Kemik dostu vitamin ve minerallere sofranızda yer açın
Kemik erimesi, belli yaştan sonra en korkulan sorunların başında geliyor. Oysa gençken alınacak basit önlemlerle, ileri yaşlarda da sağlıklı ve güçlü kemiklere sahip olmak mümkün. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Selami Çakmak, 50 yaşından sonra yavaş yavaş kemik kütlesinde azalmalar meydana gelebildiğine işaret ederek, kemik sağlığına katkıda bulunacak vitamin ve[...]