AnasayfaNuray Özger Karagöz

Nuray Özger Karagöz

https://doktorunuz.tv/nuray-ozger/
Videos
Channels
beslenmee

Çocukların beslenme çantasına neler konulmalı?

Evde uygun pişirme ve saklama teknikleri kullanarak sağlıklı besinlerin beslenme çantasına eklenmesi gerekiyor. Besin çeşitliliğinin sağlaması için beslenme çantasında sebze, meyve, süt ürünleri ve tam tahıllar gibi çocuğun günlük alması gereken besin gruplarına mutlaka yer verilmeli. Üsküdar Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Funda Tuncer, okul döneminde çocukların beslenme alışkanlıkları konusunu değerlendirdi. Aileler öğle[...]
Nuray Özger Karagöz
43
0
Milletvekili Hasan Bitmez

Saadet Partili vekil Hasan Bitmez hayatını kaybetti

TBMM Genel Kurulunda fenalaştıktan sonra hastanede tedavi altına alınan Saadet Partisi Kocaeli Milletvekili Hasan Bitmez hayatını kaybetti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Saadet Partisi Genel Başkan Yardımcısı Kocaeli Milletvekili Hasan Bitmez’in hayatını kaybettiğini açıkladı. Sağlık Bakanı Fahrettin Fahrettin Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, “12 Aralık Salı günü TBMM Genel Kurulundaki konuşması sırasında rahatsızlık geçiren Saadet[...]
Nuray Özger Karagöz
28
bebek mama

Bebeklerde geçmeyen reflünün nedeni alerji mi?

Uzun süredir farklı tedavilere rağmen bebeğinizin yaşadığı geçmeyen reflünün nedeninin alerji olabileceğini hiç düşündünüz mü? Evet bu mümkün! İnek sütü, yumurta, soya, kuru yemişler, yer fıstığı, buğday, balık, kabuklu deniz ürünleri gibi bebeğin duyarlı olduğu gıdalardan uzak durmak şikayetleri hafifletebiliyor. Peki tedavisi mümkün mü?  Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi  Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu,[...]
Nuray Özger Karagöz
90
Alzheimer

Konuşması bozulan Alzheimer hastalarına dil ve konuşma terapisi önerisi

Alzheimer’dan etkilenen kişiler ya da yakınlarının dil ve konuşma terapisinden fayda sağlanamayacağını düşünebildiklerini ifade eden uzmanlar, bazen de dil ve konuşma terapisinin sıfırdan dili öğrenmek ile ilgili olduğunu veya çocuklara yönelik olduğunu varsayarak bu konuda bir uzmandan destek almaları gerekmediğini varsayabildiklerini söylüyor.  Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Dil ve Konuşma Terapisti Hazel Ezgi[...]
Nuray Özger Karagöz
43
ayna kadın

Narsistler amaçlarına ulaşabilmek için diğer insanları kullanıyor

Günümüzde, kişilik bozuklukları psikolojik alanın önemli bir konu başlığını oluşturuyor. Bu bozukluklardan biri olan narsistik kişilik bozukluğu, bireyin kendine aşırı bir özgüvenle bakması, başkalarına sürekli olarak üstünlük kurma çabası ve empati eksikliği ile karakterizedir. Bu durum, sadece bireyin kendisi için değil, çevresindeki ilişkiler ve  toplumsal etkileşimler açısından da önemli sorunlara yol açabilir. Narsistik kişilik bozukluğu[...]
Nuray Özger Karagöz
25
tatlandırıcı

Uzun süreli aspartam tüketimi mental stresi de artırabiliyor

Özellikle diyet yapanların ve  şekerden uzak durmak isteyenlerin tercihi aspartam, Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı’nca ‘muhtemel kanser yapıcı maddeler’ arasına alındı. Alkolsüz içecekler, tatlı karışımları, donmuş tatlı ve yoğurtlar, aromalı süt ürünleri, sebze suları, sakız, diş macunu ve kahvaltılık gevrek dahil olmak üzere 6 binden fazla üründe kullanılan aspartamın, insanlarda nörolojik ve davranışsal bozukluklara neden olabileceği öne[...]
Nuray Özger Karagöz
21
1
Stres

