AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By:   Ratings
turşuu

Virüsten korunacağım diye turşu yemeyi abartmayın, sıcak su içmeyin

Koronavirüs salgınından korunmada güçlü bağışıklık çok önemli. Ancak uzmanlar, vücut direncini artırmak adına yapılan bazı hatalara dikkat çekiyor.  ”Tek tip beslenme”, ”yetersiz ve sıcak su içme” ve   ”turşu tüketimini artırma” gibi.  Bağışıklık sistemini güçlendireceğim diye yapılan, diğer hatalar hangileri? Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz, beslenme alışkanlıklarında yapılan  10 önemli hatayı[...]
Şule Yilmaz
61
2
meyve

Erkekler, andropozda nasıl beslenmeli?

Erkeklerde bazı dönemlerde beslenme daha önemli hale geliyor. Bu dönemlerden biri de andropoz dönemi.  Genesis İstanbul’dan Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, andropoz döneminde anti-inflamatuar beslenmenin çok önemli olduğunu söyledi. Testesteron için… Andropoz, testosteron seviyelerinin belirgin düştüğü ve metabolizmanın yavaşladığı bir dönemdir. Bol sebze ve meyve, kaliteli protein kaynakları (balık, yumurta, baklagiller), sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, omega-3[...]
Şule Yilmaz
48
2
hipertansiyon ilaç

Deprem bölgesinde yaşayan böbrek hastalarının ilaca erişimi

Bugün Dünya Böbrek Günü. Dünyada yaklaşık 700 milyon böbrek hastası olduğunu hatırlatan Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, bu hastalıkta tedavinin aksatılmasının başka sağlık sorunlarını tetiklediğine işaret ederek, “Deprem bölgesindeki böbrek hastası vatandaşlarımızın ilaca erişiminin sağlanması hayati önem taşıyor” uyarısında bulundu.   Abdi İbrahim Otsuka (AİO) Medikal Direktörlüğü, böbrek sağlığı ve insanların nasıl uzun ve hastalıksız bir[...]
Nuray Özger Karagöz
15
0
23 nisan

Bugünkü vaka sayısı 3 bin 116, can kaybı 115

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2 bin 491 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  101 bin 790’a ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Bugün, dünden daha iyi durumdayız. Bu noktaya, biri bile tesadüfen yapılmamış toplam 791.906 testle geldik. Tanı konanların her birinin temaslı taraması ya yapıldı ya da devam ediyor. Alınan sonuca tedbirle destek şart. Bize[...]
Nuray Özger Karagöz
58
1
Yeşil Yolda Bisiklet Keyfi

Beyninizi bunamaya karşı korumak için pedal çevirin

Yeni bir araştırma, işe araba ya da toplu taşıma yerine bisikletle gitmenin demans ve Alzheimer riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koydu. CNN haberine göre, JAMA Network Open’da yayımlanan çalışmada, İngiltere’den yaklaşık 480 bin katılımcının sağlık verileri incelendi. Sonuçlara göre, bisikletle seyahat edenlerin demans geliştirme riski %19, Alzheimer’a yakalanma riski ise %22 daha düşük bulundu. Uzmanlar,[...]
Nuray Özger Karagöz
22
sıcakk

Isı hastalığı nedir, nasıl belirti verir?

Aşırı sıcaklarla beraber ısı hastalığı da gündeme geldi. Hipetermi veya ısı hastalığı,  anormal derecede yüksek  bir vücut sıcaklığıdır.  Vücudunuz, salabileceğinden daha fazla ısı emdiğinde veya ürettiğinde ortaya çıkar. Kendini ”ısı krampları, sıcak bitkinliği, ısı döküntüsü, ısı stresi ve sıcak çarpması” şeklinde gösterir.    Acil Servis Uzmanı Doç. Dr. Ali Osman Yıldırım,  hiperterminin bir grup ısı hastalığını[...]
Şule Yilmaz
84
0
nükleer tıp derneği

