YAŞAM2098 Videos

TTB: Bizler ne zaman bayram yapacağız?

Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi’nce, ”Bizler ne zaman bayram yapacağız? Biz, örgütlülüğümüzün gücüyle emeğimize sahip çıktığımızda ve yanlış sağlık politikalarına dur dediğimiz de işte o gün gerçek bir bayram geçireceğiz” denildi. TTB’den yapılan açıklama, şöyle: ”Sağlık alanında uzun yıllardır sürdürülen neoliberal politikalar, çalışma koşullarımızı giderek ağırlaştırıken, özlük haklarımızda kayıplar meydana getirdi. Bu süreç pandemiyle birlikte[...]

Youtube içeriklerindeki duygular, çocukları yaralayabiliyor…

Teknolojiyle beraber hayatımızın ayrılmaz parçası haline gelen sosyal medya mecraları, çocuklar tarafından yoğun ilgi görüyor. Çocukların en çok Youtube platformunu kullandığını belirten uzmanlar, kurgulanmış Youtube içeriklerinin pek çok duygu barındırdığına dikkat çekiyor. Uzmanlara göre bu içeriklerden yayılan şiddet, korku, narsisizm gibi duygulara maruz kalmak hem psikolojik açıdan hem de kişilik gelişimleri açısından tehlike oluşturabiliyor. Üsküdar[...]

Yavaşlayan metabolizmayı hızlandıracak ipuçları

Tam kapanma ve Ramazan nedeniyle yavaşlayan metabolizmayı nasıl hızlandırabiliriz? Günlük en az 10-12 bardak su tüketimi, günlük egzersiz ve yürüyüşlere 15-20 dakikalık ilave metabolizmayı hızlandırarak ve yağ yakımını daha fazla gerçekleştiriyor.  Uzman Diyetisyen Ecem Ocak, Ramazan süresi boyunca hem günlük öğün sayısının azalması hem de beslenme düzenindeki değişiklikler ile bayramın ilk günü daha fazla yeme[...]

Çektiğimiz fotoğrafı #yuzumlemutluyum hashtagi paylaşıyoruz

15 Mayıs Cumartesi gününden başlayarak; yüzümüze yara bandı yapıştırarak ya da kelebek figürü çizerek fotoğrafımızı çekiyoruz. Çektiğimiz fotoğrafı #yuzumlemutluyum hashtagi ile @yuzumlemutluyum hesabını etiketleyerek sosyal medya hesaplarımızda paylaşıyoruz. Yüz bölgesinde ‘görünür farklılığı’ olan bireylerin maruz kaldığı olumsuz tepkileri önleme, ön yargıları kırma, yüz görünümü nasıl olursa olsun her insana eşit ve adil yaklaşımın sağlanmasına katkıda[...]

12 Mayıs Hemşireler Günü

Sağlık Bakanlığı’nca, 12 Mayıs Hemşireler Günü’nü kutlandı. Sağlık Bakanlığı’nın resmi Twitter hesabından yapılan paylaşımda, ”Covid-19 pandemisi döneminde her zaman olduğundan daha büyük fedakârlık gösteren, insanlara umut olan hemşirelerimizin Hemşireler Günü kutlu olsun” mesajı verildi. İstanbul İstanbul İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Kemal Memişoğlu da, sosyal medya paylaşımında ”İnsanlarımıza en düşkün hallerinde elini uzatan, hem koruyan[...]

İstanbul Büyükşehir Belediyesi Bilimsel Danışma Kurulu: ”Aşamalı açılalım”

İBB Bilimsel Danışma Kurulundan, ”Aşamalı açılma” önerisi geldi.  Kurul, Türkiye geneli renk haritasına göre, açılma sürecinin yönetimini 4 ana başlıkta topladı. Buna göre,”Çok Yüksek Risk (Kırmızı): Tam Kapanma”, ”Yüksek Risk (Turuncu): Kısmi Kapanma, Kısıtlama, ”Orta Risk (Sarı): Koruma” ve Düşük Risk (Yeşil): Önleme” önerisinde bulunuldu. Ayrıca İstanbul için özel bir yeniden açılma planı yapılması istendi.[...]