Öfkeyi kontrol etmenin 10 yolu

Gün içerisinde kaç kere kendinizi ‘sesinizi yükseltmiş, çenenizi ve yumruklarınızı sıkmış, kaşlarınızı çatmış buluyorsunuz? Ya da kalp atışlarınız hızlanmış, sinirden aşırı terlemiş, başına ağrı saplanmış ve fiziksel olarak titrerken! Pek çok kişi ‘sayısız kere’ diyor şüphesiz; zira son yıllarda hızla yaygınlaşan, modern çağın yaygın endişesi haline dönüşen öfke sorunu 7’den 70’e herkesi etkisine almış durumda![...]
Nuray Özger Karagöz
36
uyku

Uyurken de kilo vermek mümkün… Uyurken nasıl kilo veriliyor?

Kilo vermek ve ideal kiloda kalmak sağlıklı bir yaşamın ilk basamağını oluşturuyor. İdeal kiloyu korumak kadar hareketli bir yaşam da pek çok ciddi hastalığın oluşmasını engelliyor. Günlük hayatta uygulanacak çok basit ve etkili yöntemler kilo vermede başarılı sonuçlar alınmasını sağlayabiliyor. Etkili yöntemlerle desteklenecek birkaç önemli ipucu ise sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayabiliyor. Uyku halinde yağ[...]
Nuray Özger Karagöz
22
cinsel sorunlar

Cinsel sağlığın amacı sadece üremek değil

“Cinsel sağlık denilince akla sadece üreme sağlığı gelmemeli” diyen uzmanlar, cinsel sağlığın bir kişinin cinsel yaşamını bir zorlama olmadan, mutlu ve zarar görmeden sürdürebilmesi olduğunu söylüyor. Yapılan araştırmalar, kadınların yüzde 30-60‘ının yaşamları boyunca en az bir kez cinsel işlev bozukluğu yaşadığını gösteriyor.  “Cinsel sorunlar; çocukluk döneminden itibaren kaynaklanan bir ‘’ilişki’’ sorunudur. Buradaki ilişki; cinsel ilişki[...]
Nuray Özger Karagöz
15
Doctor,Consulting,A,Cute,Funny,Boy

Yetişkin sorunu olduğunu zannedilen çarpıntı çocukluk döneminde de görülüyor

Yetişkin sorunu olduğunu zannedilen çarpıntı çocukluk döneminde de karşılaşılan bir problem. Çocuk Sağlığı Hastalıkları, Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Özge Pamukçu Akay, tüm çocukluk döneminde görülmekle birlikte çocukların daha bilinçli olduğu beş yaş sonrası ve sınav stresiyle beraber okul çağı çocuklarında bu duruma daha sık rastlandığını söyledi. Çarpıntının kaynağının sınav stresi olabileceği gibi altta yatan[...]
Nuray Özger Karagöz
25
beslenme

Okul çocukları neden öğün atlıyor?

Çocuğun okula başlamasıyla birlikte özellikle akran etkileşimi nedeniyle beslenme alışkanlıkları da değişiyor. Öğün atlayan çocuklarda baş dönmesi gibi sorunlar yaşanıyor. Öğün atlamanın okul çocuklarında çok sık görülen bir yeme davranışı olduğunu dile getiren Beslenme Uzmanı Funda Tuncer, “Okul çocukları arasında en sık atlanan öğünün kahvaltıdır, ancak öğleden sonra okula giden öğrencilerin öğle yemeğini de atladıkları[...]
Nuray Özger Karagöz
45
0
aspartam

‘Muhtemel kanser yapıcı maddeler’ arasına alınan aspartam şekerden 200 kat daha tatlı

Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı’nın ‘muhtemel kanser yapıcı maddeler’ arasına aldığı aspartam alkolsüz içecekler, tatlı karışımları, donmuş tatlı ve yoğurtlar, aromalı süt ürünleri, sebze suları, sakız, diş macunu ve kahvaltılık gevrek dahil olmak üzere 6 binden fazla üründe kullanılıyor. Özellikle diyet yapanların yakından bildiği, şekerden uzak durmak isteyenlerin tercihi aspartam, tehlike saçıyor! İstinye Üniversitesi (İSÜ) Tıp[...]
Nuray Özger Karagöz
10
1
1702018059_PKUAileDernegindenCagri

