Kırmızı eriği diyet listenizde mutlaka bulundurun
Kırmızı eriğin içerdiği vitamin ve mineraller nedeniyle pek çok faydası bulunmakta. Tok tutan, kansızlığı önleyen kırmızı erik, vücudun yeniden yapılanma sürecinde de çok iyi bir destekçi. Uzmanlar, bu özelliği nedeniyle kırmızı eriğin diyet listesinde mutlaka bulundurulması önerisinde bulunuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Aslıhan Altuntaş, kırmızı erik ve faydaları hakkında bilgi verdi.[...]