Bakan Koca: ”Hemşireler Günü’nü en içten dileklerimle kutluyorum”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 12 Mayıs Hemşireler Günü’nü kutlayarak, ‘Pandemi döneminin tarihçesine geçecek çok hemşiremiz var. Hemşirelik tüm tıpta olduğu gibi bilgiyi, sanatı ve merhameti birlikte içerir” dedi.  Bakan Koca, 12 Mayıs Hemşireler Günü dolayısıyla sosyal medya hesaplarından yayımladığı videolu mesajında, şunları  dile getirdi: ”Bugün 12 Mayıs Hemşireler Günü. Bizim değer dünyamızda hemşirelik kardeşlik makamıdır.[...]

Hemşireler stres ve tükenmişlik yaşıyor

Tüm dünyayı bir yılı aşkın süredir etkisi altına alan Covid-19 pandemisiyle mücadelede hemşireler en ön saflarda yer alıyor. Uzmanlar, hemşirelerin de bu süreçten yoğun şekilde etkilendiğine, stres ve tükenmişlik yaşadıklarına işaret ediyor.  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Biimleri Fakültesi Hemşirelik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Selma Doğan, 12 Mayıs Hemşireler Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada Covid-19 pandemisinde hemşireliğin önemine[...]

Kızılay kan merkezleri Ramazan Bayramı boyunca açık

Pandemi, Ramazan ayı ve pandemiye bağlı tam kapanma süreci Kızılay’a yapılan kan bağışlarını olumsuz etkiledi. Azalan ulusal kan stoklarını yerine koyabilmek için Kızılay kan merkezleri Ramazan Bayramı boyunca da açık kalacak. www.kanver.org sitesinden randevu alan kişiler sokağa çıkma kısıtlamasından muaf tutulacak.  Tüm dünyada olduğu gibi pandemi süreci gönüllü kan bağışını ülkemizde de olumsuz etkilemiştir. Bu duruma Ramazan[...]

Sahur alışkanlığını gece yeme alışkanlıklarına dönüştürmeyin

Ramazan ayını sağlıklı yaşam tarzlarından ödün vermeden geçirenler ağırlık kontrolü açısından çok memnun fakat porsiyon kontrolü sağlamakta güçlük çeken ve fazlaca kaçamak yapanlar için aynı durum söz konusu değil. Fazlalıklardan kurtulmak için Ramazan Bayramının hemen sonrası hiç de geç sayılmaz. Ama önce Ramazan Bayramını da sağlıklı bir beslenme düzeniyle atlatmak gerekli. ”Sahur, iftar ve iftar[...]

Sağlık Bakanlığından, bayramda sağlıklı beslenme önerileri

Sağlık Bakanlığı, Ramazan Bayramı için sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.  ”Tüketilecek yiyeceklerin miktarı aniden artırılmamalı”, ”Fazla şeker ve şekerli gıdaların tüketimine dikkat edilmeli.”, ” Sahur yemeği yemek, ramazandan sonra gece yeme alışkanlığı şeklinde sürdürülmemeli.”, ”Kronik hastalığı olanlar uyguladıkları diyete bayram süresince de özen göstermeli.”, ” Covid-19 salgını nedeniyle alınan tedbirlere uygun hareket etmeli.”   Bakanlık tarafından[...]

