Karaciğer sağlığını korumak için püf noktaları

Karaciğer sağlığını korumak için öncelikle Hepatit B ve C gibi tedavi edilmez ise karaciğer yetersizliğine yol açabilecek virüslere karşı korunmak gerekiğini ifade eden uzmanlar, obeziteye, kontrolsüz diyabete, düzenli egzersize ve alkol kullanımının sınırlandırılmasına dikkat çekti. Vücudumuzun en büyük organı olan karaciğer kendi kendini yenileme yeteneği yüksek bir organdır. Bir yandan ağızdan alınan tüm yiyecek ve[...]

Obez hastalar için 6 ilde 13 obezite merkezi

Obezitede Avrupa şampiyonu olan Türkiye’de, 13 merkez obezite hastalarına hizmet veriyor. Avrupa Obezite Araştırma Derneği’nce de akredite edilen 6 ildeki obezite merkezleri, Sağlık Bakanlığı ile üniversite hastaneleri  bünyesinde yer alıyor. Sadece erişkin değil çocukların da kabul edildiği merkezlere, hastalar direkt başvurabiliyor.  Tüm dünyanın ve Türkiye’nin yıllardır mücadele ettiği salgınların başında obezite geliyor. Obezite, ona eşlik eden hastalıklarla[...]

Obezitede damgalama ve ayrımcılığı medya da yapıyor

Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD), ‘Obezitede Damgalama ve Ayrımcılık’ medya anketine göre, medya çalışanlarının yarısı da damgalayıcı ifadeler kullanıyor. Türkiye Obezite Araştırma Derneği’nin gerçekleştirdiği ‘Obezitede Damgalama ve Ayrımcılık’ medya anket sonuçları açıklandı. Medyada obezitenin temsili konusunda basın mensuplarının farkındalık düzeyini ölçmeyi amaçlayan ankete; televizyon, radyo, çevrim içi mecra, gazete ve dergide görev yapan 93 medya[...]

Kilo beyni de yaşlandırıyor

Kilo artışı sadece kalp, hipertansiyon ve diyabet gibi sağlık sorunlarına yol açmıyor. Kilo artışının beynin kabuk tabakasını da etkilediğini ve tabakada incelmelere yol açtığını belirten uzmanlar, aşırı kilolulurda incelmenin daha fazla olduğuna dikkat çekiyor. Aşırı kilo ve obezitenin beyni yaklaşık 10-20 yıl yaşlandırdığını vurguluyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Celal Şalçini, aşırı[...]

Türkiye’nin obeziteyle mücadele için acil eylem planına ihtiyacı var

Türkiye’nin obezite ile mücadelesine destek sağlamak amacıyla geçen yıl hayata geçirilen Obezite Akademisi, 4 Mart Dünya Obezite Günü için yaptığı açıklamada, obezitedeki tehlikeli artışa dikkati çekti. Obezite Akademisi: “Obezite zaten tehlikeli bir boyutta artıyordu. Pandeminin de etkisiyle insanların kilo alma eğilimindeki artış hızlandı. Obezite ulusal eylem planı acil olarak hayata geçirilmeli.”  Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma[...]

35 yaşından itibaren herkes 3 yılda bir diyabet taraması yaptırmalı

Kan şekerini düzenleyen insülin hormonunun pankreas tarafından yeterince üretilememesi veya üretilen insülinin hedef dokularda istenilen etkiyi gösterememesinden kaynaklanan metabolik bir hastalık olan diyabet, dünyada ve Türkiye’de hızla artıyor. Diyabetin ilk evrede bulgu vermeden ilerleyebildiğini kaydeden Doç. Dr. İskender Ekinci, “Bu nedenle herhangi bir risk faktörü olmayan kişilerin 35 yaşından itibaren her 3 yılda bir açlık[...]

Sürekli acıkanlar dikkat

İşlenmiş gıdalar, karbonhidrat ağırlıklı beslenme ile birlikte son yıllarda artan hareket azlığı nedeniyle görülme sıklığı artan insülin direnci; kanser, obezite, tansiyon, diyabet, felç, karaciğer yağlanması gibi pek çok ciddi hastalığa davetiye çıkarıyor. İnsülin direncini dengelemek için haftada 4 gün bir saat yürüyüş yapın, karbonhidratsız beslenme alışkanlığı kazanın ve akşam 20.00’dan sonra yemek yemeyin. Memorial Bahçelievler[...]

