Video konferans yaparken bunlara dikkat edin

Koronavirüs nedeniyle evde çalışmaların arttığı bu günlerde, birçok çalışan video konferans uygulamalarını kullanıyor. Uzmanlar,  çalışanların çoğunun video konferans uygulamalarını sık bir şekilde kullanmadığı için uygulanması gereken güvenlik ipuçlarını göz ardı edebildiğine işaret ediyor. Ve video konferans yaparken, kameraların yetkisiz erişimlere karşı korunması konusunda uyarıyor. Video konferans yaparken dikkat edilmesi gereken güvenlik ipuçları nelerdir? Bitdefender Türkiye Genel[...]

Korona varislerinizi tetiklemesin

Koronavirüs nedeniyle evde hareketsiz kalmak veya  uzun saatler boyunca oturarak çalışmak, kilonun yanı sıra toplardamar hastalıklarını da tetikleyebilir.  Uzmanlar, özellikle havaların ısınmaya başladığı bu dönemin, varis hastaları için oldukça önemli olduğunun altını çiziyor. Evde basit egzersizler yapmanın ve belirli aralıklarla oturulan yerden kalkıp hareket etmenin çok önemli olduğunu vurguluyor. Salgın  nedeniyle evde kalınan bu süreçte,[...]

Salgında evde çalışmak kaygıyı artırdı, duygusal tükenmişlik yarattı

Koronavirüs salgınının, çalışan bireyler üzerindeki etkilerini inceleyen araştırmanın sonuçları açıklandı. BAU Psikoloji Bölümü Öğr. Üyesi Dr. Irak ve öğrencileri tarafından yapılan araştırmaya göre, evde çalışmak kaygıları artırdı. İş yerinden destek alamayanlar, duygusal tükenmişlik yaşamaya başladı. Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji Uygulama ve Araştırma Merkezi (BAU-PAM) bünyesinde Psikoloji Bölümü Öğr. Üyesi Dr. Doruk Uysal Irak ve Psikoloji Bölümü lisans[...]

Korona, evden çalışan kadınları tüketti

Koronavirüs salgını, evden çalışan kadınları tüketti.  Salgın nedeniyle evden çalışanlarla yapılan araştırmada,  kadınların erkeklere göre daha yüksek düzeyde tükenmişlik ve kaygı yaşadığı belirlendi. Kadınlar arasında da, bekarların daha stresli olduğu saptandı. Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji Uygulama ve Araştırma Merkezi (BAU-PAM) bünyesinde, Psikoloji Bölümü Öğr. Üyesi Dr. Doruk Uysal Irak, lisans öğrencileri Beyza Dede ve Nehir Demir’le,[...]