Dişleri fırçalamak için en iyi zaman, ne zaman?

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, genel tavsiyenin, dişleri günde iki kez fırçalamak, düzenli olarak diş ipi ve ağız gargarası kullanmak olduğunu hatırlatarak, diş minesine zarar vermemek için yemek yedikten veya gazlı içecekler içtikten sonra bir süre beklemek gerektiğini ifade etti.

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, genel tavsiyenin, dişleri günde iki kez fırçalamak, düzenli olarak diş ipi ve ağız gargarası kullanmak olduğunu hatırlatarak, diş minesine zarar vermemek için yemek yedikten veya gazlı içecekler içtikten sonra bir süre beklemek gerektiğini ifade etti.

Sabah ve akşam rutininin bir parçası olarak ve hatta bazı insanların her yemekten sonra dişlerini fırçaladığını belirten Kökdemir, şunları vurguladı:

 “En iyisi sabah ve akşam dişlerinizi günde en az iki kez fırçalamaktır. Yemekten sonra dişleri fırçalamak için en az 30 dakika beklemelisiniz, Bunun sebebi yemek yemekle birlikte başlayan, bakteri aktivitesi ile ortaya çıkan asit diş minesini yumuşatmaya başlar. Eğer yemekten sonra 30 dakika beklersek bu yumuşamanın büyük kısmı tükürük sayesinde tekrar eski haline döner. Ve biz diş yüzeyinde oluşan bakteri plağına dişlerimiz eski haline döndüğünde fırçalayarak uzaklaştırmış oluruz. Eğer dişlerimizi yemeğin hemen ardından fırçalarsa yumuşamaya başlamış olan diş minesi üzerinde gözle görülmeyen çizikler oluşur. Bu çizikler zaman içinde lekelenmeler ve daha ileriki dönemde de çürüklere ve aşınmış güzel görünmeyen dişlere neden olabilir.” 

(Visited 19 times, 1 visits today)