Havuz ve jakuziden en çok hangi enfeksiyonlar bulaşıyor?

Sıcak yaz günlerinde yüzmek, oyun oynamak veya serinlemek amacıyla kullanılan havuzlar, jakuziler ve su parkları bazı hastalıklar için riskler barındırıyor. Uzmanlar, bu nedenle çocuk, hamile ve bağışıklığı zayıf olanları dikkatli olmaları konusunda uyarıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Funda Timurkaynak, havuzdan bulaşan enfeksiyonlar hakkında bilgiler verdi. En sık ishal,[...]

Kalp ritim bozukluğu, inme riskini 5 kat artırıyor…

İnme (felç), beyne giden kan akışının ani bir şekilde kesilmesi veya azalması sonucu meydana gelen ciddi bir sağlık sorunu. Kalıcı beyin hasarına, uzun süreli engellere veya ölüme yol açabiliyor. Uzmanlar, bir çok riskin kontrol altına alınarak felçten korunabileceğini belirtiyor. Fiziksel Tıp ve Robotik Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, felçten ya da inmeden korunmak için[...]

Sezaryen sonrası kimler normal doğum yapabilir, kimler yapamaz?

Sezaryen sonrası normal doğum yapılması, sezaryen sayılarının da düşmesinde etkili. Ancak sezaryen sonrası normal doğum, her hastaya uygulanamaz. Uzmanlara göre, anne adayı bu kararı hekimine danışarak almalı.   Memorial Sağlık Grubundan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Koray Duman, sezaryen sonrası normal doğumla ilgili şunları anlattı: Kimler sezaryen sonrası normal doğum yapabilir? Sezaryen sonrası[...]

Beslenme şekli de saçları erken beyazlatıyor…

Saçların beyazlaması çoğu kişi için yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak kabul ediliyor. Ancak araştırmalar, bu sürecin yalnızca yaşla veya genetikle açıklanamayacağını gösteriyor. Sigara, uyku düzeni,  antioksidanlar ve beslenme şekli de erken beyazlamaya neden olabiliyor.    Dermatolog Dr. Babür Süer, saçların erken beyazlamasına neden olabilecek risk faktörlerini  anlattı. Saçlar niye beyazlar? Saçın rengini belirleyen melanin pigmenti,[...]

Reflü ile gastritin birbirinden farkı nedir?

Reflü ve gastritin toplumda görülme sıklığı giderek artıyor. Ve genelde de bu iki hastalık aynı sorun olarak algılanıyor.  Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ebubekir Şenateş, reflü ile gastritin aynı şey olmadığını söyledi: ”Reflü esas olarak mide asidinin yemek borusuna kaçması sonucu oluşur. Ancak gastrit esas olarak midede inflamasyon (yangı, bir tür iltihap) oluşmasıdır. Gastritin nedenleri, tedavisi,[...]

Sıcaklarda makat bölgesindeki rahatsızlıklar için öneriler…

Artan sıcaklık ve nem, makat çevresinde çeşitli sağlık sorunlarının daha sık görülmesine neden olabiliyor. Özellikle hemoroid, kıl dönmesi  ve perianal fistül gibi rahatsızlıklar, bu dönemde artış gösteriyor. Memorial Bodrum Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Doç. Dr. Ulvi Meral,  yaz aylarında artan sıcaklık ve nem nedeniyle özellikle hemoroid, kıl dönmesi  ve perianal fistül gibi rahatsızlıkların, bu dönemde[...]

Bu yöntemler karın şişkinliğine iyi geliyor…

Karnın şişkinliği çoğu zaman hafif seyreden ve kendiliğinden geçen bir süreç olsa da,  yaşam kalitesini de etkiliyor. Uzmanlar, şişkinliğe karşı ilk etapta doğal çözümler ve yaşam tarzı değişiklikleri uygulanabileceğini ancak geçmeyen şikayetlerde,  bir sağlık merkezine başvurulması gerektiğini belirtiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, yeni başlayan ve hafif seyreden bir karın şişkinliğinde basit adımlarla rahatlama[...]

