E-sigara bağımlılığı nasıl tedavi edilir?

E-sigaralar,  hem sigara kadar bağımlılık yapıyor, hem de bağımlılığa girişi hızlandırıyor. Uzmanlar,  kullanma yaygınlığı artan e-sigaraların, henüz bilinmeyen akciğer komplikasyonlarına neden olabileceğine işaret ediyor.     Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Onur Noyan, e-sigaranın zararlarına dikkati çekti, e-sigara bağımlılığında da nikotin yoksunluğuna yönelik bir tedavi uygulandığını belirtti. Pasif içicilik riski aynı…  Bağımlılık yapıcı etkiler hem normal[...]

Edirne Keşan’da Yeşilay Danışmanlık Merkezi açıldı

Edirne Keşan’da Yeşilay Danışmanlık Merkezi açıldı. Merkezde bağımlılık türünü değerlendirmek ve derecesini saptamak için danışanlara özel testler uygulayacak. Alkol, tütün, madde, kumar ve teknoloji bağımlılığı gibi sorunlar yaşayan kişilere, bireysel veya grup terapisi yoluyla yardımcı olunacak.       Edirne Keşan‘da Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) hizmete açıldı. YEDAM’da, bağımlılık türünü değerlendirmek ve derecesini saptamak için[...]

Elektronik sigara da ”bağımlılık yapıyor, akciğerde kalıcı hasar oluşturabiliyor”

Elektronik sigaralar, son yıllarda ”daha az zararlı” olduğu düşüncesiyle özellikle sigarayı bırakmak isteyen kişiler tarafından yaygın olarak kullanılıyor. Ancak yapılan çalışmalar, elektronik sigaraların hiç de masum olmadığını ortaya koyuyor. Prof. Dr. Tutluoğlu: ”Akciğerde ölümcül hasar oluşturabiliyor, bağımlılık yapıyor.” Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tutluoğlu, toplumdaki yaygın inanışın aksine elektronik sigaraların da sağlık üzerinde büyük[...]

Kahve bağımlısı olduğunuzu nasıl anlarsınız?

Uzmanlara göre, çay tüketimi düşerken, kahve tüketimi özellikle gençler arasında artıyor. Ve kahve tüketiminin artması da, kahve bağımlılığına yol açıyor. Peki, kahve bağımlılığı nasıl anlaşılır? Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. H. Nesrin Dilbaz, kahvenin içerdiği kafein nedeniyle bağımlılık yapabildiğine dikkati çekerek, şunları söyledi: Aşerme ortaya çıkar  Kahveyi almadığımız zamanlarda arama davranışı yani aşerme ortaya çıkar. Hamilelerin canları[...]

İnternet, oyun ve kumar bağımlığı tedavi edilebilir mi?

İnternetten kontrolsüz alışveriş, internette aşırı sohbet etme ya da sosyal medyada fazla gezinme gibi birçok davranışsal bağımlılığın pandemi sürecinde tetiklendiğini belirten uzmanlar, bağımlılığın bir beyin hastalığı olduğunu hatırlatarak tedavinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.  Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan, yaptığı açıklamada, normalleşme sürecine girilmesine karşın pandemi sürecinde tetiklenen bağımlılıkların etkisinin gözlenmeye devam edildiğini kaydetti. Bağımlılık[...]

Pornografi de bağımlılık yapıyor

Bir kişinin bir hafta boyunca üç seferden daha fazla pornografik içerikle temas etmesi ve sosyal yaşamını etkileyecek kadar vakit harcaması durumunda pornografi bağımlılığından söz edilebileceğini belirten uzmanlar, kumar bağımlılığı ile ortak noktalara sahip olduğuna dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Alptekin Çetin, pornografi bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Haftada üçten fazla temasta[...]

Dopamin diyeti yerine hayatınızı sadeleştirin

Son dönemde aralıklı oruç gibi beslenme şekillerinin sağlık üzerindeki etkileri birçok kişi için merak konusu oldu. Gündemde olan bir konu daha var ki o da Silikon Vadisi’nde popülerleşen dopamin diyeti! Bu diyet, dopaminin sağlıksız isteklerimizi ve beynin bağımlılık mekanizmasını uyardığı bilgisinden hareket ediyor. Beyindeki dopamin seviyesine müdahale etmek nasıl sonuçlar doğurur? Bu diyet beklendiği gibi[...]

Sosyal içiciler de bağımlı mı?

Bazı sigara içicileri,  kendilerini sosyal içici olarak tanımlarlar. Günde yalnızca ”bir tane içtiklerini, dolayısıyla bağımlı olmadıklarını” ifade ederler. Peki, bu ne kadar doğru? Sosyal içiciler de bağımlı mı sayılıyor?  Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sigara bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu Sosyal içiciler bağımlı olarak değerlendiriliyor Sigara içen kişiler arasında da bir ayrım bulunuyor. Her gün düzenli[...]

Günde kaç sigara içenler bağımlı sayılır?

