İltilaplı romatizma hastaları sıcak uygulama yapabilir mi?
- Gece neden terlenir? - 21 Ekim 2026
- ”Okul sabahı gelen” karın ağrısında hangi belirtiler dikkate alınmalı? - 20 Ekim 2026
- Dil üzerindeki beyaz ve kırmızı lekeler kanser belirtisi olabilir…. - 19 Ekim 2026
Kış aylarında evde daha fazla zaman geçirilmesi hareketin azalmasına, bu durum da eklemlerin daha çok sertleşmesine ve ağrının şiddetlenmesine yol açabiliyor. Peki, kışın sabah tutukluğunu çözmek için sıcak uygulama yapılabilir mi?
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan, kışın iltihaplı romatizma ataklarının arttığına işaret ederek, sıcak uygulama yapılması önerisinde bulundu.
Sıcak suyla duş almak…
Halk arasında “iltihaplı romatizma” olarak bilinen ve yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürebilen romatoid artrit hastaları için de kış mevsimi çok daha zorlu geçebiliyor. Kış aylarında evde daha fazla zaman geçirilmesi hareketin azalmasına, bu durum da; eklemlerin daha çok sertleşmelerine ve ağrının şiddetlenmesine yol açabiliyor. Sabah tutukluğunu çözmek için sıcak suyla duş almanız kasları gevşetiyor ve eklem hareketlerini kolaylaştırıyor.
Kimler yapmamalı?
Ancak, eğer eklemlerinizde aktif şişlik, kızarıklık veya sıcaklık (alevlenme) varsa, o bölgeye sıcak uygulama yapmayın, hekiminize haber verin.
