ANNE VE ÇOCUK SAĞLIĞI1475 Videos

Online eğitim gören çocuklar ne tür spor yapmalı?

Pandemi nedeniyle uzaktan eğitim gören çocuklar eve kapanmak zorunda kaldı, fiziksel aktiviteleri kısıtlandı. Bu durumun ileride çeşitli hastalıklara neden olabileceğine işaret eden uzmanlar,  çeşitli aktivitelerle hareketsizliğin azaltılması gerektiği konusunda uyarıyor.   İstanbul Rumeli Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Ar. Gör. Emine Nur Demircan,  ‘‘online eğitim gören öğrenciler hangi yaşta hangi aktiviteleri yapmalı?”’ sorusunu şöyle cevapladı: Fiziksel aktiviteler[...]

Ağlamak çocuğa iyi mi gelir?

Hepimiz, çocuklarımız büyürken istediği olmadığında ağlamasından şikayetçi olmuşuzdur. Acaba  ağlamak çocuğa iyi gelen bir şey mi?  Uzman Klinik Psikolog Zümrüt Çetin, annelerin çocuklarının ağlamasına izin vermesi gerektiğinin altını çizerek, şunları söyledi Ağlamak çocuğa iyi gelir  Ağlamak çocukların ruhsal dayanıklılıklarını artırmaları için aslında bir fırsattır. İstediği oyuncak alınmayan çocuk ya da okula uyum sürecinde annesinden ayrılmamak[...]

Üçten fazla ilaca rağmen düşmeyen hipertansiyonun nedeni bu hormon olabilir

Hipertansiyon, tüm dünyada yaygın olarak görülen kronik hastalıkların başında geliyor. Yüksek tansiyonun önemli sebeplerinden biri olarak da,  böbrek üstü bezleri tarafından ”aldosteron hormonunun” aşırı miktarda salgılanması olarak gösteriliyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzman Doç. Dr. Ethem Turgay Cerit, aldosteron hormonu yüksekliğine bağlı gelişen hipertansiyon hakkında bilgi verdi. Aldosteron hormonu nedir Aldosteron hormonu, böbreküstü (adrenal) bezlerinde[...]

Çocuklarda sık sık idrara çıkma hangi hastalığa işaret ediyor?

Hava sıcaklıkları arttı ve sosyal kullanım alanları kalabalıklaştı. Yazın çocukların hastalıklardan kaçınması daha kolay gibi görünse de sıcak havalar birçok hastalığa zemin hazırlıyor. Çocuklarda yazın en sık görülen enfeksiyonların başında gelen idrar yolu iltihabı, özellikle küçük yaşlarda büyük riskler oluşturabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı, çocuklarda yazın sık görülen idrar yolu iltihabını[...]

Yalancı doğum sancısı, gerçek doğum ağrısından nasıl ayırt edilir?

Tüm gebelerde görülen yalancı doğum sancısının sıklığı ve şiddeti, gebeliğin sonuna doğru  artar. Bu nedenle çoğu zaman gerçek doğum kasılmalarıyla karıştırılır.  Yalancı doğum sancısı, gerçek doğum ağrısından nasıl ayırt edilebilir?   Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Nihan Karakaya, gebeliğin sonuna doğru braxton hicks kasılmalarının (yalancı doğum ağrısı) sıklığı ve şiddetinin arttığına ve çoğu zaman[...]

Üniversiteden ailelere ücretsiz danışmanlık

İstinye Üniversitesi’nden, ailelere ve çocuklara ücretsiz destek. Bugün hizmete girecek Çocuk Gelişimi İzlem Ünitesinde, uzmanlar ailelere çocuklarla iletişim, siber zorbalık, teknoloji bağımlılığı, kardeş kıskançlığı, kural koyma ve disiplin gibi konularda danışmanlık hizmeti verecek. Ayrıca, özel gereksinimli çocuklara da destek sunulacak.  İstinye Üniversitesi (İSÜ) Çocuk Gelişimi İzlem Ünitesi, bugün Topkapı Kampüs Çocuk Gelişimi Bölümünde açılıyor. Ünitede[...]

Covid-19 aşısı gebeler için virüsten korunmanın en iyi yolu

Türkiye’de son günlerde Koronavirüse yakalanan anne ve anne adaylarıyla ilgili acı haberler geliyor. Özellikle gebelikte ve emzirme döneminde “Covid-19 aşısı olunmalı mı?” konusunda uzmanlardan dikkat edilmesi gereken uyarılar var. Buna göre, Covid-19 aşısı olmayan anne adaylarının olanlara göre solunum sıkıntısı nedeniyle yoğun bakıma yatırılma ve erken doğum riski 3 kat artmış durumda.   Koronavirüse karşı[...]

