Anasayfa2025Temmuz
Order By:   Title
günde 7 bin

“10 Bin Adım” efsanesi yıkıldı, günde 7 bin adım hayat kurtarıyor

Yıllardır sağlıklı yaşamın “altın standardı” olarak kabul edilen günde 10 bin adım atma hedefi, bugüne kadarki en kapsamlı küresel araştırmayla tarihe karışıyor. Sidney Üniversitesi liderliğindeki bilim insanları, 57 farklı çalışmayı analiz ederek, günde sadece 7 bin adım atmanın erken ölüm riskini neredeyse yarı yarıya (%47) azalttığını ve kalp sağlığından bunamaya kadar birçok alanda 10 bin[...]
Nuray Özger Karagöz
29
1
Aile hekimi

Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliğinde değişiklik…

Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına İlişkin Yönetmelik, Resmî Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Düzenlemeyle hasta takibine esas olan altı aylık süre, daha sık izlenmesi gereken gruplar hariç olmak üzere, bir yıla çıkartıldı. Aile hekiminin hizmet verdiği nüfus yapısı, değerlendirme kriterleri arasında yerini adı. Akılcı ilaç kullanımında kriterler genişletildi.   ”Aile Hekimliği Sözleşme ve[...]
Şule Yilmaz
66
Stomach,X-ray,Film,Image,With,Doctor,For,Medical,And,Radiological

Akciğer kanserinin sigara içmeyenlerde görülmesinin 5 nedeni

“Ben sigara içmiyorum, bana bir şey olmaz” devri kapandı. Uzmanlar, akciğer kanseri vakalarının yüzde 30’unun hayatında tek bir sigara bile içmemiş kişilerde görüldüğünü açıklayarak tıp dünyasını şaşırttı. Peki bu sinsi hastalığın arkasındaki görünmez düşmanlar kim? İşte evinizdeki radon gazından, komşunuzun sigara dumanına kadar sizi her gün tehdit eden 5 büyük tehlike ve korunma yolları… timesofindia.indiatimes.com[...]
Nuray Özger Karagöz
50
2
akıllı saaat

Akıllı saatler sağlığı takipte faydalı mı, takıntıya mı yol açıyor?

Akıllı saatler bireylerin kalp ritmi, uyku düzeni ve stres düzeyi gibi biyometrik verileri sürekli izlemesine olanak sağlıyor. Bu sayede sağlık farkındalığı artarken, bazı kullanıcılar için alarm niteliğinde bir “takıntı”ya dönüşebiliyor. UNC araştırması, atriyal fibrilasyonu (Afib) olan hastaların akıllı saatle bağlantılı olduklarında kalp belirtileri konusunda daha fazla endişe duyduklarını ortaya koydu “Dijital sağlık anksiyetesi” yükseliyor 2024[...]
Nuray Özger Karagöz
27
baş dönmesi

Baş dönmenizin nedeni gözünüz olabilir…

Baş dönmesi, çoğu kişinin hayatının bir döneminde yaşadığı sorunlardan biri. Genelde iç kulak problemleriyle ilişkilendirilmiş olsa da, her zaman nedeni kulakta aranmaz. Uzmanlar, denge sisteminin yalnızca kulakla değil, aynı zamanda gözlerle de ilgili olduğunu belirtiyor. İzmir Batıgöz Sağlık Grubundan Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Uğur Ünsal, göz bozukluklarının da baş dönmesine yol açabileceğine işaret etti.[...]
Şule Yilmaz
17
Ali Pala

Bayer’de MENAT Bölgesi Bilgi Teknolojileri Liderliğine Ali Pala atandı

Bayer’de MENAT Bölgesi Bilgi Teknolojileri Liderliğine Ali Pala atandı.     Bayer Türkiye, İran ve Orta Doğu Bilgi Teknolojileri Direktörü olarak görev yapan Ali Pala,  Temmuz 2025 itibarıyla Orta Doğu, Kuzey Afrika, Türkiye ve İran’dan (MENAT) Sorumlu Bölge Bilgi Teknolojileri Lideri olarak atandı. Yeni görevinde sorumluluk alanı 16 ülkeden 21 ülkeye çıkan Pala, bölgesel bilgi[...]
Şule Yilmaz
13
Saç

