HABERLER11110 Videos

Soğuk günlerde canımız neden tatlı çeker?

Soğuk havalarla birlikte tatlı özellikle de çikolatalı tatlı yeme isteğimiz artıyor. Peki, bu durum normal mi ? Soğuk günlerde canımızın çikolatalı bir tatlı istemesinin şaşırtıcı olmadığını söyleyen Medical Park Tarsus Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Gözde Yapıcı,  şunları söyledi: ”Isınmak için daha fazla enerji tatlıya yönlendiriyor”    Daha fazla ısınmak için daha fazla enerji[...]

İTO: ”BT’ye göre Kovid-19 tedavisi başlananlar resmi açıklamada yer almıyor”

İstanbul Tabip Odası’nca ” PCR testlerinin gecikmesi ve yalancı negatifliğinin yüksek olması nedeniyle birçok hasta için özellikle akciğer BT sonucuna göre Kovid-19 tedavisi başlanmakta, ancak bu hastalar resmi açıklamada yer almamaktadır” denildi. İstanbul’daki kamu hastanelerinde bugüne kadar enfekte olan hekim, sağlık çalışanı sayısı yüzü geçti.  İstanbul Tabip Odası’nca ”PCR testlerinin gecikmesi ve yalancı negatifliğinin yüksek olması[...]

Vajinal enfeksiyondan korunmanın yolları

Vajinal enfeksiyon kendini koku, yanma, kaşıntı ve akıntı gibi belirtilerle gösterir. Korunmak için iç çamaşırını her gün değiştirmek, pamuklu kıyafetler giymek ve  parfüm içeren temizlik ürünlerinden kaçınmak gerekir Kadınların çoğunluğunun sorunudur vajinal enfeksiyonlar. Bir çok kadın sık sık bu sorundan mustarip olur. Oysa günlük yaşamda alınacak basit önlemlerle bu sorunu yaşamamak mümkün. Okan Üniversitesi Hastanesi[...]

Çocuklar için kuru baklagil pişirirken nelere dikkat edilmeli?

Kuru baklagiller, çocuklar için sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçası.  Türkiye Beslenme Rehberi’nde ” 2-3 yaş için haftada 1 porsiyon, 4-6 yaş için haftada 1-2 porsiyon; 7-10 yaş için haftada 3 porsiyon” tüketilmesi öneriliyor.  İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, çocuklar için kuru baklagillerden[...]

Koca’dan asistan hekimlere: ”Uzmanlık sınavı, uzmanlık eğitimi dahil olmak üzere reform niteliğinde bir takım yaklaşımlar içinde olacağız”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, asistanların iş yükünün farkında olduklarını belirterek, ”Önümüzdeki dönemde uzmanlık sınavı, uzmanlık eğitimi dahil olmak üzere reform niteliğinde bir takım yaklaşımlar içinde olacağız.” TBMM’de parlamento muhabirlerinin sorularını yanıtlayan Bakan Koca, 81 ilin il sağlık müdürlüklerine gönderilen ”Uzmanlık Eğitimi Görenlerin Nöbet Hizmetleri” başlıklı genelgenin hatırlatılması üzerine,  asistanların iş yükünün farkında olduklarını belirterek, şunları[...]

Sanofi’den, Kovid-19’a karşı aşıda ikinci önemli iş birliği 

Sanofi’den Kovid-19’a karşı, aşıda ikinci önemli iş birliği.  Kovid-19’la  mücadelede güç birliği yapan Sanofi ve Translate Bio, yeni bir mRNA aşısını hızla klinik aşamaya taşımayı hedefliyor. Sanofi, Kovid-19’a karşı yeni bir aşı adayı geliştirme çalışmaları kapsamında ikinci bir işbirliğine gidiyor. Kovid-19’a karşı aşı adayı geliştirmek için Biyomedikal İleri Araştırma ve Geliştirme Kurumu’yla da (BARDA) çalışmalara başladığını[...]

Mutluluk arayan beyin emrediyor: “Bunları ye!”

Bazı gıda maddelerinin beynimizde dopamin etkisi yaptığını biliyor musunuz? Dopamin, yeme içmemizi nasıl yönlendiriyor? Neden beynimizin dopamin reseptörlerini harekete geçiren gıdalara yöneliyoruz? Dopamin etkili gıdalar hangileri? Bunları yemekle yememek arasındaki seçimi neye göre yapacağız? Yemekten vazgeçemediğimiz gıdalar beyinde tıpkı uyuşturucular gibi dopamin etkisi yarattıyor, bu da hem bağımlılık hem de kilo sorunu olarak geri dönüyor.[...]

