Kas ağrılarına kuru iğne yöntemi

Hareketsiz ve egzersizden uzak bir yaşam, kasların giderek hantallaşmasına, sertleşerek ağrımasına neden oluyor. Bel, boyun ve sırt ağrıları en çok görülen sorunların başında geliyor. Yaşam konforunu düşüren bu ağrılardan, kuru iğne tedavisiyle ilaçsız ve acısız şekilde kurtulmak mümkün. 12 yaşından itibaren her yaş grubuna uygulanabiliyor. Başka hastalıkların varlığı, bu tedavi için bir engel teşkil etmiyor.[...]

86 Yaşındaki Hastaya Aort Yırtılması Ameliyatı

Vücudun en büyük ana damarı olan aort atardamarında genişleme ve yırtılma tespit edilen 86 yaşındaki Gülten Taner, yapılan aort diseksiyonu (yırtılması) ameliyatıyla hayata döndü. Tedavi için Bodrum’dan İstanbul’a gelen Taner’in ameliyatı, Prof. Dr. Tunçer tarafından gerçekleştirildi. 86 yaşındaki Gülten Taner’in, vücudun en büyük ana damarı olan aort atardamarında en fazla 3 cm genişlik olması gerekirken,[...]

Ketojenik diyette bu önerileri dikkate alın

Son dönemde öne çıkan diyetlerden biri ketojenik diyet… Uzmanlar, giderek yaygınlaşmakta olan ketojenik diyetin, doğrusu yanlışı bilinmeden uygulanmaya çalışıldığına işaret ediyor. Peki,  ketojenik diyetin, olumlu ve olumsuz yanları nelerdir? Kimler,  bu diyetten kaçınmalı? Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, ketojenik diyet, olumlu ve olumsuz yanları ve  kimlerin bu diyetten kaçınması gerektiğini anlattı. Önemli[...]

Kilo vererek idrar kaçırma sorunundan kurtulabilirsiniz

İdrar kaçırma, kadınların en büyük sorunlarından biri. Ve pek çok kadın utandığı için bu problemini saklama ihtiyacı duyuyor. İdrar kaçırmada riski azaltacak şeylerden bir tanesi kilo vermek. Uzmanlara göre,  kilo veren hastalarda bu şikayet azalmakta, hatta bazılarında tamamen kaybolmakta.  Üroloji uzmanlarının önderliğinde kurulan Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan,  idrar kaçırmaya ilişkin şu bilgileri[...]

Yaşa göre cilt bakımının püf noktaları

Çok erken yaşlarda başlayan estetik kaygılar, makyaj yapma yaşını da aşağı çekmiş durumda. Kulaktan dolma bilgiler ve revaçta diye bilinçsizce alınıp kullanılan ürünler, ilerleyen yıllarda daha fazla cilt problemleri yaşanmasına neden olabiliyor. Bu nedenle, 20’li yaşlardan itibaren yaşa göre cilt bakımının püf noktalarını bilmek önemli. Peki nedir bu püf noktaları? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı[...]

Grip olan hamileler tedaviye hemen başlamalı

Grip salgını 7’den 70’e herkesi tehdit ediyor. Hamileler de, hastalık açısından risk grubunda yer alıyor. Grip sadece hamileler için değil bebek için de tehlikeli olabilir. O nedenle hamilelerde tedaviye hemen başlanmalı. Gripte hamileler için nasıl bir tedavi uygulanmakta? Medical Park Trabzon Yıldızlı Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Gülşah Balık,  konuya ilişkin uyarılarda[...]

”Konak her bebekte görülür ve normaldir” doğru mu, yanlış mı?

Bebek ve çocuk sağlığı söz konusu olunca, anne-babalar soğukkanlılıklarını kaybederek, panikleyebiliyor. Özellikle kulaktan dolma bilgiler ya da toplumda yaygın olan inanışlar, ebeveynleri olumsuz etkileyebiliyor. Örneğin, ”konak her bebekte görülür ve normaldir”, ”bebeğin her yemekten sonra kaka yapması, sindirim sisteminde bir sorunun işaretidir” gibi. Çocuk sağlığında doğru bilinen yanlışlar nelerdir?   Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı[...]

İş dünyasına koronavirüs önerileri

McKinsey & Company, küresel çapta trajik sonuçlar doğuran Koranavirüs  (KOVID-19) kapsamında şirketlere yol gösterecek aksiyon önerilerini paylaştı. Öneriler, çalışanların desteklenmesinden risk yönetimine ve toplumsal çözümler üretilmesine dek 7 temel adımı kapsıyor. Şirket ayrıca,  koronavirüsün mevcut durumda küresel ekonomik büyümeyi yüzde 0,3-0,7 oranında negatif yönlü etkileyeceğini öngörüyor. Yönetim danışmanlığı firması McKinsey & Company,  tüm sektörlerden şirketlerin[...]