Beslenme şekli de saçları erken beyazlatıyor…

Saçların beyazlaması çoğu kişi için yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak kabul ediliyor. Ancak araştırmalar, bu sürecin yalnızca yaşla veya genetikle açıklanamayacağını gösteriyor. Sigara, uyku düzeni,  antioksidanlar ve beslenme şekli de erken beyazlamaya neden olabiliyor.    Dermatolog Dr. Babür Süer, saçların erken beyazlamasına neden olabilecek risk faktörlerini  anlattı. Saçlar niye beyazlar? Saçın rengini belirleyen melanin pigmenti,[...]
Şule Yilmaz
41
baharat

Bu baharatlar, sindirim sistemi ve bağırsak sağlığına iyi geliyor…

Mutfakların vazgeçilmezlerinden baharatlar, sağlık için de önemli birer yardımcı. Sadece yemeklere lezzet katmakla kalmayan bu aromatik tatlar, bağırsak mikrobiyotasını dengeliyor ve sindirim sistemini doğal yollarla destekliyor. Acıbadem Life Sağlıklı Yaşam Hizmetlerinden Uzm. Dyt. Belinda İrem Ardal, sindirim sistemi ve bağırsak sağlığını destekleyen baharatları sıradı: Biberiye: Biberiye, güçlü antioksidan, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahip bir baharattır.[...]
Şule Yilmaz
22
bitki çayı 3

Bu yöntemler karın şişkinliğine iyi geliyor…

Karnın şişkinliği çoğu zaman hafif seyreden ve kendiliğinden geçen bir süreç olsa da,  yaşam kalitesini de etkiliyor. Uzmanlar, şişkinliğe karşı ilk etapta doğal çözümler ve yaşam tarzı değişiklikleri uygulanabileceğini ancak geçmeyen şikayetlerde,  bir sağlık merkezine başvurulması gerektiğini belirtiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, yeni başlayan ve hafif seyreden bir karın şişkinliğinde basit adımlarla rahatlama[...]
Şule Yilmaz
23
1
TBV AHMET ERMİŞ DİYALİZ MERKEZİ (tedavi)_131300833

Diyaliz hastaları kavun, domates yerken dikkat!

Türk Böbrek Vakfı, yaz aylarında hemodiyaliz hastalarının sağlığını korumak için beslenme ve sıvı tüketimine yönelik kritik uyarılarda bulundu. Yaz aylarında bolca tüketilen birçok meyve ve sebze, yüksek potasyum içeriği nedeniyle diyaliz hastaları için riskli. Bunların en risklileri de kavun, kayısı, şeftali, nektarin, muz, domates ve yeşil yapraklı sebzeler. Yaz mevsimi, getirdiği sıcaklıklar ve değişen beslenme alışkanlıklarıyla[...]
Nuray Özger Karagöz
42
ChatGPT Image 27 Tem 2025 15_55_07

Doktorlar stetoskopu yapay zekaya mı kaptırıyor?

Madrid’de bir araya gelen İspanya’nın önde gelen kardiyologları ve felsefecileri, tıp dünyasının geleceğini şekillendiren en kritik soruyu masaya yatırdı: Yapay zekânın yükselişi karşısında doktorluğun ruhu ve insanlığı nasıl korunacak? İspanyol Kardiyoloji Derneği (SEC), “Doktorlar, kendilerine daha sık ‘Neden?’ diye sormalı,” diyerek, tıbbın kaybolan hümanist mirasını yeniden canlandırmak için felsefeyle ittifak kurdu. Medscape’nin haberine göre; Bir[...]
Nuray Özger Karagöz
14
1753426781_Microport_Foto

Dünya Cerrahları Robotik Eğitim için Türkiye’de Buluşuyor

Küresel tıbbi teknoloji lideri MicroPort, robotik cerrahi eğitimindeki yeni merkezi olarak Türkiye’yi seçti. Acıbadem Üniversitesi CASE – İleri Düzey Medikal Simülasyon ve Eğitim Merkezi’nde kurulan MicroPort Eğitim Merkezi ile artık dünyanın dört bir yanından cerrahlar, en ileri düzey robotik cerrahi eğitimini almak için İstanbul’a gelecek. Bu stratejik adım, Türkiye’yi tıp teknolojileri alanında küresel bir merkez[...]
Nuray Özger Karagöz
17
Doktor

