HABERLER11043 Videos

Bel çevresindeki artış ele veriyor

Sağlıklı insanda her gıda alımı sonrası, pankreas alınan besinleri enerjiye dönüştürmek için insülin üretiliyor. Egzersizden uzak, hareketsiz bir yaşam tarzı ve fazla kalori içeren diyetle beslenme gibi çevresel faktörler, insülinin vücut tarafından kullanılmasına engel oluyor ve vücut insülini verimli kullanamıyor. Peki insülün direncini kırmak için nelere dikkat etmek gerekiyor?  Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, insülin[...]

Sağlıklı zayıflamanın 10 püf noktası

Özellikle yaz aylarında fazla kilolardan kurtulmaya yönelik arayışlar artıyor, kimi eş-dost önerisi, kimi internet bilgileri, kimi de diyetisyenlere başvurarak incelmenin yollarını arıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, “Popüler diyetler, sağlığı bozacak beslenme önerileri ve piyasaya zayıflama için sürülen çok sayıda ürün, hem paranızdan hem de sağlığınızdan olmanıza neden olabilir. Sağlıklı zayıflamak için öncelikle bilimsel[...]

SAHİM-SEN Başkanı Akarken: ” 14 Mart’ta temel hakların verilmesini istiyoruz”

SAHİM-SEN Genel Başkanı  Akarken: ”14 Mart Tıp Bayramında temel hakların verilmesini istiyoruz”, ” Kişi başına en az hekim düşen ülke Türkiye, hekim başına en çok hasta düşen ülke Türkiye”, ” Yeni nesil hekim olmak istemiyor.” Sağlık Hizmetleri Sendikası (SAHİM-SEN) Başkanı Özlem Akarken, 14 Mart Tıp Bayramında temel hakların verilmesini istediklerini ifade etti. SAHİM-SEN Başkanı Akarken,[...]

Pandemi döneminde duygu durum değişiklikleri ile nasıl mücadele etmeli?

Kovid -19 salgını bireylerin biyolojik sağlığı kadar ruhsal sağlığını da derinden etkiledi. Pandeminin bireyler üzerinde ciddi olumsuz duygu durum değişikliklerine yol açtığına dikkat çeken uzmanlar, korku ve kaygıların altında en çok belirsizliğin olduğunu vurguluyor. Pandemi sürecinin her türden bağımlılık için risk etkeni olduğunu belirten uzmanlar, özellikle bağımlılığa neden olacak davranışlardan uzak durulması gerektiğine dikkat çekiyor.[...]

Her 10 kadından 1’i cinsel ilişkiye giremiyor

Cinsel birleşmede oluşan ağrı hissi olarak tanımlanan vajinusmus, genellikle ilk cinsel birleşme denemesinde gün yüzüne çıkıyor. Bu rahatsızlık toplumda sık görülüyor ve çiftler en yakınlarına bile bu durumdan bahsedemeyebiliyor. Vajinismusta erken dönemde uzman yardımı alınması ve düzenli cinsel terapi sayesinde başarı oranı son derece yüksek oluyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Gülcan Türkeli,[...]

Kanser tedavisine bağlı yorgunluk için öneriler

Yorgunluk kemoterapi, radyoterapi veya biyolojik ajanlarla yapılan kanser tedavisinin en sık görülen yan etkisidir. Kanser tedavisine bağlı yorgunluk genelde tedavi tamamlandıktan sonra düzelir ama tedaviyi takip eden aylar ve yıllarda bazı derecelerde yorgunluk devam edebilir. Liv Hospital Ulus Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Duygu Derin, kanser tedavisinde yorgunlukla baş etmeyi sağlayacak önerilerde bulundu. Kanser tedavisi[...]

Türkiye’de kadınlarda ve erkeklerde en sık hangi kanserler görülüyor?

Türkiye’de artan nüfusa paralel olarak, yıllık yeni tanı alan kanser hasta sayısı da artıyor. En sık görülen ilk 5 kanser türünü sırasıyla  ”akciğer, meme, kolorektal,  prostat ve tiroid” kanseri oluşturuyor. Erkeklerde ilk sırayı ”akciğer”, kadınlarda ise ”meme” kanseri alıyor.  Türk Toraks Derneği Torasik Onkoloji Çalışma Grubu tarafından ”Ulusal Kanser Haftası” dolayısıyla yapılan açıklamada,  Türkiye’de nüfus[...]

Tüp bebek tedavisinde ”ikiz mi, tek mi?”