Türkiye Nükleer Tıp Derneği’nden uyarı

Türkiye Nükleer Tıp Derneği’nce, nükleer tıpta çalışan sağlık personelinin ana çalışma alanında hizmet etmesi gerektiği belirtildi. Türkiye Nükleer Tıp Derneği‘nce, Kovid-19 salgını nedeniyle nükleer tıp tanı ve tedavi hizmetlerinin aksamasının başta onkoloji olmak üzere acil tanı ve tedavi bekleyen hastalar için ciddi sağlık sorunlarına ve mağduriyetlere yol açma riski taşıdığı belirtilerek, nükleer tıp hizmetlerinin bundan[...]
Nuray Özger Karagöz
119
0
banyo yapmak

Akciğer kanseri hastalarına, soğuk havalarda ”sıcak duş” önerisi…

Soğuk havalar, akciğer kanseri hastaları için de bazı riskler taşıyor. Uzmanlar, soğuk havaların hastaların solunum yollarını etkileyerek  daha zor nefes almasına yol açabildiğini ve bağışıklık sistemindeki zayıflığa bağlı enfeksiyonlara davetiye çıkarabildiğinin altını çiziyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özkan Demirhan, soğuk havaların akciğer kanseri hastaları için bazı riskler taşıdığına dikkati çekerek, kış aylarında alınması gereken[...]
Şule Yilmaz
34
sırt ağrısı

Fibromiyalji kadınları 2 kat daha fazla etkiliyor

Kas iskelet sisteminde görülen ve tüm vücuda yayılmış ağrıyla karakterize romatizmal bir hastalık olan fibromiyalji, tüm yaşlarda görülebilmekle birlikte en sık orta yaşı etkiliyor. Fibromiyalji kadınlarda erkeklere göre 2 kat daha fazla görülüyor. Fibromiyalji; kronik baş ağrıları, depresyon/anksiyete, irritabl bağırsak sendromu, ağrılı mesane sendromu, ağrılı adet dönemi, huzursuz ayak sendromu, Raynaud’s fenomeni ve huzursuz ayak[...]
Nuray Özger Karagöz
38
0
koca gebze

Günlük 5 bin test kapasiteli laboratuvar kuruldu

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Gebze’de günlük 5 bin test kapasiteli bir laboratuvar kurduklarını bildirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Gebze’de günlük 5 bin test kapasiteli bir laboratuvar kurduklarını bildirdi. Koca, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, ”NORMALLEŞME SÜRECİNDE SANAYİ ÜRETİMİNİN, COVID-19 tedbirlerine uygun, güvenle devamı için çalışmalarımızı başlattık. Sanayi ve Teknoloji Bakanlığımız ve Kocaeli Sanayi Odası’nın organizasyon desteğiyle GEBZE’DE,[...]
Nuray Özger Karagöz
53
0
Sarımsak

Kan sulandırıcı kullananlara, ”sarımsak” uyarısı…

Sarımsağın etkilerinden biri de kanı sulandırması.  Ancak uzmanlar, kan sulandırıcı ilaç kullananları, fazla sarımsak tüketmemeleri konusunda uyarıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Topçugil, sarımsağın kan sulandırıcı etkisi de  bulunduğuna işaret ederek, şu uyarıda bulundu; ”Kanama riskini artırabilir ”… Sarımsağın kan sulandırıcı etkisi vardır. Bu durum bazı kişiler için faydalı gibi görünse de, özellikle kan sulandırıcı[...]
Şule Yilmaz
24
Ayak

Ayak bileğindeki ağrılar hangi hastalıkların habercisi olabilir?

Ayak bileğindeki ağrılar… Ortopedik sorunlar arasında en sık rastlanan ve acile yapılan başvurularda da ilk sıralarda yer alan problemlerden biri. Uzmanlar,  travma olmaksızın ayak bileğinde ortaya çıkan ağrıların, farklı hastalıkların habercisi olabileceğini belirtiyor. Ayak bileği ağrılarının birçok sebepten kaynaklandığını ve farklı hastalıklar hakkında bilgi verebileceğini söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Burak Çağrı[...]
Şule Yilmaz
30
0
Türk eczacıları birliği

Türk Eczacılar Birliği’nden, Hazine ve Maliye Bakanı Sayın Berat Albayrak’a mektup

