ANNE VE ÇOCUK SAĞLIĞI1494 Videos

Hamilelik döneminde rutin olarak kullanılması gereken vitaminler var mı?

Dengeli beslenme, stresten uzak bir yaşam ve uygun  vitaminler alınmasının, doğurganlık dönemindeki anne ve anne adayları için önemi her zaman vurgulanmaktadır. Uzmanlara göre, hamilelik döneminde kullanılması gereken en önemli vitamin folik asittir.   Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Emine Dilşad Herkiloğlu, hem annenin sağlığı, hem de bebeğin sağlığı için annenin ilk aylardan[...]

Hamilelik emzirmeye engel mi?

Anne sütü, bebekleri hayata hazırlayan en kıymetli besin olarak tanımlanıyor. Her anne bebeğini kendi sütü ile beslemek istiyor ancak emzirme sırasında hamile kalan kadınlar hem dünyaya gelmiş hem de gelecek olan bebekleri açısından bir sorun olup olmayacağı konusunda endişe duyuyor. Uzmanlar bu durumun “tandem emzirme” olarak adlandırıldığını hem anne hem de bebekler için probleme yol[...]

Hamilelik obezitesi, alerjik bebeğe neden oluyor

Yapılan bir araştırmada hamilelik döneminde obez olan annelerin çocuklarında astım geliştirme olasılığı daha yüksek bulundu. Anne adaylarında görülen obezite, doğacak bebeklerinde alerji görme olasılığını yükseltiyor. Hamileliğe başlangıç kilosu ve hamilelikte alınan kiloların önemini vurgulayan Besin Alerjisi Derneği Üyesi ve Alerji Diyetisyeni Ecem Tuğba Özkan, hamilelikteki kilo kontrolünün, bebeklerde oluşabilecek alerjileri önleyebileceğini söyleyere, şu bilgileri verdi: Çocuklarda[...]

Hamilelik ve emzirme döneminde dolgu yaptırılabilir mi ?

Diş dolgusu; çürük, kırık, aşınma veya diş arası boşluklar gibi nedenlerle oluşan doku kaybının, dolgu materyalleriyle onarıldığı bir tedavi yöntemi. Çürüğün durumuna göre kompozit  ya da seramik dolgular tercih ediliyor. Bayındır Beşiktaş Diş Kliniği Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Hale Akduman, ”Hamilelikte ve emzirme döneminde dolgu yaptırılabilir mi?” sorusuna, şu cevabı verdi: Hamileliğin ikinci[...]

Hamilelikle ilgili merak edilenler

Hamilelik belirtileri nelerdir? Gebelik kesesi kaçıncı hafta görülüyor? Bebeğin kalp atışları ne zaman duyuluyor? Cinsiyeti ne zaman belli oluyor? Tüm bu sorular gebeliğin başlangıcından sonuna dek annelerin en merak ettiği konular arasında yer alıyor. Bu soruların cevapları bazen anne adaylarını endişelendirse de, her gebeliğin farklı bir süreç izlediğini unutmamak gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları[...]

Hamilelikte 2 bardak kahveyi geçmeyin

Gebelikte yiyip içtiğiniz, sadece sizin için değil doğacak bebeğiniz için de çok önemli. Anne sağlıklı beslendiğinde bebek de doğru ve sağlıklı beslenecektir. Yüksek seviyelerdeki kafeinin, düşük doğum ağırlığına neden olabildiğine işaret eden uzmanlar uyarıyor. ”Kafein alımınızı günde iki bardak hazır kahveyle sınırlandırın.”   Gebelik bir anne için hem hassas,  hem de keyifli bir süreçtir. Bu süreçte beslenmeye[...]

Hamilelikte acil cerrahi gerektiren rahatsızlar nelerdir?

9 ay gibi uzun bir süreyi bebeğini bekleyerek geçiren anne adayı, gebelik süresince de acil ameliyat gerektirebilecek durumlarla karşılaşabilir. Gerekli durumlarda genel anestezi de kullanılabildiğini belirten uzmanlar, laparoskobi kullanımının gittikçe yaygınlaşmaya başladığını belirtiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Hüseyin Mutlu, gebelikte karşılaşılan ve acil cerrahi gerektiren hastalıklar hakkına bilgi verdi. Hamilelikte ameliyat için[...]

Hamilelikte astım ilacı kullanmak sakıncalı mı?

