Mide şişkinliğine iyi gelen besinler nelerdir?

Uzmanlara göre, ülkemizde her 3 kişiden 1’i mide şişkinliği  sorunu yaşıyor.  Giderek de yaygınlaşan mide şişkinliğine yanlış beslenme davranışı, öğünde dengeli olmayan yiyecek seçimleri ve sindirim sisteminin tolere edemediği besinlerin tüketimi yol açıyor.    Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, mide şişkinliğine iyi gelen besinleri  ve nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı.  Elma sirkesi:  Yemekten önce[...]

Philips’in Kişisel Sağlık Orta Doğu, Türkiye ve Afrika Genel Müdürü Sibel Yıldız Oldu

Philips’in Kişisel Sağlık Orta Doğu, Türkiye ve Afrika Genel Müdürü Sibel Yıldız oldu. Philips’in Kişisel Sağlık Orta Doğu, Türkiye ve Afrika Genel Müdürü Sibel Yıldız oldu. Philips’teki kariyerine 2008 yılında Türk Philips Tüketici Elektroniği/Küçük Ev Aletleri bölümünde başlayan Sibel Yıldız, sırasıyla Pazarlama Müdürü, Kategori Pazarlama Müdürü, Türkiye Pazarlama Direktörü, Orta Doğu ve Türkiye Pazarlama Direktörü[...]

Piercing taktırmak zararlı mı?

Yapılan araştırmalarda Avrupa’da kadınlarda görülen kontakt alerji nedenlerinin başında nikel alerjisi geliyor. Doç. Dr. Nida Öztop Uz, vücuda takılan piercinglerde maliyet ucuzluğu ve kolay temin edinebilmesi nedeniyle en çok nikel kaplamalı olanların tercih edildiğini, bu kaplama türünün de kaşıntılı cilt döküntüsü olan kontakt dermatite neden olabileceğini söyledi. Günümüzde piercing uygulaması; kulak başta olmak üzere göbek[...]

Polikistik Over Sendromu diyabete yol açabilir

PKOS, doğurganlık çağındaki kadınlarda en sık görülen endokrinolojik sağlık sorunlarından biri. En belirgin özelliği adet düzensizlikleri, erkeklik hormonu fazlalığına bağlı tüylenme ve sivilcelenme gibi cilt sorunları ve yumurtalıklarda görülen çok küçük kistler. Araştırmalara göre, 40-50 yaşa geldiklerinde PKOS hastaların, aynı yaş grubundaki diğer kadınlara göre diyabet geliştirme riski 6-7 kat daha fazla.   Endokrinoloji ve[...]

Sabancı çiftinin son sağlık durumu

Yunanistan’daki tatilleri sırasında denizde zodyak botla kaza geçiren Ali Sabancı ve eşi Vuslat Doğan Sabancı’nın tedavileri İstanbul’daki bir özel hastanede sürüyor. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Yunanistan’da kaza geçiren Ali Sabancı ve Vuslat Doğan Sabancı’nın sağlık durumlarını açıkladı. Koca, Ali Sabancı’nın ilk müdahalenin ardından ambulans uçakla İstanbul’a sevk edildiğini; Vuslat Doğan Sabancı’nın genel durumunun iyi olduğunu söyledi.[...]

Sağlık Bakanlığı: ”Anne sütü mucize bir besindir”

Sağlık Bakanlığı, 1-7 Ağustos Emzirme Haftasında, anne sütü ve emzirmenin önemine bir kez daha dikkati çekti. Yapılan açıklamada, ”Anne sütü ilk 6 ay tüm besin ihtiyacını tek başına karşılar”, ” Anne sütü canlı bir gıda, mucize bir besindir” denildi.     Sağlık Bakanlığı, 1-7 Ağustos Emzirme Haftasında, anne sütü ve emzirmenin önemine bir kez daha[...]

Sağlık çalışanları iş bıraktı

Sağlık çalışanları, memur maaşlarının belirlenmesi için yapılacak sözleşmeler öncesi Türkiye genelinde iş bıraktı. Bugün başlayan grev yarın da devam edecek. Sağlık çalışanları, memur ve memur emeklilerinin 2024-2025 yıllarındaki mali ve sosyal haklarının belirleneceği 7. Dönem Kamu Toplu Sözleşmesi görüşmeleri öncesi iki günlüğüne iş bıraktı. Sağlık çalışanları, başta İstanbul, Ankara ve İzmir olmak üzere yurt genelinde[...]

SAHİM-SEN Başkanı Akarken: ” Teklif edilen zammı kabul etmiyor, sadaka istemiyoruz”

Sahim-Sen’den, kamu toplu sözleşmesi zam teklifine tepki geldi. Genel Başkan Akarken: ”İğneden ipliğe her şeye her gün gelen zamlardan dolayı, bu zam oranını duyunca kendimizi bir komedi filminin içinde zannettik”, ”Teklif edilen zammı kabul etmiyor, sadaka istemiyoruz.” Sağlık Hizmetleri Sendikası (SAHİM-SEN) Genel Başkanı Özlem Akarken, kamu toplu sözleşme görüşmesinin ilk zam teklifiyle resmen ”hayal kırıklığı[...]

Sanovel’in İnsan Kaynakları ve Kültür Dönüşüm Müdürü Fulya Özbörü oldu

Sanovel’de atama… İnsan Kaynakları ve Kültür Dönüşüm Müdürü Fulya Özbörü oldu. Türk ilaç sektörünün önde gelen oyuncularından olan Sanovel’de yeni atama…İnsan Kaynakları ve Kurumsal İletişim Direktörlüğü bünyesinde bir atama gerçekleştiren şirketin yeni İnsan Kaynakları ve Kültür Dönüşüm Müdürü Fulya Özbörü oldu. Fulya Özbörü kimdir? Fulya Özbörü, Kocaeli Üniversitesi İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesi Çalışma Ekonomisi[...]

