AnasayfaTag "hafıza"
Order By:   Views
müzik dinleme

Şarkı söylemek hafızayı koruyor

Uzmanlardan, ”beyin sağlığını korumak için şarkı söyleyin” önerisi geldi. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr.  Tanrıdağ,  son yıllarda yapılan beyin araştırmalarının, müzik dinlerken ve şarkı söylerken beyinde çok yönlü ve yaygın uyarılmalar olduğunu  gösterdiğini söyledi. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, müzik dinlemenin ve şarkı söylemenin hafızayı koruduğuna işaret etti. Şarkı söylemek beyni uyarıyor Şarkı söylemek, hafıza[...]
Şule Yilmaz
201
1
Yorgunluk

Kansızlığınızın nedeni testosteron düşüklüğü olabilir…

Erkeklerde birincil cinsiyet hormonu olan testosteron; kas kütlesi, kemik yoğunluğu, kırmızı kan hücreleri üretimi ve cinsel işlevler gibi birçok fizyolojik süreçte yer alıyor. Uzmanlar, bu nedenle  testosteron seviyesinin düşmesinin çeşitli sağlık sorunlarına yol açabildiğinin altını çiziyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, testosteron düşüklüğü belirtilerini anlattı. ”Bazen genç yaşlarda da ortaya çıkabilir”[...]
Şule Yilmaz
47
Deniz manzarasında huzurlu bir an

Süper yaşlıların olağanüstü hafızasının sırrı ne?

Yaş ilerledikçe birçok kişinin beyni işlevini yavaş yavaş kaybederken, bazı 80 yaş üzeri bireylerin hafızası 50’li yaşlardaki kadar güçlü kalabiliyor. Bilim dünyasında “süper yaşlılar” olarak adlandırılan bu grubun sırrına dair önemli bir ipucu, 25 Şubat 2026’da Nature dergisinde yayımlanan yeni bir çalışmayla ortaya kondu. Habere göre, Araştırmaya göre süper yaşlıların beyinlerinde, normal hafızaya sahip yaşıtlarına[...]
Nuray Özger Karagöz
22
vişne

Hafıza için bir bardak vişne suyu

Bir çok meyve gibi vişnenin de sayısız faydaları bulunuyor.  Yapılan çalışmalara göre, günde 1 bardak vişne suyu, hafif-orta derece demansı olan yetişkinlerde,  hafızayı güçlendiriyor. Tabi ki şekersiz olmak kaydıyla. Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, vişnenin hafızayı güçlendirdiğine dikkati çekti. Günde bir bardak  Yapılan çalışmalar, günde 1 bardak vişne suyunu düzenli[...]
Şule Yilmaz
147
0
çilek

Çileğin bilinen, bilinmeyen faydaları çok

Mis gibi kokusu ve tadıyla tezgahları süsleyen çileğin faydaları sayılamayacak kadar çok. Tam bir şifa deposu olan çilek, C vitamininden de en zengin meyveler arasında yer alıyor. Ancak içeriğinde fazlaca oksalat barındırdığı için aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına neden olabiliyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, çileğin faydalarını anlattı, nasıl tüketilmesi gerektiğini ilişkin öneri[...]
Şule Yilmaz
114
0
©Doktorunuz.TV içerikleri özel olarak hazırlanmaktadır. Kaynak belirtmeden kullanılamaz.
CLOSE