Selülite karşı, Türk kahvesi telvesi

Bir çok kadının kabusu olan selülitin önüne geçmek için sağlıklı beslenme ve hareketli bir yaşam şart. Bunun yanı sıra düzenli olarak kese, kuru fırça, peeling ve selülit masajlarından da destek alınmalı. Peeling için Türk kahvesinin telvesinden faydalanabilir,  haftada 1 – 2 kez selülit peelingini bununla yapabilirsiniz. Diyetisyen Melda Demiröz,  özellikle yaz aylarında kadınları çok rahatsız eden selülitten[...]

Selülite karşı günde 2 fincan kahve, 1.5 çay kaşığı tuz

Salgın dolayısıyla evde kalmak özellikle kadınların kabusu olan selülit oluşumuna veya var olan selülitlerin daha da belirginleşmesine yol açtı. Pek çoğumuzun canını sıkan bu sorunu hafifletmek için nasıl bir yol izlemeliyiz? Uzmanlara göre, ” Kahveyi 2 fincanla sınırlayın.  Günlük tuz kullanımı 1.5 çay kaşığını geçmesin. 10 bin adım atmayı unutmayın. Kıyafet ve ayakkabı da rahatlığı seçin.”  Acıbadem[...]