Odaklanma sorununun nedeni dikkat eksikliği değil de göz tembelliği olabilir

Odaklanma sorunu yaşayan çocuklar, göz tembelliği yaşıyor olabilir. Uzmanlar, göz tembelliğinin anlaşılması için sadece fiziksel değil, davranışsal değişimleri de gözlemlemek gerektiğinin altını çiziyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Kemal Yıldırım, çocuklardaki odaklanma sorununun göz tembelliğinden kaynaklanabileceğine işaret ederek, şu bilgileri verdi: Bu belirtilere dikkat! Halk arasında göz tembelliği olarak bilinen ambliyopi, göz ile beynin aynı[...]

Çocuğunuzun dijital obez olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Pandemiyle birlikte eğitimin uzaktan yapılması ve evde geçirilen sürenin her zamankinden fazla olması, çocukların teknoloji ve ekran kullanım sürelerini artırdı. Peki, çocuğunuzun dijital obez olup olmadığını nasıl anlarsınız? Uzmanlara göre, dijital obezitenin en belirgin özelliklerinden birisi ”Hijyen eksikliği”.     Hacettepe Üniversitesi Bilgisayar ve Öğretim Teknolojileri Eğitimi Bölümünden Prof. Dr. Süleyman Sadi Seferoğlu, içinde bulunduğumuz[...]

Çocuğunuz hala konuşmadıysa sebebi tiroid olabilir

Ailelerin heyecanla beklediği şeylerin başında gelir, çocuklarının ”anne-baba” demesi. Komşunun çocuğunu susturmak mümkün değilken, sizinki hala konuşmadıysa, bunun nedeni ne olabilir? Uzmanlar,  tiroidin az veya çok çalışmasının çocukların gelişimini sekteye uğratabileceğine işaret ediyor. Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı, çocuklarda hipotiroid ve belirtileri hakkında bilgiler verdi. Hipotiroidi nedir? Vücudun boyun bölgesinin alt tarafında yer alan[...]

Yaz alerjileri ve korunma yöntemleri

Özlemle beklediğimiz yaz, bazılarına maalesef alerjileriyle  birlikte geldi.  Uzmanlar, yazın en çok  karşılaşılan ”güneş, böcek, deniz, havuz  ve yaz meyvelerinin neden olduğu alerjilerin” kapıda beklediğine işaret ediyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Demet Can, yaz alerjileri, belirtileri ve korunma yollarını anlattı. Güneş Alerjisi Güneş alerjisi, güneş ışığına maruz[...]

Okula çağındaki tüm çocukların aşıları tam olmalı

Yaz tatilinin ardından okula dönüşte çocuklarda aşı takibinin yapılmasının bağışıklamada önem taşıdığına dikkat çeken Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Nuran Salman, aşının ölümcül olabilen hastalıklarda mümkün olan en iyi korumayı oluşturduğuna dikkat çekti.   Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Nuran Salman, yaz tatilinin ardından okula dönüşte dikkate alınması gereken en[...]

Kış alerjilerine karşı nasıl önlem alınmalı, kimler risk altında?

Kış aylarında tüm dünyada artan viral enfeksiyonlar, alerjik hastalıkları tetikleyerek, görülme sıklığını artırıyor. Bunun yanı sıra ev içi alerjenler ve artan hava kirliliği de, alerjik yakınmaları artırıyor. Kış alerjilerine karşı nasıl önlem alınmalı, kimler risk altında? Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi (AID) Doç. Dr. Murat Cansever, özellikle kış alerjilerine dikkat edilmesi gerektiğine[...]

Güneş kremini neye göre seçmeliyiz?

Güneş ışınlarına uzun süreli ve korunmasız bir şekilde maruz kalmak, deri üzerinde çeşitli problemlere yol açabiliyor. Bu ışınların zararlarından korunmanın bir yolu da güneş kremi. Peki, hangi güneş kremini neye göre seçmeliyiz?  Dermatoloji Uzmanı Dr. Gürkan Yardımcı, kimlerin ne tür güneş kremi kullanması gerektiğine ilişkin şunları söyledi: Cilt tipi yağlı olan: Yüz bölgesi için cilt tipi[...]

Grip ile alerji arasındaki farklar nelerdir?

Havaların soğumasıyla birlikte hem grip, hem de alerjik atak geçirenlerin sayısı artmaya başladı. Uzmanlar,  ”öksürük, burun tıkanıklığı ve burun akıntısı” belirtileri olan grip ve alerjinin birbirine karıştırılabildiğine, bunun da tedavide gecikmeye yol açtığına işaret ediyor. Çocuk Alerji ve İmmünoloji Hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Mahir İğde,  grip ve alerji arasındaki farkları  anlattı. Grip belirtileri Yüksek ateş:[...]