Mide balonu ile ameliyatsız kilo vermek mümkün

Kilo problemi olan hastalara, obezite tedavisi için uygulanan ameliyat yöntemlerinin dışında pek çok seçenek de sunuluyor. Son yıllarda obezite alanında sık kullanılan ameliyatsız yöntemlerden biri olan mide balonu, özellikle hayati riskle karşı karşıya olan morbid obezite hastalarında ameliyat risklerini düşürmek için tercih ediliyor. Ameliyat gerektirmeyen “mide balonu” tekniği ortalama olarak 20-25 kilo vermeyi sağlıyor ancak[...]

Covid-19, obez erkekleri daha çok seviyor

Yapılan çalışmalar,  Covid- 19 nedeniyle hastaneye yatanların yaklaşık yarısının obezitesinin olduğunu gösteriyor.  Peki, bu konuda kadın erkek ayrımı söz konusu mu? Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Başkanı Prof. Dr. Saygılı, yayınlanan bir araştırmanın, ”obezitesi olan erkeklerdeki Covid- 19 seyrinin daha kötü olduğunu gösterdiğini” ifade etti. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği’nce düzenlenen, ”42. Türkiye Endokrinoloji ve[...]

Obezite kader değil… DNA testi ile 5 yaşında tahmin ediliyor!

Bilim insanları, obeziteyle mücadelede oyunu kökten değiştirecek devrim niteliğinde bir DNA testi geliştirdi. Beş milyondan fazla kişinin genetik verilerini analiz eden küresel bir ekip, bir çocuğun henüz 5 yaşındayken yetişkinlikte obeziteye yakalanma riskini yüksek bir doğrulukla tahmin edebilen bir “poligenik risk skoru” oluşturdu. Bu keşif, hastalığı daha ortaya çıkmadan, yıllar öncesinden önlemek için kişiye özel[...]

Türkiye’de 16 milyon obez var

21. yüzyılın en önemli sağlık sorunlarından biri olan obezite dünyayı tehdit etmeye devam ediyor. Öyle ki dünyada 1.9 milyar erişkinin fazla kilolu, 650 milyon erişkinin de obez olduğu bildiriliyor. Ülkemizde de yaklaşık 16 milyon kişi obezite hastası. Obezitenin her geçen yıl arttığı da bir gerçek. 2030 yılında obezite oranının ABD’de yüzde 47, Meksika’da yüzde 39, İngiltere’de yüzde[...]

Obeziteye karşı uluslararası 29 kuruluş güç birliği yaptı

Obezite Avrupa’da 150, Türkiye’de  20, dünya genelinde ise 650 milyon kişiyi etkileyen global bir salgın. Bu salgına karşı  kamu ve özel sektöre ait 29 uluslararası kuruluş AB desteğiyle güç birliği yaptı. 2025’e kadar sürecek SOPHIA Projesinin liderliğini ise Novo Nordisk üstlendi.  Uluslararası 29 kuruluş, obeziteyle mücadele için güç birliği yaptı. Dünyada 650 milyon kişiyi etkileyen ve[...]

Obezite, hipertansiyon ve kolesterol inmeyi kolaylaştırıyor

Pıhtı ya da kanama gibi nedenlerle beyindeki kan akımı bozulduğunda meydana gelen işlev bozukluğu “inme” olarak tanımlanıyor. İnmeye en çok beyin damarlarındaki tıkanıklığın yol açtığını vurgulayan uzmanlar, özellikle kanama sonucu oluşan inmelerin pıhtı atmasına kıyasla daha tehlikeli olduğunu ifade ediyor. Uzmanlar, inmeyi kolaylaştıran hipertansiyon, kolesterol, kan şekeri ve aşırı kiloların kontrol altında tutulmasını tavsiye ediyor.[...]

Türkiye’nin sağlık nabzı ölçüldü

Philips Türkiye’nin ikincisini gerçekleştirdiği “Türkiye Sağlık Trendleri Araştırması”nın sonuçları açıklandı. 2016 yılında gerçekleşen araştırmaya göre; sağlık durumunun hayat kalitesini olumlu etkilediğini düşünenlerin oranı yüzde 72 iken; 2019’daki araştırmada bu oranın yüzde 84’e yükselmesi, araştırmanın en çok dikkat çeken verilerinden biri oldu. Philips Türkiye, ikincisini gerçekleştirdiği “Türkiye Sağlık Trendleri Araştırması”nın sonuçlarını açıkladı. Araştırma, Türkiye’nin günümüzdeki sağlık[...]

Pandemide ortalama 6.1 kilo aldık

IPSOS araştırma şirketince Türkiye dahil 30 ülkede gerçekleştirilen araştırma, küresel olarak her 3 kişiden birinin pandemi döneminde kilo aldığını gösterdi. Türkiye’den araştırmaya katılan yetişkinlerin yüzde 42’si pandemi başladığından itibaren kilo aldığını belirterek, ortalama 6.1 kilo alındığı ortaya çıktı.  Genel Cerrah Doç. Dr. Erkan Yardımcı, ”Obez bireylerin Covid-19’a karşı yeterince korunmalarını sağlamak için aşıda ek bir[...]

