Günlük beslenmede doğru besinleri bir arada tüketmek, gıdalardan alınan vitamin ve minerallerin verimini artırıyor. Bu besinlerden biri de avokado. Uzmanlar, avokadonun doğru besinlerle eşleştirildiğinde daha fazla fayda sağlarken, yüksek şekerli ve işlenmiş gıdalarla birlikte tüketiminin  bu faydaları azaltabildiğini belirtiyor.     Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesinden Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, avokadonun doğru besinlerle eşleştirildiğinde[...]