PKU Aile Derneği’nden Çağrı: Düşük proteinli gıdaların da erişilebilir olması lazım

PKU Aile Derneği’nden, PKU tedavisinde sadece erken tanı yetmez, düşük proteinli gıdaların da erişilebilir olması  gerekir çağrısında bulunuldu. Fenilketonüri (PKU) hastalığında sağlıklı yaşam için sadece erken tanı yeterli değil; tedavinin bir parçası olan düşük proteinli diyetin de yaşam boyu devam etmesi, PKU ve çoğu metabolizma hastalığı için bir zorunluluk. Fenilketonüri tanısı alan çocukların et, yumurta,[...]
Nuray Özger Karagöz
22
0
diz

Menisküs yaralanmaları ve tedavileri neler?

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Kays Ünal, “Menisküsler, diz ekleminde bulunan iki C şeklinde yarım ay şeklindeki kıkırdak yapılarıdır. Bunlar, diz eklemi için çok önemlidir çünkü yürüme veya koşma sırasında oluşan şokları emerler, eklem yüzeylerini korurlar ve eklemi daha dengeli hale getirirler.” dedi. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Kays Ünal, diz[...]
Nuray Özger Karagöz
23
0
Fahrettin Koca_105557785

Bakan Koca’dan ‘TTB’ açıklaması: “Tabip odalarının amacı, hekim hakları olmalı”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Türk Tabipleri Birliği ile ilgili adli süreç ve sendikalara ilişkin açıklama yaptı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Cumhurbaşkanlığı Külliyesi’nde gerçekleştirilen Kabine Toplantısı sonrası gazetecilerin sorularını yanıtladı. Bakan Koca açıklamasında,  “Hekim hakları ve saygınlığı için verilecek mücadelenin yeri sendikalar değil, asıl, tabip odaları olmalıdır. Tabip odalarının amacı ise, sadece hekim hakları ve hekim[...]
Nuray Özger Karagöz
16
0
1701328369_Ahmet_Y__ld__z_2

Koroner damarların görüntülenmesini sağlayan yeni teknolojiler hayat kurtarıyor

Dünyada ve ülkemizde yaş ortalamasının artması ile birlikte, kalp damar hastalıklarına neden olan risk faktörlerine maruziyet süresi de artmaktadır. Bu durum ise kalp damarlarının yapısının kötüleşmesine ve aşırı kireçlenmesine yol açmaktadır. Ancak günümüzde kalp hastalıklarının teşhisi ve tedavisinde işlem riskini düşüren ve başarısını artıran yöntemler öne çıkmaktadır. Kalbi besleyen koroner damarların görüntülenmesini sağlayan IVUS  [...]
Nuray Özger Karagöz
79
0
kabızlıkk

Çok su içmek kabızlığa engel değil

Türk Gastroenteroloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Ayhan Hilmi Çekin, “Çok su içmek ya da az su içmek kabızlık yapmıyor. Çok su içtiğiniz zaman kabızlıktan kurtulamıyorsunuz. Su idrar yoluyla vücuttan atılır.” dedi. Tüm dünyada yaygın olarak rastlanan bir semptom olduğunu ve yetişkinlerde yüzde 15, yaşlı popülasyonda da 1/3 oranında görüldüğünü belirten Türk Gastroenteroloji Derneği Genel[...]
Nuray Özger Karagöz
27
0
doktor

Merck 25 depremzede tıp öğrencisine lisans eğitimleri boyunca burs veriyor

Bilim ve teknoloji şirketi Merck Türkiye, 25’inci yılında 25 depremzede Tıp Fakültesi öğrencisine Türk Eğitim Vakfı iş birliğiyle burs sağladı. Oluşturulan ‘Merck 25. Yıl Burs Fonu’nun kapsamı Merck Aile Vakfı (Merck Family Foundation) ile birlikte genişletildi. Böylece 25 depremzede Tıp Fakültesi öğrencisine lisans eğitimleri boyunca burs sağlandı. Depremden etkilenen öğrencilerin eğitimlerini destekleyen Merck Türkiye, Türkiye’deki[...]
Nuray Özger Karagöz
28
0
zayıflama

