KORONAVİRÜS3661 Videos

Sakıp Sabancı Uluslararası Araştırma Ödülleri 12 Nisan’da açıklanacak

Sakıp Sabancı Uluslararası Araştırma Ödülleri, “Korona Sonrası Dünya ve Türkiye” temasıyla 12 Nisan’da açıklanacak Sabancı Üniversitesi Onursal Başkanı Sakıp Sabancı’nın vasiyeti üzerine Sabancı Üniversitesi tarafından bu yıl 16.’sı düzenlenen ve sosyal bilimler alanında Türkiye’deki ilk uluslararası ödül programı olan Sakıp Sabancı Uluslararası Araştırma Ödülleri 12 Nisan 2021, Pazartesi günü gerçekleştirilecek çevrimiçi törenle sahiplerini bulacak.  Sakıp Sabancı Uluslararası[...]

Salgın çocuklara da 10-12 kilo aldırdı

  Pandemi sadece büyüklere değil, çocuklara da kilo aldırdı. Hastanelerin beslenme ve diyet bölümlerine  başvuranların çoğunu çocuklar oluşturmaya başladı. DiyetisyenBurcu Aktürk,   pandemi dönemi kısıtlamalarıyla  birlikte sürecin en sessiz tanıkları çocuklar için sancılı bir yeni düzen başladığını, okullarından, arkadaşlarından ve sosyal çevrelerinden uzak kalan çocukların bu süreçten hem psikolojik, hem de  fizyolojik olarak etkilendiğini anlattı.[...]

Salgın döneminde hiçbir kanser türü ihmal edilmemeli

Melanom gibi agresif bir cilt kanseri türünün erken tanı ve tedavisi son derece önemli.  Salgın döneminde de olsa Melanom şüphesi olan hastaların mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurması gerektiğini belirten Ankara Gülhane Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nuri Karadurmuş, Salgın döneminde de olsa Melanom şüphesi olan hastaların mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurması[...]

Salgın stresi göz sağlığını da bozuyor

Koronavirüsün yarattığı stres sadece ruh sağlığının değil, gözlerin de düşmanı. Prof Dr. Özkaya, aşırı stresin retinayı etkileyerek, merkezi görmede azalmaya neden olduğunu söyledi.  Koronavirüs döneminin en büyük sorunlarından biri de stres. Stresin, göz sağlığını da bozabileceğine dikkati çeken Memorial Şişli Hastanesi Göz Sağlığı Bölümü’nden Prof. Dr. Abdullah Özkaya,  şunları anlattı. Kolay sinirlenen aşırı stresli kişilerde[...]

Salgın sürecinde beden ve ruh sağlığını korumak için öneriler

Koronavirüs salgını insan yaşamına ve geleceğe karşı birçok sorunu da beraberinde getirdi. Salgının ne kadar süreceği, iş ve özel hayatı ne derecede etkileyeceği, önlemlerin yeterli olup olmadığı gibi birçok negatif soru ve belirsizlik ise kaygı ve endişelere neden oluyor. Peki salgın sürecinde beden ve ruh sağlığı korumak için neler yapmalı? Generali Sigorta, koronavirüs salgını sürecinde[...]

Salgın süresince kadınlar, erkeklere göre koronavirüse karşı daha temkinli davrandılar

Türkiye’nin pandemi dönemini mercek altına alan en kapsamlı araştırma raporu, salgın süresince kadınların, erkeklere göre koronavirüse karşı daha temkinli davrandığını ortaya koydu. Halen kadınların yüzde 36’sı, erkeklerin yüzde 23’ü gerekmedikçe sokağa çıkmadığını söylüyor. Evony, Konda Araştırma&Danışmanlık tarafından hazırlanan, Türkiye’de pandemi ile geçen iki yılın mercek altına alındığı, “Değişen Hayat; Pandemi ve Türkiye 2020-2022” araştırma raporuna imza[...]

Salgın tükenmişliğine bu besinlerle karşı koyun

Pandemi,kaygı ve anksiyeteyi tetiklerken, bitkinlik ve yoğun bir tükenmişlik hissine de yol açıyor. Beslenme uzmanları, doğanın sunduğu bazı besinlerle covid-19’a karşı ruh sağlığını güçlendirmenin mümkün olduğunun altını çiziyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, tükenmişliğe karşı ruhsal sağlığı güçlendirmeye yardımcı olan besinleri sıraladı. Koyu yeşil yapraklı sebzeler Ispanak, pazı gibi[...]

Salgın, sosyalleşmenin önem kazandığı ergenlik çağındaki gençleri etkiliyor

Koronavirüs salgını sırasında yayılmayı önlemek amacıyla, bir takım önlemler alındı. Bu alınan önlemlerin başında da yayılma hızını engellemek için insanları yakın temastan uzak tutmak geliyor. İnsanlarla aramıza mesafe koymak, uzak kalmak, sosyal bir varlık olarak bizleri, en çok da sosyalleşmenin önem kazandığı ergenlik çağındaki gençleri etkiliyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzman Klinik Psikolog[...]