Sünnet sonrası çocuk deniz veya havuza girebilir mi?

Sünnet törenlerinde özellikle yaz mevsiminde büyük artışlar gözleniyor. Uzmanlar, uygun bir şekilde yapılıp takip edilmesi halinde, sünnetin her mevsim yaptırılabileceğini belirtiyor.      Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Okumuş, sünnetin bilimsel olarak havalarla ilişkisini (yaz veya kış) açıklayacak bir verinin bulunmadığını belirterek, şunları söyledi: Her mevsim yaptırılabilir Yani uygun bir şekilde yapılıp takip edildiğinde[...]

Tahıl indirilirken patlama neden oldu?

Kocaeli Derince’de dün Toprak Mahsulleri Ofisi’ne ait depoda meydana gelen patlamada 3’ü ağır 12 kişi yaralanmıştı. Sabotaj ihtimali de dahil tüm detaylar inceleniyor. Toprak Mahsulleri Ofisi’nin silosunda toz sıkışması nedeniyle meydana geldiği tahmin edilen patlamayı değerlendiren İş Güvenliği Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nuri Bingöl, “Bu patlamalar nadiren görülse de un, şeker, yem, kakao, tekstil tozları[...]

Tek besinin kullanıldığı diyetler, ”iştah hormonunu” artırıyor…

Daha güzel ve estetik görünmek için zayıflama isteği beraberinde ”sağlıksız beslenme trendlerini” de getirebiliyor. Özellikle yaz aylarında tek tip beslenmenin popülaritesinin arttığına işaret eden uzmanlar, bu tip diyetlerin beklenilenin aksine iştah hormonlarının artmasına neden olduğuna işaret ediyor.     Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, özellikle yaz aylarında tek tip beslenmenin popülaritesinin arttığına işaret ederek,[...]

Ter alerjisi neden olur, nasıl korunulur?

Yaz mevsimi alerjileri, sıcak havayla birlikte yaşam kalitesini oldukça kötü etkileyebilir hatta hayatı tehdit edebilir. Bu alerjilerden biri de ter alerjisi. Ter bezlerindeki sinir liflerinden kaynaklanan bu alerjiden nasıl korunulur?     Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. İnsu Yılmaz, vücut ısısı artışına bağlı görülebilen kolinerjik ürtiker (ter alerjisi) ve[...]

Türkiye’nin bin 229 ”Bebek Dostu”, 113’de ”Anne Dostu” hastanesi var

Türkiye’de 1991 yılında ”Anne Sütünün Teşviki ve Bebek Dostu Sağlık Kuruluşları Programı” başlatıldı. Bu kapsamda bin 229 hastane ”Bebek Dostu”, 113’ü de ”Anne Dostu” hastane unvanı aldı.   Türkiye’de bin 229 ”Bebek Dostu”, 113’de ”Anne Dostu” hastane bulunuyor. Sağlık Bakanlığından yapılan açıklamaya göre, ülkemizde 1991 yılında dünyadaki gelişmelerle eş zamanlı olarak, Sağlık Bakanlığı ve UNICEF[...]

Yarı oturur pozisyondaki beyin ameliyatları daha avantajlı

Beyin cerrahisinin geleceği İstanbul’da masaya yatırılıyor. Türkiye’nin ve dünyanın beyin cerrahisi alanında en önemli 145 ismi, 22-26 Ağustos 2023 tarihleri arasında yapılacak toplantılar serisinde, meslektaşlarıyla tecrübelerini paylaşacak. 500’e yakın katılımın olduğu uluslararası üç ana toplantı, Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Uğur Türe önderliğinde Türk Nöroşirurji Derneği ve Yeditepe[...]

Yazın varis şikayetlerinden böyle korunabilirsiniz

Yazın varisle ilgili şikayetler artıyor. Çünkü uzmanlara göre, güneş yeni varis oluşturmasa da, varisli damarların genişlemesine ve kötüleşmesine neden oluyor. Bu nedenle  yaz aylarında uzun süreli güneş banyosundan  kaçınılmasını öneriyorlar. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. İsa Coşkun, yaz aylarında varis şikayetlerinin arttığına dikkati çekerek,  bu  şikayetlerinden korunmak için neler yapılması gerektiğini anlattı. Kadınlarda[...]

Yol hipnozuna karşı sakız çiğneyin

Uzmanlara göre yolda, trafikte ya da araçta bir sorun yokken, oluşan bir çok kazanın nedeni yol hipnozu. Özellikle de uzun gece yolculuklarında. Peki, yol hipnozuna girmemek için ne tür önlemler almak gerekiyor?     Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, özellikle uzun yolculuğa çıkacak sürücülerin yol hipnozuna girmemesi için alabilecekleri önlemleri anlattı: Sürüş esnasında sakız çiğneyin  –[...]

Yürürken gelen bacak ağrısı kalp hastalığını işaret edebiliyor

Kalp hastalıklarının sebep olduğu semptomlardan önemli birisi de ağrılardır. Vücudun belirli noktalarında meydana gelen ağrıların, ciddiye alınması ve hekim kontrolüne başvurulması çok önemli. Kardiyoloji Uzmanı Murat Özdamar, yürürken gelen bacak ağrısının kalp hastalıkları ile ilişkisini şöyle anlattı: Yürürken gelen bacak ağrısı, farklı nedenlerden kaynaklanabilen bir semptom. Bazı durumlarda ağrı geçici olabilirken, bazı durumlarda ciddi bir sağlık[...]