Sigara kullananların Covid-19’a karşı 14 kat fazla risk altında olduğuna işaret eden uzmanlar, pandeminin bırakmak için önemli bir fırsat olduğunu belirtiyor. Günde kaç sigara bağımlılık olarak kabul ediliyor? Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sigara bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Günde düzenli bir tane sigara bağımlılık  Dünya Sağlık Örgütü, düzenli olarak günde bir tane sigara içimini[...]

Bağımlılıkta yeni tehlike ‘Kripto Para’

2009 yılında ilk kez bitcoin ismi ile tanınan kripto paralar, yatırımcısına çok kısa sürelerde büyük paralar kazandırması sebebiyle medyada ve sosyal medya platformlarında en çok konuşulan konular arasına girdi.  Kripto para yatırımı yapan kişilerin ilk zamanlarda yüksek paralar kazanabilmesiyle beynin ödül merkezinin uyarıldığını belirten uzmanlar, bu durumun da bağımlılığa zemin hazırladığını vurguluyor. Uzmanlar, bağımlılıkla baş[...]

Spor bağımlılıktan koruyor

Spor, bazı hormonları artırarak bireyi bağımlılıktan uzak tutuyor.  Araştırmalar gösteriyor ki, çok küçük yaşlardan itibaren yapılan spor aktiviteleri sayesinde ergenlik dönemi ve sonrasında kişi,  alkol ve madde kullanımını daha az seçiyor.  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Birimi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan, spor yapmanın madde bağımlılığı karşısında önemine değindi ve şu bilgileri verdi. Madde[...]

Bağımlılığa karşı ”merak ve korku” dengesi

Madde kullanımı konusunda en riskli iki dönem, ergenlik ve çocukluk. Uzmanlara göre, özellikle ergenlik döneminde madde kullanımını engellemek için ”merak ve korku dengesini” kurmak çok önemli. Peki, bu denge nasıl kurulur? Bu dengeyi sağlamak için çocukluktan itibaren nasıl bir yol izlenmeli? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Birimi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan,  madde[...]

Satın alamadığınızda kötü hissediyorsanız ”alışveriş bağımlısı” olabilirsiniz

Alışveriş bağımlılığı (onyomani),  kişinin ihtiyacı olsun olmasın, bu durumun kendisini maddi anlamda zorlamasına rağmen satın alma dürtüsünü kontrol edememesi. Sebebi ise çoğunlukla psikolojik.  Uzmanlara göre, bu durum bazen eşler arasında boşanmaya kadar varabilen sorunlara neden olabiliyor. Bu yüzden her türlü olumsuzluğa rağmen, satın alma dürtünüzü kontrol edemiyorsanız, uzmandan yardım alın. ”İhtiyacımız olan veya olmayan ne[...]

Ramazanda 1 ay alkol almamak, kişinin bağımlı olmadığını göstermiyor

Ramazan ayı, bireylerin günlük rutinlerini büyük oranda etkiliyor. Sigara ve alkol kullanan kişiler, Ramazan ayı nedeniyle alışkanlıklarını değiştiriyor. “Bağımlılık davranışlarının bu ayda değişebiliyor olması önemli bir fırsat olarak görülmelidir” diyen Doç. Dr. Gül Eryılmaz, tıbbi destek ile bağımlılık tedavisi için önemli bir adım atılabileceğine dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr.[...]

Bağımlılık, şizofreniye yol açabiliyor

Kişiyi bağımlı hale getiren maddeler, beyin kimyasını etkileyerek şizofreniye neden olabiliyor. Kullanılan maddelerin beyinde dopamini artırdığını belirten Doç. Dr. Gül Eryılmaz, artan dopamin miktarının başta şizofreni olmak üzere birçok psikiyatrik hastalığa yol açtığının altını çizdi. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gül Eryılmaz, bağımlılık ve şizofreni ilişkisi hakkında önemli değerlendirmelerde bulundu. Beyinde[...]

Madde bağımlılığında kadınlar da risk altında

Erkeklerin daha fazla bağımlı olduğu sanılır oysa kadınlarda da bağımlılık oranları giderek artıyor. Uzmanlar, “Erkeklerin madde ve alkol kullanım sıklığı kadınlara göre daha yüksekken, kadınlar daha düşük miktar ve sürede madde kullansalar da erkeklere oranla çok daha hızlı bağımlılık geliştirmektedirler” uyarısında bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gül Eryılmaz, bağımlılık konusunda[...]

Kumar bağımlılığının yaşı 15’e düştü

Kumar bağımlılığında başlangıç yaşının 15’e kadar düştüğüne dikkat çeken uzmanlar, bir dönem daha çok erkeklerde görülen bağımlılığın artık kadınlarda da görüldüğünü söylüyor. Uzmanlara göre mutlaka psikiyatrik bir hastalıkla seyreden kumar bağımlılığının en büyük sebeplerinden biri depresyon. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gül Eryılmaz, kumar bağımlılığının başlangıç yaşının 20’li yaşların altına kadar[...]