Salgında serotonin eksikliği kabız yaptı

Salgın sürecinde evde yüksek miktarda karbonhidratlı yiyecekler tüketmek, bağırsak sorunlarını da beraberinde getirdi.  Birçok kişi kabızlık, şişkinlik ve dışkılama da sorun yaşamaya başladı. Uzmanlar, mide ve bağırsaklarda bulunan serotoninin eksikliğinin, kabızlığa yol açtığına dikkati çekti.  ”Bol miktarda peynir, yoğurt, süt gibi triptofan içeren besinlerle, D, B6 ve folik açıdan zengin gıdalar tüketerek, vücuttaki serotonin oranının[...]