Tüp bebek tedavisi gören birçok anne adayı, ”keşke ikizlerim olsaydı, umarım ikizlerim olur” duygusunu yaşıyor. Uzmanlar, ”tek bebeğe” sahip olmakla karşılaştırıldığında, ”ikiz veya çoklu sayıya” sahip hamileliklerin, beraberinde sağlık sorunları getirme olasılığının daha yüksek olduğuna dikkati çekiyor. Ancak, yine de tüp bebek tedavisinde ikiz ya da tek bebek doğumunun garanti edilemeyeceğinin  altı çiziliyor. Kadın Hastalıkları[...]

Aile hekimleri Ankara’da eylemdeydi

Aile Hekimleri Sağlık Bakanlığı tarafından düzenlenen yeni “Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliği”ne karşı, adaletsiz buldukları ek ödemeler ile ilgili seslerini duyurmak için Ankara Anıtpark’ta toplandı. Ankara’da Anıtpark’ta toplanan aile hekimlerinin ortak bası açıklaması şöyle: ”Aile hekimliği çalışanları, diğer meslek grupları ve sağlık çalışanlarından soyutlanmış, Adeta sistematik baskı, psikolojik şiddet ve hatta mesleki yok sayılma[...]

Sıcak hava migreni tetikliyor

“Başım patlıyor, gözlerim oyuluyor… Başıma adeta çekiçle vuruyorlar… O kadar ağrıyor ki başımı duvarlara vurasım geliyor… Saçlarımı çekiyorum yine de geçmiyor… Bu ağrı hiç geçmeyecek galiba…” Bunlar ve benzerleri migren ağrısı yaşayan hastaların sıkça sarf ettikleri yakınmalar… Yaz aylarının, en sıcak dönemlerini yaşadığımız bu günlerde migren ataklarında artış görülebiliyor. Özellikle, günün en sıcak saatlerinde (13.00-14.00[...]

Polikistik böbrek hastalığı yavaş gelişiyor, her şey hızla değişiyor

Kronik, ilerleyici ve kalıtsal bir hastalık olan polikistik böbrek hastalığında, böbrekte oluşan kistler, böbreğin normal dokusunun yerini alır, böbreklerin büyümesine neden olur, böbrek fonksiyonunun azalmasına ve böbrek yetersizliğine yol açar. Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, 10 Mayıs Polikistik Böbrek Hastalığı Günü’nde kalıtsal, kronik ve ilerleyici bir rahatsızlık olan polikistik böbrek hastalığının, erken tanı ve tedavisine[...]

6 haftalık radyoterapi 30 dakikaya iniyor

Meme kanserinde yeni gelişmelerle birlikte tedavi süreleri de önemli derecede kısalıyor. Meme kanseri tedavisinde 6 haftalık radyoterapi süresinin ameliyat sırasında uygulanan Intraoperatif radyoterapi sayesinde 30 dakikaya kadar indiğini belirten Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Metin Çakmakçı, “Meme kanserinin tedavisinde meme koruyucu cerrahi yöntemler her geçen gün yaygınlaşıyor. Koltuk altına yapılan lenf bezi cerrahisi ise giderek[...]

Toplu taşımada geçirilen süreye dikkat, bronşit riskini artırıyor

Kapalı alanlarda geçirilen sürenin artması ve toplu taşıma araçları gibi kalabalık ortamların daha sık kullanılması hastalıkların bulaşma riskini de yükseltiyor. Bu noktada en sık rastlanılan hastalıkların başında gelen bronşit vakaları da giderek artıyor. Viral ve bakteriyel sebeple oluşan akut bronşit de bulaşıcı bir hastalık.  Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Kanan Abbaslı, bronşit ile ilgili bilinmesi gerekenleri[...]

GDO’lu gıdalar artık evlerde ve tarlalarda kolayca tespit edilecek

GDO analizi ve kimlik belirleme gibi DNA bazlı birçok testin ev ortamında yapılmasına olanak sağlayan cep boyutunda bir biyosensör geliştirildi. Bu sensör ile GDO’lu gıdalar evlerde, tarlalarda ve üretim alanlarında kolayca tespit edilebilecek. Örnek olarak bir anne bebeğine verdiği mamanın GDO tanısını yapmak için sensörü mutfağında güvenle kullanabilecek. GDO analizi ve kimlik belirleme gibi DNA[...]

Her kadın yumurta dondurma işleminden yararlanabilir mi?

Yumurtalarını donduran kadınların sayısı giderek artıyor. Uzmanlar, ülkemizde de bu yönteme başvuran kadınların sayısının son yıllarda yaklaşık 3 kat arttığına dikkati çekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. İsmail Çepni, ”Her kadın yumurta dondurma işleminden yararlanabilir mi?” sorusuna karşılık, şu cevabı verdi: ”Doğurganlığın korunması süreci Sağlık Bakanlığı’nın 2014 yılında yayınladığı Üremeye Yardımcı Tedavi Uygulamaları[...]