Hemen her yaşta görülebilen astım hastalığında, yaşanan ataklar doğru ve düzenli tedaviyle kontrol altında tutulabiliyor. Ancak uzmanlara göre, toplumda astım hakkında doğru sanılan bazı hatalı bilgiler, hastaların tedavilerini aksatmalarına yol açabiliyor. Bunlardan biri de, ”hamilelikte astım ilacı kullanılmaz” bilgisi… Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tutluoğlu, hamilelikte astım ilaçlarının önemli bir bölümünün kullanılabildiğine dikkat çekerek,[...]

Hamilelikte bel ağrılarına karşı 12 öneri

Bebeğini kucağına almaya hazırlanan pek çok anne adayı bel ağrılarından şikayet ediyor. Özellikle doğum yaklaştıkça bu ağrılar dayanılmaz hale gelebiliyor. Anne adayları bazı önemli noktalara dikkat ederek bu süreci konforlu bir şekilde atlatabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Emine Barın, gebelik döneminde bel ağrıları ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi[...]

Hamilelikte bu besinlerden uzak durun

Hamilelik döneminde anne adayının doğru beslenme alışkanlığı edinmesi, bu sürecin sağlıklı atlatılmasında kilit role sahip. Öyle ki anne karnındaki bebeğin gelişimini sağlıklı tamamlaması, annenin hamilelik dönemini sorunsuz geçirmesi, doğumun sağlıklı geçmesi ancak yeterli, dengeli ve kaliteli beslenmeyle sağlanabiliyor.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Elif Meşeci, hamilelik döneminde kaçınmanız gereken besinleri  anlattı. Pastörize edilmemiş[...]

Hamilelikte bu içeriği taşıyan kozmetiklerden uzak durun…

Anne adayları, hamilelik döneminde kendisi ve bebeğinin sağlığını tehdit eden tüm alışkanlıklardan büyük bir özenle kaçınıyor. Ancak, önemsiz sanılan veya farkında olmadan yapılan bazı hatalar, ciddi sağlık sorunlarıyla sonuçlanabiliyor. Bunlardan biri de, kozmetik ürünlerinin içeriğine dikkat etmemek. Acıbadem Altunizade Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Burak Güler, hamilelik döneminde kozmetik ürünlerin içeriğine dikkat etmek[...]

Hamilelikte çatlaklara badem veya avakado yağı

Özel bir süreç olan hamilelikte sağlık kadar fiziksel görünüşe de anne adayları büyük önem veriyor. Yüzdeki lekelerden, saç dökülmesine, şişlikten, karın çatlağına kadar pek çok yeni sorunla baş etme yöntemleri arıyor.   Tanfer Sağlık ve Estetik Merkezi’nden estetisyen Tuğçe Ürüm, hamilelik döneminde ciltte meydana gelebilecek sorunlar ve  alınacak önlemler konusunda bilgiler verdi. Lekeler için güneşten[...]

Hamilelikte D vitamini eksikliği hem anneye hem bebeğe zarar veriyor

Üreme Tıbbı ve Cerrahisi Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu, gebelik döneminde eksik olan D vitamini hem annede hem de doğumdan sonra bebekte ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını ifade ederek, ‘’D vitamini eksikliği, bebekte solunum problemleri, kalsiyum düşüklüğü, büyüme geriliği, dikkat eksikliği, hiperaktivite, zeka problemleri, Raşitizm gibi birçok probleme yol açabiliyor. Hamilelerde ise kemiklerin yumuşamasına[...]

Hamilelikte damar tıkanıklığı riski artıyor

Hamilelerde ve lohusalarda fizyolojik olarak kan akım hızı yavaşlıyor ve doğum esnasında yaşanan kan kaybını en aza indirgemek için pıhtılaşma faktörleri artıyor. Bu nedenle hamilelerde aynı yaştaki kadınlara oranla damar tıkanıklığı riski 4-5 kat fazla görülüyor. Daha önceden damar tıkanıklığı olan, ailesinde damar tıkanıklığı öyküsü olan, kalıtsal bir kan pıhtılaşma bozukluğu olan, obezite, hareketsizlik, ileri[...]

Hamilelikte diş eti problemleri erken doğuma sebep olabilir

Yapılan bazı çalışmalarda, hamilelik döneminde yaşanan diş eti problemlerinin, erken veya düşük ağırlıklı doğuma neden olabileceği gösterilmiştir. Bu nedenle hamile olmayı planlayan kadınların gebelikten önce mutlaka kontrolden geçmeleri ve hamilelik sürecinde de kontrol amaçlı düzenli ağız ve diş muayenesi yaptırmaları gerekmekte. İstanbul Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Periodontoloji (diş eti hastalıkları tanı ve tedavi)  Bölümü’nden Dr.[...]