Magnezyum eksikliği, yüksek tansiyon riskini artırabilir…

Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu.  Uzmanlar, çoğu zaman vücuttaki magnezyum seviyeleri oldukça düşük olana kadar kendini göstermediği için zor teşhis edilebildiğini belirtiyor.  Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu,  halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezeminin sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu[...]

Bu baharatlar, sindirim sistemi ve bağırsak sağlığına iyi geliyor…

Mutfakların vazgeçilmezlerinden baharatlar, sağlık için de önemli birer yardımcı. Sadece yemeklere lezzet katmakla kalmayan bu aromatik tatlar, bağırsak mikrobiyotasını dengeliyor ve sindirim sistemini doğal yollarla destekliyor. Acıbadem Life Sağlıklı Yaşam Hizmetlerinden Uzm. Dyt. Belinda İrem Ardal, sindirim sistemi ve bağırsak sağlığını destekleyen baharatları sıradı: Biberiye: Biberiye, güçlü antioksidan, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahip bir baharattır.[...]

Bayer’de MENAT Bölgesi Bilgi Teknolojileri Liderliğine Ali Pala atandı

Bayer’de MENAT Bölgesi Bilgi Teknolojileri Liderliğine Ali Pala atandı.     Bayer Türkiye, İran ve Orta Doğu Bilgi Teknolojileri Direktörü olarak görev yapan Ali Pala,  Temmuz 2025 itibarıyla Orta Doğu, Kuzey Afrika, Türkiye ve İran’dan (MENAT) Sorumlu Bölge Bilgi Teknolojileri Lideri olarak atandı. Yeni görevinde sorumluluk alanı 16 ülkeden 21 ülkeye çıkan Pala, bölgesel bilgi[...]

Kirpik kıvırma aletini ”paylaşmayın” uyarısı…

Uzmanlardan, kirpik kıvırma aletine ilişkin uyarılar geldi; ”Aleti başkalarıyla paylaşmak göz enfeksiyonlarına yol açabiliyor”, ”Kirpik kıvırıcıda biriken rimel ve kir bakteri üretiyor.”     Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Başkanı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, kirpik kıvırma aletini başkalarıyla paylaşmanın, göz enfeksiyonuna davetiye çıkardığının altını çizdi. Arpacık ve[...]

En çok hangi yeme bozuklukları görülüyor?

Yeme bozukluğu, kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığını olumsuz etkileyecek şekilde geliştirdiği bir yeme alışkanlığı.  Ruhsal olduğu kadar fiziksel sağlık problemlerine de yol açabiliyor. Temelinde; bozulan gerçeklik ve beden algısı, öz güven sorunları ve travmatik yaşantılar gibi birçok etken yatıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, en sık görülen yeme bozukluklarını anlattı: Anoreksiya nervoza: Kişi[...]

Akıllı saatler sağlığı takipte faydalı mı, takıntıya mı yol açıyor?

Akıllı saatler bireylerin kalp ritmi, uyku düzeni ve stres düzeyi gibi biyometrik verileri sürekli izlemesine olanak sağlıyor. Bu sayede sağlık farkındalığı artarken, bazı kullanıcılar için alarm niteliğinde bir “takıntı”ya dönüşebiliyor. UNC araştırması, atriyal fibrilasyonu (Afib) olan hastaların akıllı saatle bağlantılı olduklarında kalp belirtileri konusunda daha fazla endişe duyduklarını ortaya koydu “Dijital sağlık anksiyetesi” yükseliyor 2024[...]

Eskişehir SMA Bölge Laboratuvarı hizmete açıldı

Eskişehir SMA Bölge Laboratuvarı hizmete açıldı. Laboratuvar, Türkiye SMA Vakfının desteğiyle,  İl Sağlık Müdürlüğü tarafından kuruldu. Türkiye SMA Vakfının desteğiyle İl Sağlık Müdürlüğü tarafından kurulan Eskişehir SMA Bölge Laboratuvarı hizmete açıldı. ”Ben ve eşim oğlumuz doğana kadar taşıyıcı olduğumuzu bilmiyorduk”… Hızlı tanı ve müdahale süreçlerine katkı sağlamak amacıyla laboratuvarın kurulmasına destek vermekten dolayı mutluluk duyduklarını[...]

Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliğinde değişiklik…

Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına İlişkin Yönetmelik, Resmî Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Düzenlemeyle hasta takibine esas olan altı aylık süre, daha sık izlenmesi gereken gruplar hariç olmak üzere, bir yıla çıkartıldı. Aile hekiminin hizmet verdiği nüfus yapısı, değerlendirme kriterleri arasında yerini adı. Akılcı ilaç kullanımında kriterler genişletildi.   ”Aile Hekimliği Sözleşme ve[...]

Her çürüğe aynı tip dolgu mu yapılır?

Diş dolgusu; çürük, kırık, aşınma veya diş arası boşluklar gibi sebeplerle oluşan doku kaybının, dolgu materyalleriyle onarıldığı bir tedavi yöntemidir. Ve doku kaybının büyüklüğüne göre de, uygulanan yöntem değişebilir. Bayındır Beşiktaş Diş Kliniği Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Hale Akduman, diş dolgusunda, doku kaybının büyüklüğüne göre uygulanan yöntemin değişebildiğini belirterek, şöyle dedi: Küçüklere kompozit,[...]

Güneş yanıklarında neler yapılmalı?

Güneş ışığına fazla maruz kalmak, ciltte bazı değişikliklere neden olabiliyor. Bunlardan biri de güneş yanığı. Uzmanlar, özellikle çocukluk çağında sık güneş yanığı geçirenlerde, ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskinin arttığına işaret ediyor. Atlas Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nazmi Geyik, güneş yanıklarında neler yapılması gerektiğine ilişkin şu bilgileri verdi: 6-24 saat sonra ortaya çıkıyor…[...]

Göz yanması, hangi göz hastalıklarının habercisi olabilir?

Göz yanması, pek çok kişi tarafından geçici bir rahatsızlık olarak değerlendirilse de, göz sağlığının bozulduğunu gösteren bir işaret de olabilir. Uzmanlar, yanmayla  birlikte sulanma, batma, kaşıntı veya görme bulanıklığı gibi şikayetlerin olması durumunda, göz muayenesinin  ertelenmemesi gerektiğini vurguluyor.     Batıgöz Sağlık Grubundan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Direl, gözde yanma hissinin temelinde göz[...]

Sağlık Bakanlığından aşırı sıcaklara karşı öneri ve uyarılar…

Sağlık Bakanlığından aşırı sıcaklara karşı öneri ve uyarılar geldi; ”Yoğun fiziksel aktivitelerden kaçınılmalı”, ” Ev ve iş yerleri sabah ve akşam saatlerinde havalandırılmalı, oda sıcaklığı 24–27 derece arasında tutulmalı”, ”Öğünler, küçük porsiyonlar halinde ve sık aralıklarla tüketilmeli”, ”Salatalar ile karpuz, kavun gibi su oranı yüksek besinler özellikle tercih edilmeli.” Sağlık Bakanlığından, aşırı sıcaklara ve yükselen[...]

Tüp bebek tedavisi görenler, havuz ya da denize girebilir mi?

Uzmanlara göre, tüp bebek tedavisi yazın da yaptırılabilir. Ancak mevsimler işlemin başarısını olumlu ya da olumsuz yönde etkilemese de, yazın  yüksek sıcaklıklar nedeniyle, bazı noktalara dikkat edilmesi gerekir. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesinden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ebru Öztürk Öksüz, tüp  bebek tedavisinin  yazın da başarıyla sürdürülebildiğini ancak  sıvı dengesi, sıcaklık, enfeksiyon riski[...]

