalça ağrılarıyla karşılaşıyor. Uzmanlara göre, bu ağrıların yüzde 25’i, bukalemun hastalığından kaynaklanıyor. Ayrıca bu hastalık, bel fıtığıyla en sık karıştırılan hastalıklardan da biri. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, az bilinen ancak aslında sıkça karşılaşılan bukalemun hastalığı hakkında bilgiler verdi. Bukalemun hastalığı nedir? Kuyruk[...]

Yüzmenin bel fıtığına faydası var mı?

Doğru yapılan her türlü sporun genel beden sağlığı ve bel fıtığı üzerinde olumlu etkileri bulunuyor. üzmenin bilinenin aksine, bel fıtığı için zorunlu bir spor olmadığının altını çizen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, “Yüzme hem vakit hem de bedensel anlamda talepkâr bir spor. Öte yandan araştırmalara göre, diğer sporlar ile kıyaslandığında da[...]

Bel fıtığı ameliyat sonrası tekrarlar mı, tekrarlamaması için ne yapmalı?

Bel ağrılarının en büyük nedenlerinden biri bel fıtığı. Ve artık bel fıtığı, 20’li yaşlardaki gençlerin de sorunu haline geldi. Bel fıtığının tedavi yöntemlerinden biri de ameliyat. Peki, bel fıtığı ameliyat sonrası  hep nüks eder mi? Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Murat Hamit Aytar, ”Bel fıtığı, ameliyat sonrası hep  nüks eder” mi sorusuna,[...]

Ameliyat, bel fıtığını kalıcı olarak iyileştirir mi?

Bel ağrıları, her 10 kişiden 8’inin hayatında en az bir kez yaşadığı ciddi sağlık sorunları arasında yer alıyor. Her ağrı ‘fıtık’ anlamına gelmiyor, ancak bel ağrılarının sık nedenlerinden biri, omurlar arasındaki disklerde fıtıklaşma oluyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Murat Hamit Aytar,  bel fıtığının genellikle 30-50 yaş aralığında görülse de, günümüzde teknoloji[...]

Türkiye’de her 200 kişiden biri bel fıtığıyla karıştırılan AS hastası

Uzmanlar, genç yaşta başlayan ve 3 aydır geçmeyen bel ağrısına karşı uyarıyor. Çünkü Türkiye’de her 200 kişiden biri, bel fıtığıyla karıştırılan ankilozan spondilit hastası. Prof. Dr. Atagündüz: ”Hastalık erken teşhis ve tedavi edilmezse omurgada şekil bozukluğu gibi kalıcı sakatlıklara neden olabiliyor. ” Türkiye Romatoloji Derneği, ülkemizde her 200 kişiden 1’inde görülen  ve  kamburluk, kalıcı hareket[...]

Bel fıtığında ne zaman ameliyat gerekir?

Her bel fıtığında ameliyata gerek yok. Uzmanlara göre, hangi durumlarda ameliyat yapılmasında fayda var?   Her bel fıtığında ameliyata gerek olmadığını işaret eden Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Abdullah Karakoç, şunları söyledi: ”Hastalık yoktur hasta vardır”  Ancak bazı  bel fıtığı hastalarına ise mutlaka ameliyat gerekir, yani hastalık yoktur hasta vardır. Nadir olarak bazı hastalarda[...]

Fıtık her zaman ağrı yapar mı?

Pandemi sürecinde bel ağrıları daha da arttı. Ağrı çekenlerin en çok şikayet ettiği konuların başında ise bel fıtığı geliyor. Fıtık acaba her zaman ağrı yapar mı? Ağrı yapmasa da tedavi edilir mi?  Romatem Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Orhan Akdeniz, bel fıtığı hakkında bilgiler verdi: Bel Fıtığı Nedir? Bel omurları arasında bulunan sıvı[...]

Bel fıtığını önlemek için ”core kasları”nızı güçlendirin

Bel bölgesinde en sık  görülen problemlerin  başında bel fıtığı geliyor. Uzmanlar, bel fıtığı veya oluşan fıtığın kötüye gidişatını engellemek için güçlü kas yapısına sahip olmanın öneminin altını çiziyor. Romatem Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nurten Küçükçakır, milyonlarca insanın hayatının bir döneminde, en az bir kez bel veya boyun problemleriyle karşı karşı kalabildiğine işaret[...]

Bel ve boyun fıtığına ameliyatsız NASA modeli çözüm

Türkiye’de her 10 kişiden 8’inde görülen bel – boyun fıtığı, çağın sorunu olan hareketsiz yaşam tarzı ile birlikte her geçen gün artıyor.  Fıtık tedavisi için NASA’nın uzay araştırmalarından esinlenerek hazırlanan ve omurgada basınç azaltma sistemi (DRX) yöntemiyle fıtık sorunları ameliyatsız çözülüyor. Romatem Samsun hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Orhan Akdeniz, ”Bu teknik,NASA’nın uzay[...]

Bel fıtığı hakkında doğru bilinen yanlışlar

Toplumun yüzde 80’i hayatının bir döneminde bel ağrılarından yakınıyor. Bel ile ilgili sorunların en bilineni de fıtık olduğu için her ağrı fıtık zannediliyor. Bel ağrılarının; kas spazmı, omurgadaki dejeneratif (dokuların bozularak normal işlevini yerine getirememesi hali) hastalıklar ve eklem sorunları gibi nedenleri de olabiliyor. Bel fıtığının yüzde 90’ı ilaçla, dinlenerek ya da fizyoterapi gibi yöntemlerle[...]

Bel fıtığının 4 nedeni

Günlük yaşamın koşuşturması, yorucu iş saatleri, yüksek teknoloji kullanımı ve hareketsizliğin bir sonucu olarak bel fıtığı vakalarında artış görülüyor. Ancak her yaş grubunda ortaya çıkan bel fıtığını hayatınızda yapacağınız birkaç basit değişiklikle önleyebilirsiniz. Memorial Hizmet ve Bahçelievler Hastaneleri Beyin, Sinir, Omurilik ve Omurga Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Onur Yaman, bel fıtığının nedenleri ve tedavi yöntemleri[...]

Fıtık ameliyatsız tedavi edilmez

Fıtık en sık; bel bölgesinde, buradan daha az boyun bölgesinde ve çok nadir olarak sırt bölgesinde görülüyor.  40 yaşın üstündeki her 10 insandan 8’inin bel fıtığı olduğu görülüyor. Fıtık ameliyatsız tedavi edilmez ama ağrı ortadan kaldırılabilir. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Acıbadem Polikliniği Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İlker Ekşi, fıtığın esas itibarı ile radyolojik[...]

Mekanik bel ağrınız olabilir

İnsanların yüzde 80’i hayatlarında en az bir defa ciddi bel ağrısı çekiyor. Vücudun önemli yükünü kaldırma görevini üstlenen bel bölgesinde ortaya çıkan ağrılar kendi içerisinde oluşumlarına göre gruplara ayrılıyor. Günlük zorlayıcı aktivitelerin de etkisiyle birçok insanda mekanik bel ağrısı oluşabiliyor. Öne eğilmek, yerden bir şeyi kaldırmak, dönmek, uzun süre ayakta durmak ve yürümek gibi günlük[...]