Çocukların beslenme çantasına neler konulmalı?

Evde uygun pişirme ve saklama teknikleri kullanarak sağlıklı besinlerin beslenme çantasına eklenmesi gerekiyor. Besin çeşitliliğinin sağlaması için beslenme çantasında sebze, meyve, süt ürünleri ve tam tahıllar gibi çocuğun günlük alması gereken besin gruplarına mutlaka yer verilmeli. Üsküdar Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Funda Tuncer, okul döneminde çocukların beslenme alışkanlıkları konusunu değerlendirdi. Aileler öğle[...]

Çocuklarda kulak enfeksiyonu neden sık görülür?

Çocukların kulak enfeksiyonuna yakalanma riski,  erişkinlere göre çok daha yüksek. Günümüzde sık rastlanan dış kulak ve orta kulak enfeksiyonları işitme güçlüğü, ateş, kulaktan sıvı gelmesi, sersemlik hissi, burun tıkanıklığı, huzursuzluk, ağlama, iştahsızlık ve uykusuzluk şeklinde belirti veriyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Çağlayan, çocukların soğuk algınlığında dış kulak ve orta kulak enfeksiyonuna yakalanma risklerinin, [...]

Maymun Çiçeği için ne zaman test yaptırılmalı?

M-Çiçeği için ne zaman test yaptırılmalı? Sağlık Bakanlığı, ”M-Çiçeği olduğunu düşünen veya M-Çiçeği olan biriyle yakın temas halinde olan kişilerin, bir sağlık kuruluşuna başvurması” gerektiğini bildirdi.   Sağlık Bakanlığı tarafından, toplumun M-Çiçeği (Maymun Çiçeği)  hakkında en çok merak ettiği konular belirlenerek,  sık sorulan sorular oluşturuldu ve 11 adet soru uzmanlarca ”M-Çiçeği (MPox) Rehberi”ne göre cevaplandı.[...]

Aralarından kanser ilacının da bulunduğu 18 ilaç daha geri ödeme listesine alındı

SUT geri ödeme listesindeki ilaçlar güncellendi. 1’i geleneksel bitkisel tıbbi ürün (GBTÜ), 1’i özel amaçlı tıbbi mama, 5’i kanser tedavisinde kullanılan ilaçlar olmak üzere toplam 18 ilaç daha geri ödeme listesine alındı.  Sağlık Bakanlığı, Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı, Hazine ve Maliye Bakanlığının ortaklaşa gerçekleştirdiği çalışmalar neticesinde, geri ödeme listesindeki ilaçlar yeniden güncellendi. Sağlık Bakanlığından[...]

Mevsim geçişlerinde en çok bu hastalıklar görülüyor…

Mevsim geçişlerinde sıcaklık, nem ve güneş ışığındaki dalgalanmalar bağışıklığı zayıflatıyor, bu durum da bazı hastalıklara zemin hazırlıyor. Uzmanlar, klinik çalışmaların bazı mevsimlerde bazı hastalıkların daha fazla ortaya çıktığını gösterdiğinin altını çiziyor. Mevsim geçişi hastalıklarının genellikle bir hafta-on gün sürebildiğini, bazen bir aya kadar uzayabildiğini belirtiyor.   Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilek Leyla[...]

Lohusalık mı yoksa adet kanaması mı?

Doğumdan sonra adet döngüsünün başlaması her kadında aynı şekilde ilerlemiyor. Bazı kadınlarda doğumdan birkaç ay sonra adet görülürken, bazılarında bu süreç daha uzun sürebiliyor.  Ancak uzmanlara göre, bazen lohusalık kanaması ile adet kanaması karıştırılabiliyor. Çakmak Erdem Hastanesi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Hekimi Op. Dr. Matanat Chankaya, doğum sonrası lohusalık kanaması ile adet kanamasının karıştırılmaması gerektiğini[...]

Geceleri bacakları ağrıyorsa, belki de büyüyordur

Bacaklardaki ağrılar, çocuğunuzun büyüdüğüne dair bir işaret olabilir. Özellikle de 3 ila 12 yaş arasında ise ve ağrılar genellikle akşamları veya geceleri ortaya çıkıyorsa. Böyle bir durumda hemen telaşa kapılmayın, çünkü ağrı ve sızlama olarak kendini gösteren bu şikayetler,  büyüme ağrısı olabilir. Ailelerin çocuklarındaki bu ağrılarla çok sık olarak doktora başvurduğunu söyleyen Liv Hospital Ortopedi[...]