Bosnalı 3 yaşındaki Bilal, hayatındaki ilk sesleri Trabzon’da duydu

Bosnalı 3 yaşındaki Bilal, hayatındaki ilk sesleri Trabzon’da duydu. Bosna Hersek’ten tedavi için Türkiye’ye getirilen  doğuştan işitme kaybı olan Bilal Subasic, Trabzon’da gerçekleştirilen ”biyonik kulak”  operasyonuyla ilk kez duymaya başladı. Bosna Hersek’ten tedavi için Türkiye’ye getirilen doğuştan işitme kaybı olan 3 yaşındaki Bilal Subasic, Trabzon’da Medical Park Yıldızlı Hastanesi KBB Uzmanı Doç. Dr. Erkan Vuralkan’ın[...]

Aile hekimleri ”ek ödeme” istiyor

Aile hekimleri, ek ödeme istiyor. AHEF 2. Başkanı Dr.  Eryazğan, ” Aile hekimlerine şartlı 3 aylık ek ödeme dışında bir ek ödeme yapılmadı”, ”Biz de diğer basamaklar gibi şartsız bir ek ödemeyi mutlaka talep ediyor, istiyor ve bunu almak için elimizden gelen her türlü tepkiyi vereceğimizi deklare ediyoruz.” Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) 2. Başkanı[...]

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Covid-19 biyomühendisliğin önünü açtı”

Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan Covid-19’un, ciddi bir şekilde biyomühendislerin önemini öğrettiğini, Biyomühendisliğin, moleküler biyoloji ve genetiğin önünü açtığını söyledi.  Üsküdar Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Biyomühendislik bölümü tarafından ‘9.Biyomühendislik Günleri’ başlıklı çevrimiçi sempozyum düzenlendi. Pandemi koşulları nedeniyle çevrimiçi düzenlenen 9. Biyomühendislik Günleri Sempozyumu, bu alanda eğitim gören öğrencileri uzman[...]

Sürekli kan nakline ihtiyaç duyanlardan, ”1kişi1000kişi” çağrısı

Hastanedeki her 10 hastadan 1’inin kan nakline ihtiyacı oluyor. Pandemi nedeniyle azalan kan bağışı, bu hastaları  özellikle de sürekli kan nakline ihtiyaç duyanları zorluyor.  Türk Kızılay, Türk Hematoloji ve Türk Pediatrik Hematoloji dernekleri, bu duruma dikkat çekmek ve kan bağışını artırmak amacıyla ”1kişi1000kişi Projesi” başlattı. Talasemi Günü dolayısıyla Nobel İlaç, Türk Kızılay, Türk Hematoloji Derneği[...]

Türkiye’de sadece dizinde kireçlenmesi olan 11 milyon 600 bin hasta var

Osteoartrit ya da halk arasında bilinen adı ile kireçlenme milyonların ortak sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Türkiye’de sadece dizinde kireçlenmesi olan hasta sayısı 11 milyon 600 bin kişi.  Kireçlenme sadece dizde değil, omuz, kalça, el bileği, boyun ve hatta çene eklemlerinde de görülüyor.  Hızla ilerleyen teknolojinin son ürünü olan eklem içi enjeksiyon tedavisi, ameliyat olamayan,[...]

Kilo vermeyi zorlaştıran hatalar neler?

Kilo vermek isteyen birçok kişi “Su içsem yarıyor”, “Hiç yemiyorum ama hala kilo alıyorum” diyor. Ancak diyet yaparken ya da sadece kilo kontrolü sağlarken bilerek ya da bilmeden yapılan bazı davranışlar da kilo vermeyi engelleyebiliyor. Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Buket Ertaş, “Çok sağlıklı ve faydalı herhangi bir gıdanın gereğinden fazla tüketilmesi de kilo artışına sebep[...]

İBB evde egzersiz serilerinin seanslarını artırdı

İBB, herkesin tam kapanma dönemini fiziksel ve ruhsal olarak zinde geçirmesi için evde egzersiz serilerinin seanslarını artırdı. Uzman eğitmenler eşliğinde evde yapılabilecek egzersizler, birçok hastalık riskini azaltırken Covid-19 gibi viral enfeksiyonlara karşı da vücut direncini yükseltiyor. Düzenli egzersiz yapan kişiler üzerinde yapılan bir araştırmaya dikkat çeken SPOR İSTANBUL Genel Müdürü İ. Renay Onur, “Haftada en[...]