Popüler diyet ve zayıflama haplarına aman dikkat

Havaların iyice soğuyup günlerin kısaldığı bugünlerde pek çok kişide iştah artışı nedeniyle daha fazla yemek yeme eğilimi meydana geliyor. Bir yandan da egzersiz yapma motivasyonunda azalma olması kilo artışını ve bel çevresinin kalınlaşmasını kaçınılmaz hale getiriyor. Çeşitli popüler diyetler, çaylar, zayıflama haplarının hiçbiri sağlıklı beslenme ve egzersizin yerini tutmaz. Aksine fayda yerine, kalpten karaciğere, böbrekten[...]
Nuray Özger Karagöz
23
1
ttb logo

Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi’nden Hekimlere Mektup

Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyince hekimlere gönderilen mektupta, “Bizleri susturacağını zannedenlere bir not: Umudumuza, inancımıza ve dayanışmamıza bir kez daha yenileceksiniz.” ifadesine yer verildi. Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyince hekimlere gönderilen mektup şöyle:  “Değerli meslektaşımız, 30 Kasım 2023 tarihinde görülen davamız, hekimlerin bilimsel-etik özerkliğini ve örgütlenme özgürlüğünü yok sayan; hukuksal zeminden yoksun, kabul edilemez bir[...]
Nuray Özger Karagöz
43
0
menopoz

Menopoz dönemini sağlıklı geçirmenin yolları neler?

Menopoz kadınlarda kalp hastalıkları, kemik erimesi ve birçok sağlık sorununa yol açabilir. Bu sürecin sağlıklı ilerleyebilmesi için her kadının bu özel döneme hazırlıklı olması ve yaratacağı zorlu etkileri azaltmasının önemli olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli, “Menopoz her kadın için doğal bir süreç. Ancak menopoz dönemini en[...]
Nuray Özger Karagöz
43
0
aids hiv

Türkiye’de 15 Kasım 2022 tarihine kadar 36 bin 630 kişiye HIV tanısı kondu

Geçen yılın resmi rakamlarına göre Türkiye’de 15 Kasım 2022 tarihine kadar 36 bin 630 kişiye tanı konmuştur. Erkek cins ve 20-49 yaş arası kişiler çoğunluktadır. Heteroseksüel cinsel yolla bulaş yüzde 30, Homoseksüel/biseksüel ilişki ile bulaş yüzde 13’ünü oluşturmaktadır. Ancak maalesef yüzde 55 olguda bulaş yolu bilinmemektedir. Tedaviye erken başlamak ve düzenli olarak kullanmak, hastalığın ilerlemesini[...]
Nuray Özger Karagöz
21
0
doğum kontrol hapı

Doğum kontrol haplarını kullanan kadınlar kesinlikle sigara içmemeli

Tedavide yararlanılan birçok etkinin sağlıklı insanlar için bir yan etki olduğunu belirten Tıbbi Farmakoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tayfun Uzbay, “Bazen bir ilacın yan etkisi tedavide işimize de yarayabilir.” dedi. Doğum kontrol haplarının sürekli kullanılması durumunda depresyona neden olduğunun bilindiğini ifade eden Uzbay, “Bunun dışında, bu tip hapları kullanan kadınların kesinlikle sigara içmemesi, kilo[...]
Nuray Özger Karagöz
40
1
reflü

Her 3 kişinin birinde reflü var

Hareketsiz yaşam tarzı, hazır ve işlenmiş gıdaların ağırlıkta olduğu beslenme alışkanlıkları, obezitenin ülkemizde ve dünyada giderek artması reflü hastalığının görülme oranını artırıyor. Reflü yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor ve kişinin günlük yaşamını kısıtlayabiliyor. Reflüye sebep olan faktörler ortadan kaldırılarak reflü tedavi edilebiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Gastroentereoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Yaşar Çolakx reflü hastalığında neler yapılmalı ve[...]
Nuray Özger Karagöz
26
0
parkinson1

