AnasayfaTag "guatr"
Order By:   Ratings

Ülkemizde her 10 kişiden 3’ü guatr hastası

Toplum sağlığının geleceği için gıda, beslenme ve sağlık konularında sürdürülebilir projeler geliştiren Sabri Ülker Vakfı, Tiroid Farkındalık Ayı çerçevesinde tiroid ve beslenme arasındaki ilişkiye dikkat çekiyor. Yeterli iyot alımının yanı sıra yeterli ve dengeli beslenme ile tiroid hastalıklarına yakalanma riskinin azaltılabileceğini hatırlatan Sabri Ülker Vakfı, tiroid sorunlarıyla başa çıkmak için bazı tavsiyelerde bulunuyor. Sabri Ülker[...]
Nuray Özger Karagöz
95
1
nabızzz

Nabız nedir? İdeal nabız kaç olmalı?

Nabız nedir sorusunun en basit haliyle yanıtı, kalbin bir dakika içinde kaç kez kasıldığının farklı tekniklerle duyumsanması. Sağlıklı yetişkinlerde dinlenme esnasında kalp hızı dakikada ortalama 60-80 aralığındadır. Duygusal değişimler, endişe, stres, gerginlik gibi durumların yanı sıra ağır egzersizler, spor, koşu, depar atma, zorlanma gibi fiziksel aktiviteler de yüksek nabza yol açıyor. Nabız nedir? Halk arasında[...]
Nuray Özger Karagöz
1.06K
1
Guatr (1)

Doğru beslenme ile guatra savaş açın

Ülkemizde oldukça sık rastlanan ve tiroid bezinin az ya da çok çalışmasına bağlı olarak belirtiler ortaya çıkaran guatrın, en büyük nedenleri arasında iyot eksikliği bulunuyor. Guatr hastalığında doğru beslenme çok önemli .Bol bol sebze ve meyve ile balık tüketilmeli. Dahiliye Uzmanı Dr. Sedat Işık, guatrın, tiroid bezinin büyüdüğü bir durum olduğunu ifade ederek, Guatr hastalığında doğru[...]
Nuray Özger Karagöz
84
0
tuz

İyot eksikliği için ”kaya tuzu mu,iyotlu sofra tuzu mu?”

Guatr, nodül, hipotiroidi gibi tiroid hastalıklarının en önemli sebebi iyot eksikliğidir. İyot eksikliğine karşı dünyada önerilen en etkili yöntem hangisidir?  Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği (TEMD) Tiroid Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Ersin Akarsu, ”Dünya Tiroid Günü” dolayısıyla yaptığı açıklamada, özellikle iyot eksikliğine dikkati çekti. ”Yorgunluk, ses kısılması , uyku apne sendromunun sebebi olabilir” Tiroid[...]
Şule Yilmaz
152
1
4 Brokoli_095452872

İyot eksikliği yaşayanlar bu besinleri tüketmemeli

Uzmanlara göre, iyot eksikliği sorunu yaşayanların bazı besinleri tüketmemesi gerekiyor. Çünkü bu besinler, iyotun tiroid bezinde tutulmasını zorlaştırır ve guatr hastalığının oluşmasına neden olabilir. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, iyot eksikliğinin depresyon, kilo alma ve enerjisizlik olarak belirti verebileceğini söyledi. İyot eksikliği neden olur? Düşük iyot alımı, hamilelik, sigara, florür ve klorlu su[...]
Şule Yilmaz
51
0
Guatr (3)

Bu hastalık kadınlarda erkeklere göre 7 kat daha sık görülüyor

Genellikle 20 ile 40 yaş arasındaki genç hastalarda ve kadın hastalarda erkeklere kıyasla 7 kat daha sık görülen zehirli guatr, yani Graves hastalığı nedir? Tedavisi nasıl yapılır? Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ali Kağan Gökakın, genellikle 20 ile 40 yaş arasındaki genç hastalarda ve kadın hastalarda erkeklere kıyasla 7 kat daha sık görülen zehirli guatr,[...]
Nuray Özger Karagöz
26
1
CLOSE