Bakan Koca, vaka sayıları artan İstanbul’da alarm verdi

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüs vakalarının hızla arttığı ve Türkiye’deki vakaların yüzde 40’na sahip İstanbul’da alarm verdi. Koca,  ”Ekip olarak, 5 çalışma gününü ayıracağımız İstanbul’da, karargâhımız olacak. Çarşamba günü, Bilim Kurulu toplantımız da burada gerçekleşecek” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüs vakalarının hızla arttığı ve Türkiye’deki vakaların yüzde 40’na sahip İstanbul’da alarm verdi. Koca,  ”Ekip[...]

22 Eylül koronavirüs ve aşı tablosu: 28 bin 168 yeni vaka, 242 vefat

Türkiye’de son 24 saatte yeni vaka sayısı 29 bin 338 oldu, 260  kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, son 24 saatte 351 bin 655 test yapıldı ve 28 bin 168 yeni vaka tespit edildi. Can kaybı ise 242 kişi olarak istatistiklere yansıdı. İyileşen hasta sayısı ise 23[...]

Çocuklar neden diş gıcırdatır?

Diş sıkma ve gıcırdatma (bruksizm), her yaşta ortaya çıkabilen genellikle uyku sırasında, dişleri bilinçsizce sıkarak yapılan bir eylem. Normal olmayan bu durum, oldukça rahatsız edici bir sesin duyulmasıyla ortaya çıkıyor. Genellikle bu alışkanlık, kişinin kendisi tarafından pek algılanmıyor. Ancak aileler, çocukların uyku sırasında dişlerini gıcırdattığını rahatça fark edebiliyor. Diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlığı; gündüz saatlerinde,[...]

Sağlık Bakanlığından, cilt kanseri uyarısı…

Sağlık Bakanlığından cilt kanserine karşı uyarılar geldi;  ”Bozulan çevresel faktörlerin de etkisiyle son yıllarda cilt kanserlerinde artış gözlenebilir”, ”Cildinizde yeni lekeler, mevcut çiller veya benlerde değişiklikler olduğunu fark ettiğinizde derhal bir doktora başvurun.”   Sağlık Bakanlığı, bozulan çevresel faktörlerin de etkisiyle son yıllarda cilt kanserlerinde artış gözlenebileceğine dikkati çekti.  Sağlık Bakanlığınca yapılan açıklamada, güneşin zararlı[...]

Halk için Akciğer Hastalıkları ve Kovid-19 Kongresi’ni ilk gününde 30 bin kişi izledi

Türk Toraks Derneği’nin “Halk için Akciğer Hastalıkları ve Kovid-19 Kongresi” ni ilk gününde 30 bin kişi izledi. Halkın sorularının konuşmacı tarafından anında canlı olarak yanıtlandığı kongre, bu yönüyle dünyada bir ilk oldu. Kongre Başkanı Prof. Dr. Benan Müsellim yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Sanatçı Tarkan Tevetoğlu’nun kongreye destek mesajı ile başlayan ilk gün programında, Prof. Dr.[...]

Düzenli ceviz tüketimi ömrü uzatıyor

Harvard araştırmasının bulguları, düzenli ceviz tüketimi ile daha uzun yaşam süresi ve daha düşük kalp damar hastalıklarından ölüm riski arasında bir bağlantı bulunduğunu gösterdi. Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu’ndan araştırmacıların yürüttüğü bir çalışmada, daha fazla ceviz tüketiminin hem miktar hem de sıklık açısından daha fazla ceviz tüketmeyenlere kıyasla daha düşük ölüm riski ve daha[...]

Gebelikte sırt ağrılarına çözüm önerileri

Gebelik süresince sırt ve bel ağrısı sürpriz değildir fakat önemsemeden geçmemek gerekir. Gebelikte bu tip ağrılar çok sık görülür. Çünkü kilo artışından dolayı vücudun ağırlık merkezi değişir ve değişen hormonlar nedeniyle, pelvis adı verilen bölgedeki eklem ve bağlar gevşer. Ancak bazı önlemler sayesinde, bu duruma çözüm bulabilirsiniz.   Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı[...]

Çocuklukta geçirilen güneş yanıkları melanomu tetikleyebiliyor

Kontrolsüz ve sürekli yoğun güneş ışığına maruz kalmanın ciltteki olumsuz etkilerine dikkat çeken İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi, Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Nazan Yılmaz, çocuklukta geçirilen güneş yanıklarının deride kanser önleyici genlerde mutasyona yol açarak melanomu tetikleyebileceğini söyledi. Saat 11.00 ile 15:00 arasında plajda kalınmaması uyarısında bulunan Yılmaz, şemsiye altında güneşlenilmesini ve UVA[...]