4 gençten 3’ü akne problemi yaşıyor. Gençler daha iyi görünmek için photoshop kullanıyor

Dermatolog Doç. Dr. Yasemin Oram tarafından geliştirilen Propia markası, resmi Instagram sayfası üzerinden ortalama 3 bin katılımcıyla araştırma gerçekleştirdi. Gençlerde akne problemi ve öz güven ilişkisi, akne ile mücadelede doğru bilinen yanlışlar gibi konular üzerinden gerçekleşen araştırmanın sonuçları dikkat çekti. Araştırmaya katılan gençlerin cevaplarıyla hazırlanan sonuçlar şöyle: Konu akne olunca, gençler en çok arkadaş tavsiyesini[...]

İSTAHED: ” İdari izin hakkımız kullanacağız. ASM’ler 2.5 gün kapalı olacak”

İstanbul Aile Hekimliği Derneğinden (İSTAHED), ”Bayramda idari izin hakkımızı kullanacağız” açıklaması geldi.  Yönetim Kurulunca yapılan açıklamada, ”2.5 gün idari iznimizi kullanarak,  ASM’lerimizi kapatıp bayramı evde geçireceğiz” denildi. İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Yönetim Kurulu, ”ASM’lerin idari izin günlerinde çalışma kararı”na ilişkin yazılı açıklamada yaptı. Açıklamada, aile hekimlerinin pandeminin başından beri görevlerinin başında olduğu, bugüne kadar[...]

Türkiye’de ”organik” kelimesi suistimal mi ediliyor?

Organik gıda kavramı tüketicilerin giderek daha çok dikkatini çekiyor. Ancak bir gıdanın organik olabilmesi için hangi özelliklere sahip olması gerektiğini biliyor muyuz?  Organik atıştırmalık markası GekoO’nun kurucusu Biyolog Özlem Atabaş, organik ürünler  hakkında bilgiler verdi, uyarılarda bulundu. Organik ürün nedir? Organik ürün hormon, genetik olarak modifiye edilmiş organizmalar (GDO), sağlığa zararlı tarım ilaçları, suni gübre,[...]

Arçelik ile Biosys, Covid-19 tedavisi için oksijen terapisi cihazı üretti

Arçelik ile sağlık sektöründe başta ventilatörler olmak üzere yüksek teknoloji medikal cihazların Ar-Ge çalışmalarını yapan Biosys, stratejik bir iş birliği anlaşması yaparak,  Covid-19 tedavisinde kritik öneme sahip ‘BİO2Flow’ yüksek akış oksijen terapisi cihazını üretti. Yoğun bakım ünitelerinden bağımsız çalışabilen ve taşınabilen BİO2Flow cihazının sağlık çalışanlarına büyük destek sağlaması hedefleniyor. Arçelik Üretim ve Teknoloji’den Sorumlu Genel[...]

Anneler, koşulsuz sevgi ile yanlış korumacı tavrı birbirine karıştırmayın

Doğadaki ağaçlar, çiçekler yağmura ve güneşe ihtiyaç duyarlar. Aksi halde solar ve ölürler. Çocuklara karşı olan ilgiyi de bu şekilde tarif edebiliriz. Onlarla ilgilenmek; yemek yedirmek, gezdirmek, ya da para vermek değildir. Asıl önemli olan en çok ihtiyaç duydukları koşulsuz sevgiyi vermektir. Çünkü koşulsuz sevgiyi tadamayan çocuklar yetişkinlik döneminde psikolojik sorunlar ile karşı karşıya kalabiliyor.[...]