Beyin pili hangi hastalıkların tedavisinde etkili?

Beynin hareketle ilgili özelleşmiş merkezindeki bazı hücrelerde oluşan hasar veya bu kontrolün gerçekleşmesinde görev alan nörotransmitter adlı iletiyi sağlayan maddelerin yetersiz üretimi sonucunda, kişiler hareket kabiliyeti ile kontrolünü yitirebiliyor. Bu hasarların yol açtığı nörolojik hastalıkların tedavisinde başvurulan cerrahi yöntemlerden biri, beyin pili.   Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Sabri Aydın,  beyin pili tedavisinin[...]

Gripten korunmanın 10 yolu

Ani hava değişikliklerinin yoğun olarak yaşandığı mevsimlerde grip ve nezle gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da artış gösteriyor. Alınan basit önlemler ve aşılar ile aslında gripten korunmak mümkün. Mutlaka bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek gerekiyor. Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çurgunlu gripten korunmanın yollarını anlattı. Güne güzel bir kahvaltı ile başlayın:Her yeni güne düzenli[...]

130 Kilo Hastanın Göğüs Kemiği Kesilmeden Kalp Ameliyatı Yapıldı

64 yaşındaki Emine Dilek Arınel, bir yıl önce dizinden protez ameliyatı olmak istediği sırada kalp rahatsızlığı olduğunu öğrendi. Kalp kapakçığında kireçlenmeye bağlı darlık olduğu belirlenen Arınel, bir sene sonra kalp çarpıntısı ve nefes darlığı şikayetleri ile İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’ne geldi. 130 kilo olan ve kilosundan dolayı ameliyat olmaktan çekinen Emine Dilek Arınel, Kardiyovasküler Cerrahi[...]

“Hijyen Sağlıktır” projesiyle 2 bin kadına hijyen eğitimi verilecek

Akfen Holding tarafından kurulan Türkiye İnsan Kaynakları Eğitim ve Sağlık Vakfı (TİKAV) koordinatörlüğünde,  ”Hijyen Sağlıktır” projesi başlatıldı. Projeyle 26 farklı bölgede 2 bin kadına  hijyen konusunda eğitim verilmesi amaçlanıyor.   Akfen Holding tarafından kurulan Türkiye İnsan Kaynakları Eğitim ve Sağlık Vakfı (TİKAV) koordinatörlüğünde, Akfen Yenilenebilir Enerji bünyesinde yatırımları yapılan 26 enerji santralinin bulunduğu kırsal bölgelerde[...]

Revizyon burun ameliyatı için en az 6 ay bekleyin

Estetik açıdan güzel bir görünüme kavuşmak ya da yaşanan sağlık problemleri nedeniyle burun ameliyatı olmak zorunda kalan hastalarda, ameliyat sonucu istenmeyen tablolar ortaya çıkabilir. Böyle durumlarda ameliyatın tekrarlanması gerekir. Peki revizyon burun ameliyatı ne zaman yapılmalı ve kaç defa yapılabilir? Ameliyatın tekrarlanması için burunda gözle görünür bir problem olması gerektiğini belirten Estetik Cerrah Op. Dr.[...]

Alerjiniz varsa, açık havada sporu biraz erteleyin

Bahar aylarının gelişini dört gözle beklesek de, kimilerimiz için bu aylar sıkıntılı geçebiliyor. Baharla birlikte başlayan polen alerjileri gözlerde yanma ve yaşarma, burun akıntısı, hapşırık, geçmeyen öksürük, kaşıntı, ciltte kızarıklık ve nefes almada güçlükle kendini hissettiriyor.  Bu nedenle güzel havaları fırsat bilen hastaların, açık havada spor yapma isteğinden kesinlikle kaçınması gerekiyor. Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp[...]

Apseli dişe de antibiyotik kullanılmadan acil müdahale edilebilir

Toplumda ki yaygın kanılardan bir tanesidir, ”apseli dişe antibiyotik kullanılmadan müdahale edilmez”… Uzmanlar,  sanılanın aksine apseli  dişlerde acil müdahalenin esas olduğunu, antibiyotiğin ağrıyı kesmediğini ve dental enfeksiyon kaynağını ortadan kaldırmadığını ifade ediyor. ”Toplumumuzda apseli dişlerde antibiyotik kullanılmadan, dental hiçbir işlem yapılamaz gibi bir bilgi kirliliği var. Antibiyotikler sanıldıkları gibi masum ilaçlar değildir, ağrıyı kesmezler ve[...]