İzmir’de deprem… 110 can kaybı var, 138 kişinin tedavisi sürüyor

İzmir’de 6,6 büyüklüğündeki depremin ardından hayatını kaybedenlerin sayısı 110’a yükseldi, yaralanan bin 36 kişiden 898’i taburcu edilirken, 138 vatandaşın tedavisi devam ediyor.  İzmir’de arama ve kurtarma çalışmaları yürütülen 17 binadan 13’ünde çalışmalar tamamlandı, 4 binada çalışmalara devam ediliyor. Merkez üssü İzmir Seferihisar açıkları olan ve Ege ile Marmara Bölgesi’nde geniş bir alanda hissedilen depremin ardından hayatını kaybedenlerin[...]

“Çikolata kisti”, kadınlarda kısırlık nedeni

Kadınlar arasında yaygın şekilde görülen endometriozis, bilinen adıyla “çikolata kisti”, kadınların yüzde 30’unda infertilite (kısırlık) nedeni. Kimi kadınlarda hiçbir belirti vermezken kimilerinde dayanılmayacak sancılara sebep olan çikolata kisti tedavi edilmemesi durumunda olumsuz tablolara neden olabiliyor. Özellikle cerrahi tedavi konusunda titiz davranmak gerektiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Yücel Karaman, “Kadın gebe kalmadan ya da yumurta[...]

Dünya Gençliği Kızılay Kampında Buluştu

Kızılay’ın çağrısı ile Heybeliada’da buluşan 47 ülkenin gençleri, “Birlikte Daha İyiyiz” teması etrafında kenetlendiler. Kendi ülkelerinin renklerini Türkiye’ye taşıyan gençlere eşlik eden Kızılay Genel Başkanı Dr. Kerem Kınık, okçuluktan ebru yapımına, enstrüman atölyelerinden voleybol karşılaşmalarına kadar gençlerin yaptığı tüm etkinliklere katıldı. Kızılay’ın onlarca yıldır aksatmadan gerçekleştirdiği Heybeliada Uluslararası Gençlik Kampı başladı. Bu yıl kampa 47[...]

Maymun Çiçeği belirtisi olanlar ne yapmalı?

Maymun Çiçeği genellikle ” Ateş, baş,  kas ve ve sırt ağrısı, büyümüş lenf nodları, öksürük, boğaz ağrısı ve cilt döküntüleriyle” belirti veriyor. Peki, kendinde bu belirtiler olanlar ne yapmalı, maske takmalı mı, kendini izole etmeli mi?    Maymun Çiçeği genellikle ” Ateş, baş,  kas ve ve sırt ağrısı, büyümüş lenf nodları, öksürük, boğaz ağrısı ve cilt[...]

Bakan Koca’dan fotoğraflı ”Hastalık Yayılıyor” uyarılarına devam

Bir süredir koronavirüs vakalarının hızla arttığı İstanbul’da çalışmalarda bulunan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, hastaneleri ziyaret etti. Yetkililerden bilgi alan Koca, Twitter hesabından fotoğraf paylaşarak ”Hastalık yayılıyor” uyarılarına devam etti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, salgına karşı mücadelenin önemli merkezleri olan Samatya İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve Bahçelievler Devlet Hastanesini ziyaret ederek incelemede bulundu. Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda,[...]

Bebeklerin uyku düzeni için tüyolar

Uykuya geç dalmalar, gündüz kısa uykular, gece ortasında sık sık uyanmalar… Anne ve babalar, 0-3 yaş arası bebeklerde görülen uyku sorunlarını, dikkatli ve sabırlı bir süreçle atlatabilirler. Sağlıklı bir uyku düzeni kurmak için neler yapılabilir? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Kutlu, ailelere bebekleri için sağlıklı bir uyku düzeni kurma konusunda önerilerde bulundu: Saat[...]

Glütensiz beslenme kontrolsüz kilo kayıplarına neden olabiliyor

Son zamanların popüler beslenme trendlerinden birine dönüşen glütensiz beslenme ile ilgili tartışmalar sürüyor. Glütenin buğday, arpa ve çavdarda bulunan bitkisel kökenli bir protein olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “Eğer vücudunuz glüten yediğiniz zaman olumsuz bir reaksiyon gösteriyorsa tüketmeniz elbette doğru olmaz, fakat vücudunuzda herhangi bir reaksiyon olmamasına rağmen glüten[...]