Parkinson hastalığı ileri yaş hastalığı

Gülümsemekten ağlamaya, çiğnemekten yutkunmaya, adım atmaktan nesneleri tutmaya kadar tüm vücut hareketlerimiz sinir sistemimiz tarafından düzenleniyor. Vücudumuzdaki bu mükemmel düzende oluşan işlev bozuklukları kişinin beden kontrolünü bozan, hareketlerde artma, azalma ya da yavaşlamalara neden olabiliyor. Vücut hareketlerinin azalması Parkinson’a neden olurken hareketin artması ise distoni ve huzursuz bacak sendromu gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor. Memorial Şişli[...]
Nuray Özger Karagöz
23
1
Kahve

Karaciğer yağlanmasını, Alzheimer demans oranını azaltıyor

Kişinin yaşam tarzı ve alışkanlıklarının kafeinin vücuttaki metabolizmasını değiştirebildiğini dile getiren uzmanlar, sigara içen kişilerde sigara içme oranıyla ilgili olarak kafeinin etkisinin azaldığına işaret ediyor. Makul dozlarda kafein ya da kahvenin hem yaşa bağlı bilişsel azalmaya iyi geldiğini, hem de Alzheimer ve Parkinson’a iyi geldiği yönünde güçlü kanıtlar olduğunu vurgulayan Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan[...]
Nuray Özger Karagöz
19
2
1700911458_Bora___zcan__Yasemin_Sava____Alp_Mamak__soldan_sa__a____Kopya

Merdiven altı botoks ve dolguları bu hatta ihbar edin

Whatsapp İhbar Hattına legal olmayan işlemler ihbar ediliyor… Medikal Estetik Tıp Derneği (MESTDER) 0543 266 63 78 no’lu Whatsapp İhbar Hattına legal olmayan ürünler ve botoks ile dolgu gibi alanlarda yapılan hatalı işlemler ihbar ediliyor. MESTDER Başkanı Dr. Yasemin Savaş, merdiven altı estetik uygulamalara dikkati çekerek, “Güzellik kişiye özel olmalı. Elinde Hollywood starı fotoğrafı ile[...]
Nuray Özger Karagöz
220
1
Alzheimer

Hava kirliliği, Alzheimer hastalığına zemin hazırlıyor

Abdi İbrahim’in Medikal Direktörlüğü’nce hazırlanan ve 2 hafta bir yayımlanan, “Bilimsel Gündem” bültenlerinin son sayısında, yine çok yararlı bilgilere ve tıptaki son araştırmalara yer veriliyor. Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü tarafından hazırlanan “Bilimsel Gündem” bültenlerinin yeni sayısında, her zamanki gibi birbirinden ilginç konular yer alıyor. Hava kirliliğinin Alzheimer’ı tetiklemesi, çocuklarda ve gençlerde ruh sağlığının beden sağlığı[...]
Nuray Özger Karagöz
24
0
kanser1

Erken evrede yakalanan kolon kanserinde 5 kat uzun yaşama

Kolon kanseri dünya çapında kansere bağlı ölümlerin ikinci önde gelen nedenidir. 2020 yılında yapılan bir araştırmada dünya çapında 1,9 milyondan fazla yeni kolorektal kanser vakasının tespit edildiği ve kolorektal kanser nedeniyle 930.000’den fazla yaşam kaybının meydana geldiği tahmin edilmektedir. Kolon kanseri belirti vermeyen ve yavaş ilerleyen bir kanser türüdür. Özellikle 50 yaş ve üzerindeki kişiler[...]
Nuray Özger Karagöz
22
0
Panik atak

Solunum yolu enfeksiyonlarında antibiyotiklerin etkisi yok

İlk keşfedildiklerinde ortalama insan ömrünün 30 yıl kadar uzamasını sağlayan mucize ilaçlar olarak kabul edilen antibiyotiklere karşı günümüzde yaşanan direnç önemli bir halk sağlığı sorunu olarak dünyayı tehdit etmeye devam ediyor. Antibiyotik direncinin sadece sağlık çalışanlarının çabasıyla önlenemeyecek kadar önemli ve çok boyutlu bir konu olduğunu söyleyen Tıbbi Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Aynur Eren Topkaya, bu nedenle[...]
Nuray Özger Karagöz
32
3
CLOSE