Vitamin eksikliği gözlerde de belirti veriyor…

Uzmanlara göre, vitamin eksiklikliği göz sağlığı üzerinde de kritik etkilere sahip. Çünkü gözler yalnızca dış dünyayı görmemizi sağlayan bir organ değil. Aynı zamanda vücuttaki sistemik rahatsızlıkların ve beslenme yetersizliklerinin en erken belirti verdiği bir “alarm sistemi” gibi çalışıyor. Özellikle A vitamini eksikliği çocuklarda önlenebilir körlüğün en büyük nedenlerinden birini oluşturuyor.  Göz Vakfı Bayrampaşa Göz Hastanesi[...]

Pandemi döneminde bağışıklık sistemini vitaminlerle destelemek gerekiyor

Artık neredeyse hepimiz stres altında yaşıyor, düzenli beslenmeye yeterince önem veremiyoruz. Eczacı Ayşen Dincer, pandemi döneminde yaşanılan stres artışı nedeniyle sağlık sorunlarının daha fazla arttığını belirtiyor. Bu dönemde özellikle yaşa ve cinsiyete özel ve uygun dozda hazırlanmış multivitaminlerin kullanımına dikkat çeken Dincer, içinde bulunduğumuz süreçte güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmanın    maske, hijyen ve sosyal[...]