Stres ”kansere” yol açmaz ama ”kalbi” vurur
- IDEX İstanbul Uluslararası Dental Fuarı kapılarını açtı… - 15 Nisan 2026
- Diş ipi günün hangi saatinde kullanılmalı? - 15 Nisan 2026
- Çocukların kulakları neden ağrır? - 14 Nisan 2026
Koronavirüs salgınının getirdiği belirsizlik, pek çok kişide kaygı ve strese yol açıyor. Bu da beraberinde ”stres kansere yol açar mı?” sorusunu getiriyor. Uzmanlara göre, bilimsel olarak stresin kansere yol açtığını kanıtlayan bir çalışma yok. Ancak, stres kansere yol açmasa da kalp sağlığını bozuyor.
Son günlerde kendilerine en çok ” Stresin kansere yol açıp açmayacağı” sorusunun sorulduğuna işaret eden İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Başhekimi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Tayfun Hancılar, şunları söyledi.
Kansere yol açtığını kanıtlaya bir çalışma yok
Koronada negatif ama kanserde pozitif olalım. Stres kanser yapar mı acaba diye de boşa stres yapmayalım. Bu konuda farklı görüşler olmakla birlikte, bilimsel olarak stresin kansere yol açtığını kanıtlayan hiçbir çalışma yoktur. Uzun süreli stresin, bağışıklık sistemini etkilemesi nedeniyle kansere yol açabileceği ileri sürülen bir düşüncedir. Meslek hayatımda gördüğüm çok sayıda kanser hastası, hastalıklarını strese bağlamaktadır. Ancak yapılan araştırmalar stresin kanserle ilgisini saptayamamıştır. 2013 yılında 116 bin kişi incelenmiş, aralarında saptanan 5 bin 700 kanser vakası incelendiğinde stres ve kanser arasında bir bağlantı saptanamamıştır. İngiltere’de 116 bin kadın arasında görülen bin 783 meme kanseri vakası incelendiğinde, genç yaşta ebeveynlerini kaybetmiş kadınlarda dahil olmak üzere, stres ve meme kanseri arasında bağlantı saptanamamıştır.
En mutlu ülkeler de kansere yakalanıyor
Dünyada her yıl ”dünyanın en mutlu ülkeleri” ve ”dünyada en çok kanser görülen ülkeler”’’ sıralaması yayınlanır. Dünyada en çok kanser vakası görülen ilk 5 ülke Avustralya, Yeni Zelanda, İrlanda, Macaristan ve ABD’dir. Ancak bu ülkeler, mutluluk sıralamasında da ön sıralardadır. Avustralya 11, Yeni Zelanda 8, İrlanda 16, Macaristan 62, ve ABD 19’uncu sıradadır. İlginçtir ki, dünyanın en mutlu insanlarının yaşadığı, Norveç ve Danimarka kanser hastalıkları sıralamasında 8 ve 9’uncu sırada yer alırlar. Bunun sebebi elbette kanserin gerçek nedeninin sigara, alkol, yağ oranı yüksek beslenme, obezite gibi faktörler olmasıdır.
Yine de stres masum değil?
Peki stres, çok mu masum? Elbette hayır! Stres esnasında vücut epinefrin ve norepinefrin gibi stres hormonları salgılar ve bu da kan basıncında artma, kalp atışlarında hızlanma ve kan şekerinde yükselme gibi olumsuz etkilere yol açar. Görüldüğü gibi stres kansere yol açmasa da, özellikle kalp sağlığı açısından olumsuz sonuçlara yol açmaktadır
Stres kanser hastalarını olumsuz etkiler mi?
Stresin kanser yaptığına dair elimizde veri yok ama kanser hastalığına yakalanmış kişiler de sonuç farklı. Eğer kişi kanser hastalığına yakalandıktan sonra, stresten kurtulamaz ve depresyona girerse maalesef hastalık kötü seyrediyor. Çünkü ”’beyin savaşmazsa vücut teslim oluyor”’ Bu tip kanser hastaları spor yapmıyor, beslenmelerine özen göstermiyor ve tedavi uyumları kötü oluyor. Tam tersine kanserin yol açtığı stres ve depresyonu yenebilen, morali yüksek, yaşama bağlanan kanser hastaları tedaviye daha uyumlu, immün sistemleri daha güçlü, spor yapan iyi beslenen kişiler olarak daha uzun süre hastalıksız yaşayabiliyorlar.