Aile hekimleri: ”İdari iznimiz engellenemez”

Aile hekimlerinden, idari izin talebi. AHEF 2. Başkanı  Dr.  Eryazğan, 13 ay boyunca 3 defa izinlerinin engellendiğini söyledi.  Dr.  Eryazğan, ”Hiçbir güç Cumhurbaşkanlığı genelgesiyle  verilen idari iznimizi engelleyemez” Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) 2. Başkanı Dr. Hacı Yusuf Eryazğan, pandemi dönemi boyunca 13 ayda 3 defa izinleri engellenen aile sağlığı çalışanlarının, ”Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü[...]

55-64 yaş interneti oyun için kullanıyor  

Global Web Index tarafından yapılan araştırmaya göre, kullanıcıların yüzde 86’sı, interneti oyun oynama amacıyla kullanıyor. Araştırmaya göre, oyun oynamaya başlayanların yüzde 32’si 55-64 yaş aralığındaki insanlardan oluşuyor. Global Web Index’in raporuna göre, internet kullanan insanların yüzde 86’sı, interneti oyun için kullanıyor. Oyun oynayanların yüzde 76’sı akıllı telefon, yüzde 46’sı laptop, yüzde 38’i masaüstü bilgisayarları tercih[...]

1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü’nü kutladı. Bakan Koca, sosyal medya hesabı Twitter üzerinden fotoğraf paylaşarak, şöyle dedi: ”Başta fedakarca ve cansiperane çalışan sağlık çalışanlarımız olmak üzere tüm emekçi kardeşlerimin 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü’nü kutluyorum.”

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için neler yapmalıyız?

Genetiği değiştirilen gıda ürünleriyle sağlıklı beslenmenin oldukça zorlaştığı ve hava kirliliği, stres, kaygı gibi faktörlerle ile yüksek vücut direncine sahip olmanın daha da önem kazandığı günümüzde hemen herkes, vitamin takviyesine ihtiyaç duyuyor. Pandemi ile beraber bağışıklık sisteminin önemine dair yeniden kazanılan farkındalık da 7’den 70’e herkesin; beslenme, uyku, çalışma gibi koşullarını gözeterek; günlük yaşamında yeni[...]

Yalnızlık başka, tek başına olmak başka…

Tek başınalık birey tarafından tercih edilirken yalnızlık ise bireyin sosyal ilişkilerinin bozulması sonucu oluşan, hoş olmayan ve seçilmemiş bir durum olarak ortaya çıkıyor. Kısa süreli, durumsal ve kronik olmak üzere yalnızlığın zaman açısından üç türü olduğunu belirten uzmanlar, yalnızlığın depresyon, kaygı, intihar, yaşam doyumu, umutsuzluk, utangaçlık, internet kullanımının fazla olması ve stres gibi faktörlerle ilişkili[...]

Tam kapanma döneminde ebeveynlere çocuklarını internette korumak için rehber hazırlandı

Samsung ve TOÇEV’in hayata geçirdiği “Paylaşmanın Sorumluluğunu Al” platformu, tam kapanma döneminde vakit geçirmek için internete daha çok sarılacak çocuklarını korumak isteyen ebeveynler için önemli bir yol gösterici olacak. Çocukların internete kontrollü erişimi konusunda birçok faydalı içeriğin yer aldığı internet sitesi, ebeveynlere çocuklarını internetin tehlikelerine karşı korumak için önemli ipuçları veriyor.  29 Nisan’da başlayan tam[...]

Kreşler ‘kısıtlamadan muaf ailelerin çocukları için’ açık olacak

Okul öncesi eğitim kurumları için iki kurumdan iki farklı karar geldi. Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) okul öncesi eğitim kurumlarında tam kapanma döneminde eğitimin uzaktan yapılacağı açıklamasını yaptı. Kreşlerin bağlı olduğu Aile Bakanlığı kreşlerde yüz yüze eğitimin sadece “kısıtlamadan muaf ailelerin çocukları için” olması kararını aldı.  29 Nisan-17 Mayıs tarihleri arasında alınan tam kapanma kararının ardından[...]