Kalp krizi en sık sabah saatlerinde yaşanıyor

Kalp krizi ile diğer kardiyovasküler hastalıklar, ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer almaya devam ediyor. Türkiye’de yılda yaklaşık 200 bin kişinin kalp krizi geçirdiği ve bu hastaların önemli bir kısmının hayatını kaybettiği belirtiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Aytek Şimşek, kalp krizinin en sık  sabah saatlerinde yaşandığını belirterek, sebebini anlattı.Uyarılarda bulundu.  Saat 09:00’a kadar olan[...]

Bağışlanan organlar, kimlere hangi kriterlere göre naklediliyor?

Türkiye’de halen 22 bin 775’i böbrek olmak üzere toplam 26 bin 894 kişi, organ nakli için sırada bekliyor. Bağışlanan organlar, kimlere hangi kriterlere göre naklediliyor?  Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Türkiye’de halen 22 bin 775  böbrek, 2 bin 376 karaciğer, bin 290 kalp, 285 pankreas, 157  akciğer, 8  böbrek-pankreas, 2 kalp kapağı ve 1 ince bağırsak[...]

Koronavirüs uykusuz bırakıyor

Koronavirüsün neden olduğu kaygı, stres ve ev rahatlığı, uykusuz da bırakıyor. Uzmanlar, rutin saatlerde uyuyup-uyanmanın daha sağlıklı olduğunun altını çiziyor. Özellikle uyku başlangıç saatini geciktiren ve kaygıyı artıran sosyal medya paylaşımlarının, gece geç saatte takip edilmemesi uyarısında bulunuyor.  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin, koronavirüsten kaynaklı kaygı ve stresin uykusuzluğa yol açabildiğini[...]

Antioksidan zengini meyve suları

Soğukların yaklaştığı şu günlerde, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve vücut direncinin artırılması, bunun için de antioksidan bakımından zengin gıdaların daha fazla tüketilmesi önemli. Antioksidanca zengin gıdaların başında ise meyve ve meyve suyu geliyor. Vişne suyu, antioksidan deyince öncelikle hatırlanması gereken bir meyve suyu. Bunun gibi erik suyu ile siyah üzüm suyu da antioksidanca zengin. Soğukların yaklaştığı[...]

Çocuklarda ortodonti tedavisine kaç yaşında başlanmalı?

Ortodonti, yanlış konumlanmış dişlerin, çene kemikleri üzerinde düzgün şekilde yerleşebilmesi ve yüz düzensizliklerinin teşhis ve tedavisiyle ilgileniyor. Uzmanlar, Amerikan Ortodonti Derneği’nin, çocukların 7 yaşını geçmeden ortodontik kontrolden geçmelerini önerdiğini belirtiyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Ortodonti Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Sanaz Sadry, ortodontistlerin en sevdiği tedavi zamanının, ‘ergenlik dönemi öncesi’ olduğunu[...]

Pankreas kanseri, erken evrede teşhis edildiğinde cerrahi yöntemlerle tedavi edilebiliyor

Pankreas kanseri tüm kanserler arasında en ölümcül türlerden biri olarak tanımlanıyor. Geç belirti verdiği için tanı konulan hastaların tedavi seçenekleri de kısıtlı. Çok hızlı bir şekilde yayılım gösteren ve genellikle 60 yaş sonrasında görülen pankreas kanseri, erken evrede teşhis edildiğinde cerrahi yöntemlerle tedavi edilebiliyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Oğuzhan Karatepe, pankreas kanseri cerrahisindeki whipple[...]

Koronavirüsten ölen sayısı 812, vaka sayısı da 38 bin 226’ya ulaştı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 812  kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  38 bin 226’ya ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Hastalarımızdan 264’ü daha iyileşti. Yoğun bakım ve entübe hasta sayımızdaki artış hızı düşme eğiliminde. Başarımız izolasyona bağlı. Virüs, gücünü temas ortamından alıyor. Virüse bu fırsatı tanımayalım. Evde kalalım.” dedi.   Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten [...]

Mevsim geçişleri bağışıklık sistemini zayıflatıyor

Diyabet, kalp yetmezliği, astım ve KOAH gibi kronik hastalığı olanlar ve 60 yaş üzerindeki kişiler sağlıklı yetişkinlere göre daha düşük dirence sahipler ve alınacak basit ama etkili önlemlerle sonbahar hastalıklarından korunmak mümkün. Acıbadem Kadıköy Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, özellikle kronik hastalar ve yaşlılar için vücut direncini artırmanın, bağışıklığı kuvvetlendirmenin 9 basit ama[...]