Türk Eczacılar Birliği, Hazine ve Maliye Bakanı Sayın Berat Albayrak’a Kovid-19 pandemi sürecinde eczacılık hizmetleriyle ilgili yazı göndererek, eczacıların ve eczane çalışanlarının Kovid-19 ile mücadelede güvenle hizmet vermeye devam edebilmesi ve ödeme dengelerinden kaynaklı olarak bozulan eczane ekonomilerine katkı sağlanabilmesi amacıyla koruyucu tedbirlerin ve teşviklerin başlatılması istendi.     Türk Eczacılar Birliği tarafından 30.04.2020 tarihinde[...]
Nuray Özger Karagöz
207
1
1612770613_kronik_yorgunluk

Sabah yorgunluğu ne zaman dikkate alınmalı?

Sabahları yorgun kalkmak ve tüm gün boyu yorgun hissetmek. Uzmanlara göre, bu durumu yaşayan pek çok kişi var.  Ve yalnızca yoğun iş temposu olanlarda değil, düzenli uyuduğunu düşünen kişilerde de sabah yorgunluğu sıkça görülebiliyor. Yaşam tarzı dışında vitamin eksiklikleri ve hormonal dengeler de bu duruma neden olabiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Topçugil, sabahları zaman[...]
Şule Yilmaz
25
Gradual,Process.,Beautiful,Mature,Woman,Touching,Sweater,And,Having,Hot

Menopoza girme yaşı geciktirilebilir mi?

Ülkemizde kadınlar ortalama 47-49 yaşları arasında menopoza giriyor. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, rutin hekim kontrolleri ve yakınmalara yönelik uygulanan tedaviler sayesinde kadınlar menopoz sürecinde aktif ve kaliteli bir yaşam sürebiliyor. Ancak menopozla ilgili toplumda doğru sanılan hatalı bilgiler ve bu doğrultuda hareket edilmesi, kadınların menopoz dönemini sağlıklı ve mutlu yaşamalarını önleyebiliyor. Örneğin, menopoz döneminde uygulanan[...]
Nuray Özger Karagöz
32
1
kızılay

Sokağa çıkma yasağında iyilik yapın, kan verin

Yeni tip kronavirüsü (Kovid-19) salgını ve Ramazan ayı dolayısıyla kan bağışlarında yaşanan ciddi azalmalar sonucu kan stokları kritik seviyeye düştü.  Kızılay Beykoz Şubesi de 16 Mayıs Cumartesi günü 18:00 – 02:00 saatleri arasında kan bağışı kampanyası gerçekleştirecek. Yeni tip kronavirüsü (Kovid-19) salgını ve Ramazan ayı dolayısıyla kan bağışlarında yaşanan ciddi azalmalar sonucu kan stokları kritik seviyeye düştü.  Kızılay Beykoz[...]
Nuray Özger Karagöz
94
0
Göz damlası

Türk Oftalmoloji Derneğinden bitkisel göz damlası uyarısı: ”İnsanlar gözlerini kaybedebilir.”

Türk Oftalmoloji Derneğinden ”bitkisel göz damlası” uyarısı geldi. Sosyal medyada önerilen bu sıvının steril olmadığı, içeriğinin kontrol edilemez olduğunun altı çizildi. Bu tür uygulamaların, görme kaybına neden olacak kadar ciddi sonuçlar doğurabileceği uyarısında bulunuldu.   Türk Oftalmoloji Derneği tarafınca,  sosyal medyada ‘‘doğal ve bitkisel tedavi” adı altında yayılan uygulamaların, göz sağlığı açısından ciddi riskler barındırdığı[...]
Şule Yilmaz
35
kalp kriziiii

Stent uygulaması, kalp krizi riskini ortadan kaldırır mı?

