Hipertansiyon hastaları için düzenli egzersiz, kan basıncını kontrol altına alma ve kalp sağlığını iyileştirmek için oldukça önemli.  Uzmanlar, egzersiz programına başlamadan önce bir sağlık profesyoneliyle görüşmenin önemli olduğunun da altını çiziyor. Kardiyoloji Uzmanı Utku Zor, hipertansiyon  hastalarının yapabileceği egzersizleri anlattı. Genel egzersiz önerileri… Hipertansiyon hastaları için düzenli egzersiz, kan basıncını kontrol altına almak ve kalp[...]