Türkiye’de her 3 yetişkinden 1’i obeziteli

Günümüzün en önemli sağlık sorunları arasında yer alan obezite, dünya genelinde 650 milyon yetişkini etkilerken, Türkiye’de ise her 3 yetişkinden 1’inde obezite görülüyor. 2030 yılı itibarıyla dünya genelinde 1,12 milyar insanın obezite ile yaşayacağı tahmin ediliyor.  Novo Nordisk Obezite İş Ünitesi Kıdemli Direktörü Dr. Rabia Demet Özcan ve Klinik, Medikal ve Ruhsatlandırma Kıdemli Direktörü Dr.[...]

Diyabetle baş etmenin 7 yolu

Halk arasında ‘şeker hastalığı’ olarak bilinen diyabetin görülme sıklığı, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı gibi sebeplerle hızla artıyor. Yapılan çalışmalara göre 2035 yılında dünyada 600 milyona yakın diyabet hastası olması bekleniyor. Türkiye’de 7 milyonun üzerinde diyabet hastası bulunuyor ve yaklaşık 3 milyon kişi ise diyabetli olduğundan haberdar değil. Rakamlar ürkütücü olsa da aslında diyabet[...]

Obezite Akademisi hayata geçirildi

Son yıllarda Türkiye’de de yaygınlaşan çağımızın hastalığı obezite ile mücadele için önemli bir adım atılıyor. Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD), Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği (TEMD) tarafından, Novo Nordisk Türkiye obezite için güç birliği yaptı ve Obezite Akademisi hayata geçirildi. Obezite Akademisi’nin amacı, “Obezite alanında toplum, hekim, diyetisyen, egzersiz uzmanı, klinik psikolog, hemşire ve basın[...]

Salgın çocuklara da 10-12 kilo aldırdı

  Pandemi sadece büyüklere değil, çocuklara da kilo aldırdı. Hastanelerin beslenme ve diyet bölümlerine  başvuranların çoğunu çocuklar oluşturmaya başladı. DiyetisyenBurcu Aktürk,   pandemi dönemi kısıtlamalarıyla  birlikte sürecin en sessiz tanıkları çocuklar için sancılı bir yeni düzen başladığını, okullarından, arkadaşlarından ve sosyal çevrelerinden uzak kalan çocukların bu süreçten hem psikolojik, hem de  fizyolojik olarak etkilendiğini anlattı.[...]

Obeziteye bağlı kafa içi basınç artışı sendromu, kör edebilir…

Türk Oftalmoloji Derneğinden, göz sağlığını da tehdit eden obeziteye karşı  uyarılar geldi. Özellikle 20-40 yaş arası kilolu kadınlarda görülebilen kafa içi basınç artışı sendromunun,  uzun dönemde görme sinirine baskı yaparak, kalıcı görme kaybına sebep olabileceğine işaret edildi. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), obezitenin göz sağlığı açısından da ciddi riskler barındırdığına dikkat çekti. Dernek adına açıklama yapan[...]

Yemeklere tuz yerine baharat atın

Düşünmeden yemeklere bol bol serpilen tuz  vücudun baş düşmanı. Uzmanlar tuzla mesafeli bir ilişkiyi önerirken, yemeklere tuz yerine baharat, limon suyu, nar ekşisi ya da sirke kullanılmasını öneriyor. Küçük bir çay kaşığının yaklaşık 2.5 gram tuz aldığını düşünürsek,  günde yaklaşık 6 çay kaşığı tuz alıyoruz. Hedefimiz günde 2 çay kaşığını geçmemek olmalı. Liv Hospital Nefroloji[...]

10 kiloluk artışta, uyku apnesi riski 2 kat artıyor

Son kırk yılda bütün dünyada obezite görülme sıklığında artış gözleniyor. Uyku sürenin kısa veya uyku kalitesinin düşük olması da obeziteye neden olabiliyor. Yani obezite ve uyku apnesi arasında birbirini tetikleyici kısır bir döngü bulunuyor.  50 yaş altı obez olmayan kişilerde uyku apnesi görülme sıklığı yüzde 1 ila 4 arasındayken, obez olan kişilerde bu oranın yüzde 30’ların[...]

Demans araştırması: Dünyada vakalar 2050’ye kadar üçe katlanarak 153 milyona çıkabilir

Uluslararası bir araştırmada dünya genelinde demans (bunama) vakalarının sayısının 2050’ye kadar 57 milyondan 153 milyona çıkabileceği uyarısı yapıldı. Washington Üniversitesi Sağlık Metrikleri ve Değerlendirme Enstitüsü’nün (IHME) araştırmasında Türkiye’de de vakaların bu süre içinde yüzde 277 artarak 3 milyonu geçebileceği öngörüsü yer alıyor. Uluslararası bir araştırmada dünya genelinde demans (bunama) vakalarının sayısının 2050’ye kadar 57 milyondan[...]