Uyku bozuklukları da diş eti hastalıkları da kalbi vuruyor

Dünyanın önde gelen ölüm nedeni kalp rahatsızlıkları, ilk bakışta kalple bağlantısı kurulamayan pek çok sebeple oluşabiliyor. Diş eti problemleri, yalnızlık, uyku apnesi veya hava kirliliği gibi durumlar bile kalbi tehdit edebiliyor. Anadolu Sağlık Merkez Hastanesi’nden Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Kalp sağlığı için tüm riskler iyi bilinmeli ve önlem alınmalı. Bu yüzden; meyve, sebze,[...]

Sağlık Bakanı Koca: ”Bu kronik hastalığın (diyabet) önlenmesi büyük oranda bize bağlı”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Bu kronik hastalığın (diyabet) önlenmesi büyük oranda bize bağlı” dedi. Sağlık Bakanı Koca, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, diyabet hastalığına dikkat çekti. Koca, ”Yanlış beslenme, fazla kilo, hipertansiyon, hareketsiz yaşam tarzı gibi birçok nedene bağlı olarak diyabet hastalığı yaygınlaşıyor. Bu kronik hastalığın önlenmesi büyük oranda bize[...]

Ağız hijyeni için karanfil tomurcuğu ya da yeşil çay

Salgın dönemi ağız hijyenini korumak da önemli. Uzmanlar ağız hijyeninin korunması için polifenolik içerikli bitkilerle yapılan çaylarla gargara öneriyor. Karanfil tomurcuğu, yeşil ya da ada çayı gibi… Çayların ağız boşluğunda etkinliğini koruması için de en az yarım saat hiçbir şey tüketmemek gerektiği konusunda uyarıyor. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Ana Bilim Dalı Başkanı[...]

3 Evlat, 3 Anne, 3 Nakil

Aynı hafta içerisinde, evlatlarına böbreklerini veren 3 anne. 3 ailede de kişiler farklı ama aslında hikayeler aynı. Onları bir araya getiren ise kronik böbrek yetmezliği rahatsızlığı. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nde bir ilk gerçekleştirildi. Aynı hafta içerisinde 3 anne, evlatlarına 2. kez yaşama şansı verdi. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nde bir ilke imza atıldı. Aynı hafta içerisinde[...]

Ağız ve diş sağlığı için ”Arayı Açmayalım” projesi…

Türk Dişhekimleri Birliği, Diş Malzemeleri Sanayici ve İş Adamları Derneği’nin destekleriyle ‘Arayı Açmayalım’ kampanyası başlattı. Kampanyayla temel amaç, düzenli  diş hekimi  kontrolleriyle genel sağlığın korunabileceği mesajını, diş ve dişeti rahatsızlıklarının önlenebilir olduğu bilincini topluma yaymak. Türk Dişhekimleri Birliği (TDB), Diş Malzemeleri Sanayici ve İş Adamları Derneği’nin (DİŞSİAD) destekleriyle ‘‘Arayı Açmayalım” kampanyasını başlattı. Bir  yıl sürecek[...]

Çek Cumhuriyeti’nde aşısızlara yasaklar getirildi

Çek Cumhuriyeti’nde aşısızlara yasaklar getirildi. Çek hükümeti, rekor düzeyde enfeksiyon artışı üzerine, özellikle aşılanmamış insanları hedef alan yeni koronavirüs kısıtlamalarını onayladı. Yasaklar pazartesi devreye girecek AjansBizim haberine göre, Çek Sağlık Bakanı Adam Vojtech, aşılanmamış çoğu kişinin halka açık etkinliklere katılmak, barlara ve restoranlara gitmek, kuaförleri, müzeleri ve benzerlerini ziyaret etmek veya otelleri kullanmak için artık[...]

Evde kalanlara stresi yönetme ipuçları

Uzmanlara göre, bugünlerde birçoğumuzun anksiyete, depresyon ve benzer ruh sağlığı sorunları yaşaması şaşırtıcı değil. Ancak bunlarla baş etmek de mümkün. Önce stresin sinyallerini belirleyin. Örneğin ”Diş gıcırdatma, baş ağrısı veya sırt ağrısı” gibi. Sonra da ”Evde çalışırken ya da haberleri izlerken endişeli bir ruh haline girdiğiniz an  kalkın ve ara verin”, ”Sevdiğiniz bir hobinize zaman[...]

Çorbayla hem sağlıklı beslen, hem kilonu koru

Herkesin isteğidir hem sağlıklı beslenmek, hem de kilo almamak. Kışın bunu sağlamanın yollarından biri de, çorba içmekten geçiyor. Çorba özellikle kışın hem vücudun sıvı ihtiyacını karşılıyor, hem de düşük kalorisiyle kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Çorbanın mutfağımızda ayrı bir yeri vardır. Birçok evde yemeğe çorbasız başlanmaz, hastayken ilaç niyetine çorba içilir. Duru Bulgur Beslenme Uzmanı Seçil Kenar,[...]