Dünyada doktorlar yaşam sona ererken uygulanan tedaviyi kendisine istemiyor

Yeni bir küresel anket, hekimlerin ezici çoğunluğunun yaşamlarının son döneminde CPR ve solunum cihazı gibi agresif tedavileri reddettiğini, ancak bu müdahalelerin hastalara uygulanmaya devam ettiğini ortaya koyuyor. Peki bu derin çelişkinin ardında ne yatıyor? Uzmanlar, tıbbın en büyük ikilemlerinden birini masaya yatırdı. medscape.com haberine göre, Hiç düşündünüz mü, sizi hayata bağlamak için her yolu deneyen[...]
Nuray Özger Karagöz
42
egzersiz

Egzersiz, kolon kanserinde ölüm riskini üçte bir oranında azaltıyor!

Bilim dünyasını heyecanlandıran uluslararası dev bir araştırma, kanser tedavisinde ezberleri bozacak bir gerçeği ortaya koydu: Kemoterapi sonrası düzenli egzersiz yapmak, kolon kanserinin geri gelme riskini düşürüyor ve ölüm riskini tam yüzde 37 oranında azaltıyor. Uzmanlar, “Bu, tedaviyi sadece aldığınız değil, aynı zamanda yaptığınız bir şey olarak düşünme zamanıdır,” diyerek yeni bir dönemin sinyalini verdi. BBC’nin[...]
Nuray Özger Karagöz
28
1
yeme bozukluğu

En çok hangi yeme bozuklukları görülüyor?

Yeme bozukluğu, kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığını olumsuz etkileyecek şekilde geliştirdiği bir yeme alışkanlığı.  Ruhsal olduğu kadar fiziksel sağlık problemlerine de yol açabiliyor. Temelinde; bozulan gerçeklik ve beden algısı, öz güven sorunları ve travmatik yaşantılar gibi birçok etken yatıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, en sık görülen yeme bozukluklarını anlattı: Anoreksiya nervoza: Kişi[...]
Şule Yilmaz
44
2
1752134595_SMA_Laboratuvar__

Eskişehir SMA Bölge Laboratuvarı hizmete açıldı

Eskişehir SMA Bölge Laboratuvarı hizmete açıldı. Laboratuvar, Türkiye SMA Vakfının desteğiyle,  İl Sağlık Müdürlüğü tarafından kuruldu. Türkiye SMA Vakfının desteğiyle İl Sağlık Müdürlüğü tarafından kurulan Eskişehir SMA Bölge Laboratuvarı hizmete açıldı. ”Ben ve eşim oğlumuz doğana kadar taşıyıcı olduğumuzu bilmiyorduk”… Hızlı tanı ve müdahale süreçlerine katkı sağlamak amacıyla laboratuvarın kurulmasına destek vermekten dolayı mutluluk duyduklarını[...]
Şule Yilmaz
29
çocuk diş

Florür takviyeleri zararlı mı?

Çocukların diş çürüklerini önlemek amacıyla ABD’de 1940’lardan beri reçeteyle verilen florür takviyeleri, Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi’nin (FDA) yasaklama sinyali vermesiyle tarihinin en hararetli tartışmalarından birinin merkezine oturdu. Çocuk diş hekimleri takviyelerin özellikle yoksul aileler için “hayati” olduğunu savunurken, eleştirmenler potansiyel sağlık risklerine ve bilimsel kanıt eksikliğine dikkat çekiyor. NBC News’in haberine göre, Bir yanda[...]
Nuray Özger Karagöz
32
gözlük

Gebelikte en sık hangi göz rahatsızlıkları görülür?