Kalp-damar hastalıklarının tedavi yöntemlerinden biri de,”girişimsel yöntemlerle damarların açılması” yani ”stent uygulanması”. Uzmanları göre, teknik olarak damar darlıkları ve tıkanıklıkların çok büyük bir kısmı balon ve stent işlemiyle açılabilse de, zamanla bu damarlarda tekrar darlık ve tıkanmaya rastlanabiliyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Rıza Türköz, stent uygulamasının  kalp krizi riskini ortadan kaldırmayacağına işaret[...]
Şule Yilmaz
39
2
ovalı tübitak

Prof. Dr. Ovalı: Aşı çalışmamız 1. basamak testleri başarı ile geçti

Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Ercüment Ovalı,  ”Aşı çalışmamız 1. basamak testleri başarı ile geçti. Kısmet 2. basmak ve 3. basamak testlere ” dedi. Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Ercüment Ovalı,  ”Aşı çalışmamız 1. basamak testleri başarı ile geçti. Kısmet 2. basmak ve 3. basamak testlere ” dedi. Prof. Dr. Ovalı’nın sosyal medya hesabından yaptığı açıklama şöyle; Asi çalışmamız 1. Basamak[...]
Nuray Özger Karagöz
58
1
Kolorektal kanser risk faktörleri

50 yaş altında bağırsak kanseri neden artıyor?

Son yıllarda 50 yaş altı bireylerde bağırsak kanseri (kolorektal kanser) vakalarında dikkat çekici bir artış yaşanıyor. Uzmanlar, uzun yıllar ileri yaş hastalığı olarak bilinen bu kanser türünün artık genç yetişkinleri de tehdit ettiğini vurguluyor. Habere göre, Özellikle ünlü isimlerin erken yaşta hastalığa yakalanması kamuoyunda endişe yarattı. ABD’li oyuncu James Van Der Beek 47 yaşında 3.[...]
Nuray Özger Karagöz
32
1
şişkinlik

Hassas Bağırsak Sendromunun tedavisi var mı?

Halk arasında ‘Hassas Bağırsak Sendromu’ olarak da bilinen İrritabl Bağırsak Sendromu, hayat kalitesini ciddi ölçüde düşürebilen bir sağlık sorunu. Genellikle ömür boyu devam eden sendrom karında ağrı, gaz ve şişkinliğin yanı sıra kabızlık gibi sorunlara yol açıyor. Ve kadınlarda 2 kat daha fazla görülüyor.   Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Emine Şatır, Hassas Bağırsak Sendromunu (İrritabl Bağırsak[...]
Şule Yilmaz
38
0
spor beslenme

Vücudu, oruç sonrası yeni düzene adapte etme tüyoları

Ramazan ayı boyuncu farklı saatlerde uyundu, yeme düzeni değişti.  Şimdi bedeni yeni bir döneme adapte etmek gerekiyor. Uzmanlara göre, vücudu yeni düzene alıştırmak için nelere dikkat edilmeli?   ”Önünüze gelen her şeyi hemen yemek zorunda değilsiniz. Bedenin bir an da 30 günü unutmasını beklemeyin. Gece yemelerini hemen durdurun. Tansiyon hastaları, tuzlu ve kontrolsüz yiyerek tansiyonunuzu yoldan[...]
Şule Yilmaz
70
0
Tansiyon ölçümü ve sağlık grafikleri

Erken menopoz kalp hastalığı riskini yüzde 40 Artırıyor

Northwestern Medicine tarafından yapılan çığır açıcı bir araştırma, erken menopozun sadece üreme sağlığını değil, yaşam boyu kalp sağlığını da ciddi şekilde tehdit ettiğini ortaya koydu. 40 yaşından önce menopoza giren kadınlarda koroner kalp hastalığı riski, diğerlerine oranla çok daha yüksek. Habere göre, Kadın sağlığına dair ezber bozan bir çalışma, tıp dünyasının gündemine oturdu. Northwestern Üniversitesi[...]
Nuray Özger Karagöz
41
seyahattt

81 ilde devam eden sokağa çıkma kısıtlaması bu gece sona erecek

Arife gününde başlayan bayramın son gününe (26 Mayıs) kadar 81 ilde devam eden sokağa çıkma kısıtlaması bu gece sona eriyor.  Arife gününde başlayan bayramın son gününe (26 Mayıs) kadar 81 ilde devam eden sokağa çıkma kısıtlaması bu gece sona eriyor.  Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan tarafından açıklanan ve 22 Mayıs Cuma günü (Arife) başlayan, 81 ilde[...]
Nuray Özger Karagöz
58
0
Covid hapı

Covid-19’un “Ağustos Böceği” Varyantı: BA.3.2 Nedir?