Sanofi Türkiye, hekimleri WhatsApp ile bilgilendirecek

Sanofi Türkiye, ilaç sektöründe bir ilki gerçekleştirerek WhatsApp Business uygulamasını, güncel medikal bilgileri paylaşmak üzere hekimlere sunuyor. Türkiye’de 60 yılı aşkın süredir sağlık çözümleri sunan dünyanın önde gelen ilaç şirketlerinden Sanofi, Türkiye ilaç sektöründe bir ilk olarak WhatsApp uygulaması üzerinden hekimler için yeni nesil bir iletişim platformunu hayata geçirdi. WhatsApp Business uygulamasını başarılı bir şekilde[...]

Trafik, kadınlarda kısırlık yapabilir

Trafik kaynaklı hava kirliliği kısırlığa da neden olabiliyor. Yurt dışında yapılan araştırmalara göre, yoğun trafiği olan yollara yakın yerlerde oturan kadınlar, erken menopoza giriyor. Üreme sorunlarıyla 3 kat daha fazla karşılaşıyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, trafik kaynaklı hava kirliliğinin kadınlar üzerindeki etkilerine ilişkin araştırma sonuçlarına dikkati çekti. 10 [...]

Uykusuz hamilelere öneriler

Sıcak yaz günleri hamileler için daha zor geçebiliyor. Özellikle uykuyla ilgili sıkıntılar yaşanabiliyor. Sıcağın yanı sıra mide bulantıları, gece-gündüz sürekli tuvalete gitme ihtiyacı, anne adaylarını uykusuz bırakabiliyor. Peki uykusuzluk sorunu yaşayan hamileler nelere dikkat etmeli, nasıl davranmalı? Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Demet Dikmen,  anne adaylarına şu önerilerde bulundu. Yemek  [...]

Tablet ve telefonlar, çocuklarda miyopluğu artırdı

Okulların açılmasına sayılı günler kala, okul  başarısı için sağlık kontrollerini yaptırmak önemli.  Bu kontrollerin başında ise göz geliyor.  Görme kusurları çocukları tahtayı görmede zorlamanın yanı sıra, baş ağrısı ve gözde sulanma yapıyor. Cep telefonları ve tabletler de çocuklarda miyopluğu artırıyor. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hüseyin Dundar, okul öncesi göz[...]

Takeda, Türkiye ilaç sektöründe ”en büyük 10 oyuncudan biri olmayı” öngörüyor

49 ülkeyi kapsayan Takeda İlaç Gelişen ve Büyüyen Pazarlar İş Birimi (GEM),  bu yılki toplantısını İstanbul’da yaptı. Takeda GEM Başkanı  Marek , Türkiye ilaç sektöründe en büyük 10 oyuncudan biri olmayı öngördüklerini söyledi. 49 ülkeyi kapsayan Takeda İlaç Gelişen ve Büyüyen Pazarlar İş Birimi (GEM),  bu yılki toplantısını İstanbul’da yaptı. Toplantıya GEM Başkanı Ricardo Marek ile[...]

”20-20-20” kuralıyla boyun, omuz ve sırt sağlığınızı koruyun

Saatlerce, hatta gün boyu elimizden düşüremediğimiz cep telefonu ve tabletler, doğru kullanılmadığında omurgada ciddi hasarlar yapabiliyor. Akıllı cep telefonu kullanan 779 üniversite öğrencisiyle gerçekleştirilen bir çalışmada, kullanıcıların yüzde 32’sinde boyun,  yüzde 26’sında omuz ağrısı tespit edildi. Bu tür cihazları kullanırken kaçınmanız gereken hatalar nelerdir? Her gün uygulanması önerilen 20/20/20 kuralı nedir? Cep telefonları başta olmak üzere[...]

2 yaşından sonra kaka kaçırma önemsenmeli

Okul öncesi çocuklarda masum karşılanan kaka ve idrar kaçırma, bazen ciddi rahatsızlıkların, psikolojik sorunların belirtisi olabiliyor. Özellikle de kaka kaçırma. Sorunun temelinde kabızlık ön plana çıkıyor.   Çocuklarda 2 yaşında kaka kontinansı yani kakayı tutabilme başlarken, idrar için sürenin biraz daha uzun olduğuna işaret eden Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Şafak[...]

Ergenlik döneminde en sık görülen ruhsal sorunlar

Bazı aileler, çocuklarının ergenlik döneminde ortaya çıkan ‘huy’ değişikliklerini kabul edemiyor. Bazıları da,  ‘bizim zamanımızda böyle bir şey yoktu’ deyip şaşkınlık ve kızgınlıkla yaklaşabiliyor. Üstüne bir de, bu dönemde ortaya çıkabilen çeşitli ruhsal sorunlar, aileleri fazlasıyla telaşlandırıyor. Uzmanlara göre, ailelere düşen görev, çocuklarını iyi gözlemleyip, onlarla sağlıklı iletişim kurmaları. Peki, ergenlik döneminde en sık görülen[...]