Menstrüel kap ve tampon kullanımında nelere dikkat edilmeli?

Regl dönemi özel bakım ve hijyen gerektiren bir dönem. Hijyen kurallarına dikkat edilmediğinde vajinal mantar, idrar yolu enfeksiyonu gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Özellikle de vajina içine yerleştirilen ürünler… Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, regl döneminde vajina içine yerleştirilen tampon ve menstrüel kap kullanımında dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.[...]

Bel fıtığında ne zaman ameliyat gerekir?

Her bel fıtığında ameliyata gerek yok. Uzmanlara göre, hangi durumlarda ameliyat yapılmasında fayda var?   Her bel fıtığında ameliyata gerek olmadığını işaret eden Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Abdullah Karakoç, şunları söyledi: ”Hastalık yoktur hasta vardır”  Ancak bazı  bel fıtığı hastalarına ise mutlaka ameliyat gerekir, yani hastalık yoktur hasta vardır. Nadir olarak bazı hastalarda[...]

Omurgayı korumak için evde yapılabilecek egzersizler neler?

Karantina nedeniyle evde uzun süre hareketsiz kalmaktan ve stresten etkilenen en çok etkilenen bölgelerden biri de bel bölgesi. Peki bel bölgesini nasıl rahatlatırız? Fizyolojist Doç. Dr. Gamze Şenbursa, evde kalanları biraz hareket etmeye çağırarak, herkese iyi gelecek egzersizler hakkında şu bilgileri verdi. 1) Sırt üstü yatış pozisyonunda her iki dizi ellerle dizlerin altından kavrayarak göğüse[...]

Depresyon, alışveriş bağımlılığını tetikliyor

Alışveriş bağımlılığı; “İnsanların ihtiyacı olmadığı halde bir şey satın alarak, kendilerini rahatlatmaya çalışmaları” olarak tanımlanıyor. Böylelikle insanların üzüntülerini, yalnızlıklarını, kızgınlıklarını ve  olumsuz duygularını satın alarak engelledikleri düşünülüyor. Genellikle kadınlarda daha sık görülüyor; yaş ya da ırk fark etmiyor. Aynı alkol ya da uyuşturucu bağımlılığı gibi hatta kumar bağımlılığına daha çok benziyor. Ciddi bir hastalık. Günümüzde[...]

Sağlık Bakanlığından aşırı sıcaklara karşı öneri ve uyarılar…

Sağlık Bakanlığından aşırı sıcaklara karşı öneri ve uyarılar geldi; ”Yoğun fiziksel aktivitelerden kaçınılmalı”, ” Ev ve iş yerleri sabah ve akşam saatlerinde havalandırılmalı, oda sıcaklığı 24–27 derece arasında tutulmalı”, ”Öğünler, küçük porsiyonlar halinde ve sık aralıklarla tüketilmeli”, ”Salatalar ile karpuz, kavun gibi su oranı yüksek besinler özellikle tercih edilmeli.” Sağlık Bakanlığından, aşırı sıcaklara ve yükselen[...]

Aşılama Avrupa’da 60 yaş üstü yarım milyon ölümü engelledi

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve Avrupa Hastalıkları Önleme ve Kontrol Merkezi (ECDC), Covid-19’a karşı aşılamanın Avrupa’da 60 yaş ve üstü en az 469 bin kişinin hastalıktan ölümünü engellediğini bildirdi. Diken’in haberine göre, Eurosurveillance isimli bilim dergisinde yayımlanan araştırma 33 Avrupa ülkesinde yapıldı. Araştırmacılar, önce söz konusu yaş grubunda rapor edilen haftalık ölüm sayılarını kullanarak aşılar[...]

Ölümlerdeki artış İstanbul’da yüzde 10, Trabzon’da yüzde 25 oranında

Türk Toraks Derneği‘nce, sağlık istatistiklerine yönelik incelemeler sırasında, İstanbul ve Trabzon’daki ortalama ölüm oranlarında daha önceki yıllara kıyasla önemli artışlar saptanarak, bu artışların Kovid 19 ile ilişkili olabileceğinden endişe duyulduğu ifade edildi. Türk Toraks Derneği’nce, sağlık istatistiklerine yönelik incelemeleri sırasında, İstanbul ve Trabzon’daki ortalama ölüm oranlarında daha önceki yıllara kıyasla önemli artışlar saptanarak, bu artışların[...]