Gelin adayları; düğün öncesi bu besinlerden uzak durun…
Düğünde fit görünmek için pek çok gelin adayı, şok diyetler uyguluyor. Bu yaklaşımın yanlış olduğunun altını çizen uzmanlar, şok diyetlerin kişide halsizlik, yorgunluk, yüz bölgesinde ifade düşüklüğü ve cilt renginin solması gibi sıkıntılar yaratabileceğine işaret ediyor. Düğün öncesi bazı besinlerden uzak durulmasını öneriyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Uşarer, gelin adaylarına düğün günü protein[...]