Covid-19 pandemisi artık düşük seviyelerde seyrediyor olsa da bilim dünyası yeni bir varyantı yakından izliyor: BA.3.2, diğer adıyla “Ağustos Böceği” (Cicada). Özellikle çocukları daha fazla etkileyebileceğine dair bulgular, bu varyantı yeniden gündemin merkezine taşıdı. BA.3.2 (Cicada) varyantı nedir? Habere göre; BA.3.2, Covid-19’a neden olan SARS-CoV-2 virüsünün Omicron ailesine ait bir alt varyantı. İlk olarak 2024’te[...]
Nuray Özger Karagöz
35
Sivilce

Solaryum ya da güneş akneleri kurutur mu?

Oldukça sık görülen bir sorun olan akne,  ileri yaşlarda bile devam edebiliyor. Uzmanlara göre, gelişigüzel uygulanan yöntemler ve tedaviyi aksatma şiddetlenmesine, kırmızı ve kahverengi lekelere, enfeksiyon ile kalıcı derin izler gibi önemli sorunlara neden olabiliyor.    Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, ”güneşlenmek ve solaryuma girmek akneleri kurutur mu?”sorusuna karşı şu cevabı verdi: Güneşlenmek ve[...]
Şule Yilmaz
112
corona

Türkiye’de iyileşmeyi bekleyen Kovid-19 hasta sayısı, 36 bin 157’ye geriledi

Türkiye’de iyileşmeyi bekleyen Kovid-19 hasta sayısı, 36 bin 157’ye geriledi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca tarafından açıklanan veriler, 162 bin 120 koronavirüs vakasından 125 bin 963’ünün iyileştiğini gösterdi. Türkiye’de iyileşmeyi bekleyen Kovid-19 hasta sayısı, 36 bin 157’ye geriledi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca tarafından açıklanan veriler, 162 bin 120 vakadan 125 bin 963’ünün iyileştiğini gösterdi. Buna göre,[...]
Nuray Özger Karagöz
42
0
1590040143_Vertigo

Baş dönmesinde ne zaman KBB, ne zaman nöroloji uzmanına başvurulmalı?

Halk arasında baş dönmesi olarak da bilinen vertigo,  kişinin kendisi ya da çevresindeki nesnelerin döndüğünü, sallandığını veya hareket ettiğini hissetmesi olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, vertigonun yüzde 85’inin iç kulaktan kaynaklandığını,  yüzde 15’inin ise beyinle ilgili hastalıkların belirtisi olabileceğini belirtiyor. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Sürmeli, Türkiye’de  her 10 kişiden birinde görülen[...]
Şule Yilmaz
38

Alzheimer’ı tarayan yeni bir kan testinde yüzde 97 oranında doğruluk payı görüldü

Yapılan yeni bir araştırmaya göre, ‘fosforile tau’ proteinini ölçen ‘p-tau217’ adlı kan testi, Alzheimer hastalığını semptomlar başlamadan önce yüzde 97’ye kadar doğrulukla taradığı görüldü. Ulaşılabilir ve maliyeti düşük olan bu testin, erken teşhisin önünü açması bekleniyor. Şu anda sadece araştırma amaçlı kullanılan testin, yakın gelecekte klinik kullanıma sunulması bekleniyor. Derlenen bilgilere göre, günümüzde giderek yaygınlaşan[...]
Nuray Özger Karagöz
38
kan testiii

ELISA testleri sağlık çalışanlarına uygulanmaya başlandı

Kimlerin koronavirüs geçirdiğini yüzde 80 doğruluk oranıyla ortaya koyan ve Almanya’dan getirilen ELISA testleri, ilk olarak Konya’daki sağlık personeline uygulanıyor. ELISA testleri, kişilerin geçirdiği hastalığı ve bağışıklık düzeyini gösteriyor. Kimlerin koronavirüs geçirdiğini yüzde 80 doğruluk oranıyla ortaya koyan ve Almanya’dan getirilen ELISA testleri, ilk olarak Konya’daki sağlık personeline uygulanıyor. ELISA testleri, kişilerin geçirdiği hastalığı ve[...]
Nuray Özger Karagöz
48
0
CLOSE