Çocukların diş macunu yutmasına izin vermeyin

Çocuklarımızdan küçük yaşlardan itibaren dişlerini fırçalamalarını istiyor ve bekliyoruz. Peki çocuklarımızın diş sağlığı için neler yapmamız gerektiğini tam olarak biliyor muyuz? Çocukların doğru fırçalamayı yapabilmeleri için el gelişimleri, yaklaşık 7-8 yaş civarında tamamlanıyor. Bu nedenle bu yaşa kadar ebeveynler diş fırçalama konusunda etkin rol oynamalı.  Çocukların diş macunu yutmasına izin vermemeli. İstanbul Okmeydanı Ağız ve Diş[...]

Uyuzdan en önemli korunma yolu ellerin sık yıkanmasından geçiyor

Şu sıralar gündemde olan uyuz hastalığının en önemli bulgusu, özellikle geceleri artan, sıcak banyo ve duşla şiddetlenen kaşıntı. Hastalık insandan insana yakın temasla bulaşabiliyor. Bu nedenle kalabalık yerlerde daha dikkatli olmakta fayda var. Uyuz hastalığından korunmanın en önemli yolu ellerin sık yıkanmasından geçiyor. Bunun dışında korunmak için neler yapılmalı? Tüm vücutta yaygın bir kaşıntıya yol[...]

”Görmezden Gelmeyelim” sergisi Sabiha Gökçen’de

Şizofreni konusunda toplumsal bilinç oluşturmayı hedefleyen ‘Görmezden Gelmeyelim-Tarih Öncesinden Günümüze Şizofreni Serüveni’ sergisinin bu yılki durağı, İstanbul Sabiha Gökçen Uluslararası Havalimanı oldu. Sergi, 8 Şubat’a kadar iç hatlar giden yolcu katında görülebilecek.  Türkiye’de alanında bir ilk olan ve şizofreni konusunda toplumsal bilinç oluşturmayı hedefleyen ‘Görmezden Gelmeyelim – Tarih Öncesinden Günümüze Şizofreni Serüveni’ sergisinin bu yılki durağı,[...]

Corona virüse karşı hamileler ne yapmalı?

Corona virüs,  hamilelerde de tedirginlik yarattı. Peki virüsten korunmak için hamileler ne yapmalı? Virüs fetüse bulaşır mı?  Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, hamilelere yönelik şu tavsiyelerde bulundu. Hamilelerin virüsten nasıl etkileneceği konusunda sınırlı veri var. Ancak… Bilim dünyası, hamilelerin virüsten nasıl etkileneceği konusunda sınırlı veriye sahip. Ancak virüsü kaptığınızdan[...]

Sağlık çalışanlarından artan şiddete karşı ”Beyaz Miting”

Sağlık meslek örgütleri, son 3 yılda yüzde 61 oranında artan şiddete karşı miting düzenleyecek.  Ankara’da 15 Mart’ta düzenlenmesi planlanan ”Beyaz Miting”le, sağlıkta şiddetin önlenmesi talebi dile getirilecek.  Sağlık meslek örgütü temsilcilerinin katılımıyla düzenlenen toplantıda, Ankara’da 15 Mart Pazar günü gerçekleştirilmesi planlanan “Büyük Beyaz Miting”e ilişkin bilgi verildi. Toplantının açış konuşmasını yapan Türk Tabipleri Birliği (TTB) Merkez[...]

Panik atak kontrolü için bunları yapabilirsiniz

Uzmanlar, koronavirüs salgınının panik atağı artırabileceği uyarısında bulunuyor. Panik atak nasıl belirti verir? Kontrolü için neler yapılabilir? Panik atak veya panik bozukluk, toplumda son yıllarda sıkça görülüyor. Ancak  uzmanlar, koronavirüs salgınının panik atağı  artırabileceği uyarısında bulunuyor. Memorial Antalya Hastanesi Psikiyatri Bölümü’nden Uz. Dr. Zafer Oka, panik atak belirtileri ve kontrolü için neler yapılabileceğini ilişkin bilgiler[...]

Havuz ve jakuziden en çok hangi enfeksiyonlar bulaşıyor?

Sıcak yaz günlerinde yüzmek, oyun oynamak veya serinlemek amacıyla kullanılan havuzlar, jakuziler ve su parkları bazı hastalıklar için riskler barındırıyor. Uzmanlar, bu nedenle çocuk, hamile ve bağışıklığı zayıf olanları dikkatli olmaları konusunda uyarıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Funda Timurkaynak, havuzdan bulaşan enfeksiyonlar hakkında bilgiler verdi. En sık ishal,[...]