Hamilelik dönemi, kadın vücudunda pek çok fizyolojik değişikliğe yol açabilir. Göz sağlığı da bu süreçten etkilenir. Hormonal dengede yaşanan değişiklikler, sıvı tutulumu ve metabolik değişimler, görme kalitesini geçici ya da kalıcı olarak etkileyebilir. Batıgöz Sağlık Grubundan Op. Dr. Gül Var, gebelikte sık rastlanan göz problemlerini anlattı. Sık rastlanan göz kuruluğu   Birçok anne adayı göz kuruluğu[...]
Şule Yilmaz
31
~ai-9d74747e-1621-4242-bfc8-16d23d7e210c_

Geleceğin Kadın Liderleri Programı’nın 15’inci dönem başvuruları başladı

Sanofi Türkiye ve Türkiye Kadın Girişimciler Derneği (KAGİDER) iş birliğiyle sürdürülen, ”Geleceğin Kadın Liderleri Programı’nın (GKL) 15’inci dönem başvuruları başladı. Sanofi Türkiye ve Türkiye Kadın Girişimciler Derneği (KAGİDER) iş birliğiyle  sürdürülen Geleceğin Kadın Liderleri Programı’nın (GKL) 15’inci dönem başvuruları başladı. Başvurular 31 Ağustos’a kadar açık 2025 yılında üniversitelerden mezun olan ya da 2026’da mezun olacak,[...]
Şule Yilmaz
38
GENEL 1_211728882

Gençleri uyuşturucuya kurban veriyoruz!

Uyuşturucu nedeniyle 25 yaş altı ölümlerde dünyada ilk 5’teyiz! Moodist Hastanesi Tıbbi Direktörü Prof. Dr. Kültegin Ögel, uyuşturucuya bağlı 25 yaş altı ölümlerde Türkiye’nin dünyanın ilk 5 ülkesi arasında yer aldığını açıkladı. Atık su analizleri ise tehlikenin boyutunu gözler önüne seriyor. Tüm dünya uyuşturucuya karşı mücadele etmeye çalışırken Türkiye’den gelen veriler de acı gerçeği bir[...]
Nuray Özger Karagöz
25
gluten

Glütensiz diyet herkese göre değil!

Son yıllarda popülerliği artan glütensiz beslenme, gerçekten herkes için sağlıklı bir seçenek mi? Diyet Uzmanı Derya Eren, tıbbi bir gereklilik olmaksızın glüteni hayattan çıkarmanın potansiyel riskler taşıdığını vurguladı. Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, çölyak hastalığı veya glüten hassasiyeti olmayan kişilerin popüler trendlere uyarak glütensiz beslenmesinin besin eksikliklerine ve sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
40
1624193261_Goz_Kasinmasi2

Göz yanması, hangi göz hastalıklarının habercisi olabilir?

Göz yanması, pek çok kişi tarafından geçici bir rahatsızlık olarak değerlendirilse de, göz sağlığının bozulduğunu gösteren bir işaret de olabilir. Uzmanlar, yanmayla  birlikte sulanma, batma, kaşıntı veya görme bulanıklığı gibi şikayetlerin olması durumunda, göz muayenesinin  ertelenmemesi gerektiğini vurguluyor.     Batıgöz Sağlık Grubundan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Direl, gözde yanma hissinin temelinde göz[...]
Şule Yilmaz
41
1
güneş yanığı

Güneş yanıklarında neler yapılmalı?

Güneş ışığına fazla maruz kalmak, ciltte bazı değişikliklere neden olabiliyor. Bunlardan biri de güneş yanığı. Uzmanlar, özellikle çocukluk çağında sık güneş yanığı geçirenlerde, ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskinin arttığına işaret ediyor. Atlas Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nazmi Geyik, güneş yanıklarında neler yapılması gerektiğine ilişkin şu bilgileri verdi: 6-24 saat sonra ortaya çıkıyor…[...]
Şule Yilmaz
41
Diş

Hamilelik ve emzirme döneminde dolgu yaptırılabilir mi ?