Okullardaki akran zorbalığı siber zorbalığa dönüşüyor

Siber zorbalığa uğrayan çocuklar dış görünüşlerinde değişiklik yapmak istiyor. Çocukların %96’sı karşılaştığı zorbalığı anne babasına ya da öğretmenine anlatmıyor. Öğrencilerin sosyal medyada en çok etkileşime girdiği kişilerin okul arkadaşları olması, okullarda yaşanan akran zorbalığının internet ortamına da taşınmasına yol açıyor. Siber zorbalık adı verilen bu durum, öğrencilerin okul hayatları başta olmak üzere tüm yaşamlarını olumsuz[...]

İşe geri dönen annelere öneriler

Hem ülke ekonomisi hem evliliklerin sağlıklı sürmesi hem de bebeğin ve annenin ruh sağlığı için annenin çalışması önemlidir. Anne çalışmadığı zaman, hele işini çocuk için bıraktığı zaman bağımlı, ayrılık kaygısı yaşayan bir çocuk büyütme riski artar. Hamilelik ve doğum sürecini sağlıklı mutlu bir şekilde geçirdiniz ve yavrunuzu kucağınıza aldınız. Ancak doğum izninizin sonuna geldiniz, işe[...]

Engelli olma riski taşıyan 63 bebek 3 ay ücretsiz hizmet alacak

Bir Adımla Büyüsün projesi ile Vodafone 40. İstanbul Maratonuna katılan Türkiye Spastik Çocuklar Vakfı – Cerebral Palsy Türkiye, 195 koşucunun katılımıyla 152 bin TL bağış toplayarak, engelli olma riski taşıyan 63 bebeğin hayatına umut oldu. Türkiye Spastik Çocuklar Vakfı – Cerebral Palsy Türkiye adına koşan 195 koşucu, Vodafone 40. İstanbul Maratonunda 152 bin TL bağış[...]

Sömestr tatili yaklaşırken velilere karne uyarısı

Sömestr tatili özellikle karnesinde düşük notlar çocuklar için endişeli bir döneme dönüşebiliyor. Zayıf bir karne karşısında ailelerin suçlayıcı değil, kabul edici ve destekleyici olması gerektiğini hatırlatan Psikolog Nagihan Akarsu, “Notlar, takdirler, birincilikler, çocuklarınızın kişiliğini ölçmez, sadece bilgisini ölçer. Not sadece bir sonuçtur. Asıl önemli olan çocuğunuzun öğrenme bilincine sahip olmasıdır” diyor. Okulların tatil olmasına kısa[...]

Çocuğunuzun sağlıklı beslenmesi için 7 öneri

Sağlıklı ve dengeli beslenmenin temeli çocuklukta atılıyor, büyüme ve gelişim çağında olan çocuklar için çok yönlü beslenme büyük önem taşıyor. Çocuğum yemek yemiyor diyerek panikleyen, yiyince ödüllendiren, yemesi için televizyon karşısına oturtan anne babalar çocukların sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmesine engel oluyor. Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, çocuklarda sağlıklı beslenme ile[...]

Mikroplarla erken tanışma lösemi riskini azaltabiliyor

Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) bağlı IARC’ın 2019 verilerine göre; Her yıl 15 yaşından küçük 215 bin çocuğa ve yaşları 15-19 olan 85 bin çocuğa kanser tanısı konuluyor. Çocuk lösemisinin en sık görüldüğü yaşlar ise 2-5 yaş olarak görülürken uzmanlar, zengin toplumlarda hastalığın görülme sıklığının yüksek olduğunu, yaşamın erken dönemlerinde enfeksiyona hiç maruz kalınmaması ile belli[...]

Emzirebilmek için önce “inanmak” lazım

Emzirmede başarılı olmanın önemli koşullarından biri, annenin emzirmeyi başarabileceğine inanması ve öz güveninin yüksek olmasıdır. Bunu sağlamak için eş ve yakın çevre desteği de çok önemli. Bebeğin, ruhsal ve bedensel gelişiminde etkili olan anne sütünden yararlanması için  doğru emzirme biçimi büyük önem taşıyor. Doğum sonrası bebeğin mümkün olan en kısa sürede anne ile buluşmasını sağlamak[...]

Gebelere mide yanmasını yatıştıracak öneriler

Gebelikte en sık dile getirilen şikayetlerin başında gelir mide yanması. Oysa, alacağınız basit önlemlerle, bunun önüne geçmek mümkün. Peki mide yanmasına karşı neler yapılmalı? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, konuya ilişkin şu önerilerde bulundu. ANA SORUMLU PROGESTERON HORMONU  Gebelikte mide yanmasının  ana sorumlusu progesteron hormonudur. Bu hormonun kas gevşetici etkisi[...]