Hamilelikte diş sağlığı bebeği de etkiliyor

Hamilelik döneminde diş sağlığı çok önemli. Bu dönemde dişler sadece anneyi değil çocuğu da etkiliyor. Hamilelik sırasında çoğu rutin tedavi tamamen güvenli olsa da, ilk üç ayda diş tedavilerinden ve ilaçlardan kaçınmak gerekiyor. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, hamilelik döneminde diş sağlığını korumak ve tedavi için neler yapılması gerektiğini anlattı: Dişlerinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutun.[...]

Hamilelikte doğru bilinen 8 yanlış

Anne adayları hamilelik süreçleri boyunca birçok şehir efsanesiyle karşılaşabiliyor. Hamilelikle ilgili toplumda yanlış bilgilerin oldukça yaygın olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Perinatoloji, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Zeki Şahinoğlu, hamilelikte doğru bilinen 8 yanlış bilgiyi açıkladı. Meyve tok tutar, vitamin deposudur Meyve tok tutmaz, acıktırır. Acıktığınızda yumurta, süt gibi besinler sizi daha çok[...]

Hamilelikte dolgu ya da botoks yaptırılabilir mi?

Hamilelik, ciltte gözle görülür değişimlerin yaşandığı bir dönem. Uzmanlara göre, bu değişimler birçok kadını tam da estetik uygulama yaptıramayacağı dönemde kliniklere yönlendiriyor. Peki, bu dönemde dolgu ya da botoks yaptırmak zararlı mı?    Medikal Estetik Uzmanı Dr. Merve Demir Güzel, botoks ve dolgunun hamilelikte zararlı olduğuna dair kanıt bulunmadığını ancak güvenli olduğuna dair kanıtın da[...]

Hamilelikte enfeksiyon düşüğe neden oluyor

Anne adayını fizyolojik ve psikolojik olarak pek çok değişime sürükleyen gebelikte enfeksiyonlar dikkat edilmesi gereken en önemli konular arasında. Uzmanlar, gebeliğe hazırlık sürecinden 2-3 ay öncesinde başlayan enfeksiyon takibinin gebelik boyunca devam etmesini öneriyor. Gebelikte yaşanacak herhangi bir enfeksiyon durumu anne ve bebeğin sağlığını olumsuz yönde etkileyerek, düşüklere neden olabiliyor.  Gebelikte enfeksiyonun yol açabileceği problemler[...]

Hamilelikte göğüslerde hassasiyete karşı neler yapılabilir?

Hamilelik anne adaylarında büyük bir heyecan yaratsa da, bazı problemleri de beraberinde getiriyor. Bunlardan biri de ”göğüslerde büyüme ve hassasiyet.” Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Semavi Ulusoy, emzirme dönemine hazırlık nedeniyle östrojen ve progesteron salınımındaki artışa bağlı olarak, hamilelik sürecinde göğüslerin giderek büyüdüğünü ve ve hassaslaştığını söyledi. Bu süreçte alınacak bazı önlemlerin hassasiyet ve[...]

Hamilelikte grip aşısı, hem anneyi hem bebeği koruyor

Hamileliğini sonbahar ve kış döneminde geçirecek olan pek çok anne adayı, grip yüzünden bebeğinin zarar görmesinden endişe ediyor. Prof. Dr. Pabuçcu’ya göre,  hamilelikte gripten korunmanın en etkili yolu aşı. Olumsuz bir etkisi olmayan aşı, hem anne hem de bebeği koruyor. Havaların soğumaya başlamasıyla grip riski de artıyor. Haliyle hamile olan anne adayları da, gebelik döneminde[...]

Hamilelikte hangi egzersizler güvenli?

Gebelik döneminde hem anne, hem de bebeğin sağlığı için egzersiz önemli.  Uzmanlar, hamilelik boyunca yapılan egzersizin kilo kontrolüne yardımcı olduğu,  bel ve sırt ağrılarını hafiflettiği, uyku kalitesini artırdığı ve  doğuma fiziksel olarak hazırlık sağladığının altını çiziyor.   Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Uzay Lebe, hamilelik boyunca[...]

Hamilelikte hangi egzersizler yapılabilir?