Diş dolgusu; çürük, kırık, aşınma veya diş arası boşluklar gibi nedenlerle oluşan doku kaybının, dolgu materyalleriyle onarıldığı bir tedavi yöntemi. Çürüğün durumuna göre kompozit  ya da seramik dolgular tercih ediliyor. Bayındır Beşiktaş Diş Kliniği Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Hale Akduman, ”Hamilelikte ve emzirme döneminde dolgu yaptırılabilir mi?” sorusuna, şu cevabı verdi: Hamileliğin ikinci[...]
Şule Yilmaz
29
1
hamile

Hamilelikte yeterli sıvı alınmaması erken doğuma yol açabilir…

Gün içinde yeterli ve düzenli su tüketilmesi, hamilelikte de çok önemli.  Uzmanlar, hamilelere  günde en az 2 litre su içmeyi öneriyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Lala Aslanova,  hamilelikte yeterli sıvı tüketilmesinin özellikle de her gün düzenli ve yeterli miktarda su içilmesinin hem anne,  hem de bebeğin sağlığı için kritik önem[...]
Şule Yilmaz
20
WhatsApp Image 2025-07-28 at 07.24.08

Hava kirliliği bunamayı tetikliyor

Cambridge Üniversitesi liderliğindeki bilim insanları, 29 milyon kişiyi kapsayan bugüne kadarki en büyük analizi tamamlayarak, araba egzozlarından ve sanayi bacalarından yayılan hava kirliliğinin, bunama (demans) riskini önemli ölçüde artırdığını ortaya koydu. Akciğerler için bilinen bir katil olan hava kirliliğinin, şimdi de beynimiz için “görünmez bir düşman” olduğu, hafızamızı ve bilişsel yeteneklerimizi sessizce aşındırdığı kanıtlandı. Sciencedaily[...]
Nuray Özger Karagöz
15
havuz çocuk

Havuz ve jakuziden en çok hangi enfeksiyonlar bulaşıyor?

Sıcak yaz günlerinde yüzmek, oyun oynamak veya serinlemek amacıyla kullanılan havuzlar, jakuziler ve su parkları bazı hastalıklar için riskler barındırıyor. Uzmanlar, bu nedenle çocuk, hamile ve bağışıklığı zayıf olanları dikkatli olmaları konusunda uyarıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Funda Timurkaynak, havuzdan bulaşan enfeksiyonlar hakkında bilgiler verdi. En sık ishal,[...]
Şule Yilmaz
20
Kahve

Hazır kahve görme kaybına neden olabiliyor

Günlük hayatın koşuşturmacası içinde sıkça başvurduğumuz hazır kahveler, göz sağlığımız için beklenmedik riskler taşıyabilir. Yeni bir bilimsel çalışma, bu pratik içeceğin, merkezi görmeyi etkileyen ve tedavi edilmediğinde kalıcı hasara yol açan sarı nokta hastalığı ile ilişkili olabileceğini ortaya koydu. Yapılan yeni ve geniş kapsamlı bir araştırma, hazır kahve tüketiminin, ileri yaşlarda görme kaybının en önemli[...]
Nuray Özger Karagöz
31
diş

Her çürüğe aynı tip dolgu mu yapılır?

Diş dolgusu; çürük, kırık, aşınma veya diş arası boşluklar gibi sebeplerle oluşan doku kaybının, dolgu materyalleriyle onarıldığı bir tedavi yöntemidir. Ve doku kaybının büyüklüğüne göre de, uygulanan yöntem değişebilir. Bayındır Beşiktaş Diş Kliniği Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Hale Akduman, diş dolgusunda, doku kaybının büyüklüğüne göre uygulanan yöntemin değişebildiğini belirterek, şöyle dedi: Küçüklere kompozit,[...]
Şule Yilmaz
17
ilaç

İki kanser ilacı Alzheimer’a karşı umut oldu

Alzheimer hastalığıyla mücadelede yıllardır süren başarısız denemelerin ardından bilim dünyasını ayağa kaldıran bir keşif yapıldı: Normalde meme ve kolon kanseri tedavisinde kullanılan iki ilaç, fare deneylerinde Alzheimer belirtilerini yavaşlatmakla kalmadı, aynı zamanda beyindeki hasarı tersine çevirerek hafızayı iyileştirdi. Bu beklenmedik sonuç, milyonlarca hasta için yeni bir umut kapısı araladı. NBC News’in haberine göre, Alzheimer hastalığına[...]
Nuray Özger Karagöz
80
CLOSE