Obeziteye karşı sık değil düzenli tartılın

Çağımızın  en büyük sorunlarından biri obezite. Bir çok kişi bu durumla mücadele için çeşitli yöntemler deniyor. Uzmanlara göre, sık değil düzenli aralıklarla tartılmak, obeziteyle mücadelenin önemli bir ayağını oluşturuyor. Hangi aralıklarla, ne zaman tartılmalı? Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İsa Kaman, kişinin bedeniyle düzenli iletişim halinde olması için belirli aralıklarla  tartılması gerektiğine, bunun da obeziteyle[...]

Türkiye’de her 4 kadından biri obez

Obezite ve metabolik cerrahi uzmanı Doçent Doktor Hasan Erdem, Türkiye’de 15 yaşından büyük kişilerde görülen obezite oranının yüzde 21.1 olduğu dile getirerek, “Cinsiyet ayrımına gittiğimizde ise erkeklerin yüzde 17.3’ünün, kadınların ise yüzde 24.8’inin obezite hastası olduğunu görüyoruz” dedi. Obezite ve metabolik cerrahi uzmanı Doç. Dr. Hasan Erdem, Türkiye’de 15 yaşından büyük kişilerde görülen obezite oranının yüzde[...]

”Obezite”, iyi huylu prostat büyümesine de neden olabiliyor

İyi huylu prostat büyümesi, 50- 60 yaşından sonra erkeklerin yarısından fazlasında görülebiliyor. Sık veya acil idrara çıkma, idrar yaparken zorlanma, zayıf idrar akışı, idrar yolu enfeksiyonu gibi belirtilerle kendini belli ediyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Atış, iyi huylu prostat büyümesinin 50- 60 yaşından sonra erkeklerin yarısından fazlasında görülebildiğinin altını çizerek, riski artıran nedenleri saydı:[...]

Türkiye’de 20 milyon obez var

”Ulusal Obezite Kongresi”, 22-25 Kasım 2018 tarihlerinde Ankara’da gerçekleştirildi. Ülkemizde yaklaşık 20 milyon obez hasta bulunmakta. Yani her 3 kişiden birisi obezite ile mücadele etmekte. Obezite tedavisi bilimsel gerçekler doğrultusunda yapılmalıdır. Kalıcı, yaşam kalitesini bozmayan ve kişiye zarar vermeyen yaklaşımlar belirlenmeli. ”Ulusal Obezite Kongresi”,  bu yıl ilk defa 22-25 Kasım 2018 tarihleri arasında Ankara’da gerçekleştirildi.[...]

Ergenlikte obezite beyinde hasara neden oluyor

Kuzey Amerika Radyoloji Derneği’nce (RSNA), obezite problemi olan gençlerin beyinlerinde hasar bulgularına rastlandığı bildirildi. Dünya Obezite Federasyonu tarafından hazırlanan ve 191 ülkenin değerlendirildiği Çocukluk Obezitesi Atlasına göre; 2020’de 5-19 yaş arasındaki obez çocukların sayısının 158 milyona ulaşacağı belirtildi. Bu rakamın 2025’te 206 milyon ve 2030’da 254 milyon olacağının tahmin edildiği açıklandı. Yeni bir araştırma, ergenlik çağında[...]

Obezite cerrahisi sonrası saç dökülmesi yaşanıyor mu?

Vücut kitle indeksi 40’ın üzerinde olan aşırı kilolu bireyler için obezite ile mücadelede etkin bir tedavi yöntemi olan bariatrik cerrahi, özellikle ameliyat sonrası süreçler açısından oldukça merak ediliyor. Bu merak edilen konulardan birisi de mide küçültme ameliyatları sonrası saç dökülmelerinin yaşanıp yaşanmadığı. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hasan Erdem, obezite ameliyatlarının aslında saç dökülmesini hızlandırmadığını[...]

Kalp sağlığında erken tanı hayat kurtarıyor

Dünya genelinde her yıl milyonlarca can alan kalp ve damar hastalıkları, Türkiye’de de en büyük ölüm nedeni olmaya devam ediyor. Ancak sevindirici haber şu ki, bu ölümlerin yüzde 80’i önlenebilir! Memorial Ankara Hastanesi Kardiyoloji Bölüm Başkanı ve Asya Ülkeleri Kalp Derneği Başkanı Prof. Dr. Ali Oto, 29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, kalp[...]