Gebelikte doktor görüşü alarak egzersiz yapmak, hem anne adayı hem de bebeğin sağlığı için çok önemli. Egzersiz anne adayının  sırt ve bel ağrılarını azaltır, akciğer kapasitesini artırır, doğumun daha hızlı yapılabilmesini sağlar. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr M . Gürkan Arıkan, hamilelikte egzersize ilişkin şu[...]

Hamilelikte hangi ilaçlar güvenle kullanılabilir?

Annelik hazırlığındaki gebeler ilaç kullanmak zorunda kaldıklarında korkulu rüyalar görebiliyorlar çünkü hamilelik sürecinde, annenin tüm tükettikleri ve davranışları bebeği etkiliyor. Peki ilaç kullanımında durum nedir? Anne adaylarının kullandığı ilaçlar, bebeği etkiler mi? Hangi ilaçların etkileri ne şekilde ortaya çıkar? Alınabilecek tedbirler nelerdir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı  Op. Dr. Cem Büyüktosun, gebelikte anne adaylarının ilaç kullanmasının[...]

Hamilelikte her karın ağrısı normal midir?

Hamilelikte anne adaylarının en sık karşılaştığı şikayetlerden biri de karın ağrısı. Uzmanlar, çoğu zaman normal gebelik sürecinin bir parçası olarak değerlendirilse de,  bazı durumlarda önemli sağlık sorunlarına işaret edebildiğinin altını çiziyor. Çakmak Erdem Hastanesinden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı  Op. Dr. Gülçin Demirdöven,  hamilelikte görülen her karın ağrısının normal kabul edilmemesi gerektiğine işaret ederek, şunları[...]

Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonlarını önlemenin 10 yolu

Gebelikle ortaya çıkan idrar yolu değişikliklerine bağlı olarak idrar yolu enfeksiyonlarında artış görülebiliyor. İdrar yolu enfeksiyonlarının tedavi edilmezse böbrek enfeksiyonlarına yol açabildiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meltem Çam, “Böbrek enfeksiyonları erken doğum ve bebekte düşük doğum ağırlığına neden olur. Tedavi erken ve uygun şekilde yapılırsa bu enfeksiyonların bebeğe zararı olmaz” dedi. Hamilelikte[...]

Hamilelikte kansızlık riskini neler artırır?

Kansızlık ya da anemi gebelikte en sık karşılaşılan durumlardan biri. Gelişmekte olan ülkelerde anne adaylarının yarısından fazlasında görülüyor.    Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Timur Uğurlu, hamilelikte anemi riskini artıran durumları anlattı: Gebelikte en sık karşılaşılan durum… Kansızlık yani anemi, kan hemoglobin seviyesinin 11 mg/dl’nin altına inmesidir. Gebelikte en sık karşılaşılan durumdur. Kansızlıkta[...]

Hamilelikte kaşıntılar gebelik sarılığı olabilir

Hamileliğin özellikle son 3 ayında ortaya çıkan kaşıntılar gebelik sarılığının işareti olabiliyor. Genetik ve hormonal nedenlerden kaynaklanabilen gebelik sarılığı kontrol altına alınmazsa anne adayında ciddi karaciğer hasarına yol açabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Şule Namlı Koç, gebelik sarılığı hakkında bilgi verdi. Hormonlarınızı tetikleyebilir Gebelik sarılığı, sarılık ve kaşıntıyla kendini gösteren safra yolu[...]

Hamilelikte kısa süreli karın ağrısı neden olur?

Hamilelik süreci, vücutta birçok fizyolojik değişimin yaşandığı özel bir dönem. Ve bu değişimlere bağlı olarak anne adaylarının en sık karşılaştığı şikayetlerden biri karın ağrısı. Uzmanlar, karın ağrısının çoğu zaman normal gebelik sürecinin bir parçası olarak değerlendirildiğini söylüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı  Op. Dr. Gülçin Demirdöven, anne adaylarının hamilelikte en sık karşılaştığı şikayetlerden birinin karın[...]

Hamilelikte kramplara karşı neler yapılabilir?

Hamilelikte istem dışı kas kasılmaları (kramp) sık görülüyor. Özellikle geceleri kan dolaşımı yavaşlayıp kaslara daha az oksijen ulaştığından, kramplar artabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Ebru Dikensoy,  hamilelikte en sık rastlanan şikayetlerden biri olan kramplar konusunda şunları söyledi: Ne yapmalısınız? Hamilelikte istem dışı kas kasılmaları (kramp) sık görülüyor. Özellikle geceleri kan dolaşımı yavaşlayıp[...]