Hazır kahve görme kaybına neden olabiliyor

Günlük hayatın koşuşturmacası içinde sıkça başvurduğumuz hazır kahveler, göz sağlığımız için beklenmedik riskler taşıyabilir. Yeni bir bilimsel çalışma, bu pratik içeceğin, merkezi görmeyi etkileyen ve tedavi edilmediğinde kalıcı hasara yol açan sarı nokta hastalığı ile ilişkili olabileceğini ortaya koydu. Yapılan yeni ve geniş kapsamlı bir araştırma, hazır kahve tüketiminin, ileri yaşlarda görme kaybının en önemli[...]

Gençleri uyuşturucuya kurban veriyoruz!

Uyuşturucu nedeniyle 25 yaş altı ölümlerde dünyada ilk 5’teyiz! Moodist Hastanesi Tıbbi Direktörü Prof. Dr. Kültegin Ögel, uyuşturucuya bağlı 25 yaş altı ölümlerde Türkiye’nin dünyanın ilk 5 ülkesi arasında yer aldığını açıkladı. Atık su analizleri ise tehlikenin boyutunu gözler önüne seriyor. Tüm dünya uyuşturucuya karşı mücadele etmeye çalışırken Türkiye’den gelen veriler de acı gerçeği bir[...]

Diyaliz hastaları kavun, domates yerken dikkat!

Türk Böbrek Vakfı, yaz aylarında hemodiyaliz hastalarının sağlığını korumak için beslenme ve sıvı tüketimine yönelik kritik uyarılarda bulundu. Yaz aylarında bolca tüketilen birçok meyve ve sebze, yüksek potasyum içeriği nedeniyle diyaliz hastaları için riskli. Bunların en risklileri de kavun, kayısı, şeftali, nektarin, muz, domates ve yeşil yapraklı sebzeler. Yaz mevsimi, getirdiği sıcaklıklar ve değişen beslenme alışkanlıklarıyla[...]

Glütensiz diyet herkese göre değil!

Son yıllarda popülerliği artan glütensiz beslenme, gerçekten herkes için sağlıklı bir seçenek mi? Diyet Uzmanı Derya Eren, tıbbi bir gereklilik olmaksızın glüteni hayattan çıkarmanın potansiyel riskler taşıdığını vurguladı. Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, çölyak hastalığı veya glüten hassasiyeti olmayan kişilerin popüler trendlere uyarak glütensiz beslenmesinin besin eksikliklerine ve sağlık[...]

Baş dönmenizin nedeni gözünüz olabilir…

Baş dönmesi, çoğu kişinin hayatının bir döneminde yaşadığı sorunlardan biri. Genelde iç kulak problemleriyle ilişkilendirilmiş olsa da, her zaman nedeni kulakta aranmaz. Uzmanlar, denge sisteminin yalnızca kulakla değil, aynı zamanda gözlerle de ilgili olduğunu belirtiyor. İzmir Batıgöz Sağlık Grubundan Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Uğur Ünsal, göz bozukluklarının da baş dönmesine yol açabileceğine işaret etti.[...]

Hamilelikte yeterli sıvı alınmaması erken doğuma yol açabilir…

Gün içinde yeterli ve düzenli su tüketilmesi, hamilelikte de çok önemli.  Uzmanlar, hamilelere  günde en az 2 litre su içmeyi öneriyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Lala Aslanova,  hamilelikte yeterli sıvı tüketilmesinin özellikle de her gün düzenli ve yeterli miktarda su içilmesinin hem anne,  hem de bebeğin sağlığı için kritik önem[...]

Hamilelik ve emzirme döneminde dolgu yaptırılabilir mi ?

Diş dolgusu; çürük, kırık, aşınma veya diş arası boşluklar gibi nedenlerle oluşan doku kaybının, dolgu materyalleriyle onarıldığı bir tedavi yöntemi. Çürüğün durumuna göre kompozit  ya da seramik dolgular tercih ediliyor. Bayındır Beşiktaş Diş Kliniği Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Hale Akduman, ”Hamilelikte ve emzirme döneminde dolgu yaptırılabilir mi?” sorusuna, şu cevabı verdi: Hamileliğin ikinci[...]