Salgına karşı dış ortamda mesafe ne kadar olmalı?

Türk Toraks Derneği Solunum Sistemi İnfeksiyonları Çalışma Grubu üyesi Prof. Dr. Özkan: ”Son yapılan bir çalışmada, aynı yöne doğru yürüyüş yapanlarda mesafe 4-5 metre, koşanlarda veya yavaş bisiklet kullananlarda 10 metre ve hızlı bisiklet kullananlarda 20 metre olarak hesaplanmıştır.”   Türk Toraks Derneği MYK üyesi ve Solunum Sistemi İnfeksiyonları Çalışma Grubu üyesi Prof. Dr. Metin[...]

Salgında ”spora verdiğiniz arayı kapatacağım” diye sakat kalmayın

Uzmanlar,  salgın sonrası spora dönüş konusunda uyarıyor. En fit olanın bile en azından esneklik kaybı yaşadığına işaret eden uzmanlar, ”Spora verdiğiniz arayı, periyotu sıkılaştırarak kapatmaya çalışmak hatadır” diyerek, uyarıyor.   Uzman Fizyoterapist Altan Yalım, koronavirüs salgını dolayısıyla evde bulunulan dönemin kas kuvvetinde ciddi bir azalmaya neden olduğunu söyledi. Yalım, salgın sonrası spora dönüşte dikkat edilecek noktaları[...]

Salgında 2 gençten 1’i ”kalabalık içinde bile yalnız”

Salgın dolayısıyla gençler kendilerini ”mutsuz ve çok yalnız” hissediyor. Koronavirüs 2’inci Dalga Sonrası Türkiye Araştırmasına göre, her 2 gençten 1’i kalabalık içinde bile kendini çok sık yalnız hissediyor.  Koronavirüs salgınından en çok gençler mi mağdur?  Koronavirüs 2’inci  Dalga Sonrası Türkiye Araştırmasına göre, salgından dolayı gençler mutsuz ve kendini çok sık yalnız hissediyor. Bu yalnızlık duygusu[...]

Salgında çiftlere öneri: ”Kavgada bile birbirinizin gözlerine bakın”

Koronavirüs  salgını,  ilişkileri de tehdit ediyor. Sosyal izolasyon ve pandeminin getirdiği kaygı, ilişkilerin sorgulanmasına da yol açıyor. Uzmanlar, çiftlerin bu dönemi sağlıklı geçirebilmeleri için kavgada bile birbirlerinin gözlerinin içine bakmalarını öneriyor. Aynı evin içinde dahi olsalar ayrı ayrı zaman geçirmeyi de öğrenmelerini tavsiye ediyor. Koronavirüs salgını, yoğun çalışma hayatından evden çalışma düzenine geçen çiftlerin ilişkilerini de[...]

Salgında demans hastalarına nasıl davranılmalı?

Koronavirüs salgını, demans hastası yakını olanlarda özellikle hastanın bakımı ve korunmasıyla ilgili  endişe yaratmış olabilir. Muhakeme etme güçlükleri ve sorunları anlamadaki zorluklar, demans hastalarının temizlikle ilgili davranışlarını zorlaştırabilir. Kısıtlamalara uymakta güçlük yaşayabilirler. Bu durumun koronavirüs için artmış bir risk oluşturabileceğine dikkati çeken uzmanlardan uyarılar; ”Ellerini yıkayamayanların dezenfektan veya kolonyayla ellerini silin. Sık temas ettikleri kapı[...]

Salgında durağan dönemdeyiz

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, uyardı… ”Salgında maalesef hızlı düzelme dönemine geçemedik. Durağan dönemdeyiz. Bu dönemler çok uzun sürerse her iki yöne de hastalık evrilebilir. Keşke hızlı düşüş yaşayabilseydik.” ”Bayram sonrası %99.9 doğruluk oranı olan antikor testlerine Çapa’da başlıyoruz.” İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, ”Salgında maalesef[...]

Salgında en çok neden korkuyoruz?

Türkiye ilk covid-19 vakasıyla geçen yıl Mart ayında tanıştı. Salgının ilk günlerinde toplumda kaygı düzeyi yüzde 60 civarındayken, yaz aylarıyla birlikte kaygılar biraz azaldı.  Ancak Eylül’den itibaren kaygı düzeyi, salgının başladığı ilk günlere döndü.  İnsanlar salgınla ilk karşılaştıkları dönemde en çok mali ve ekonomik sorunlardan korkuyordu. Ancak aradan geçen bir yıl içinde, kaygılar da değişti.[...]

Salgında evde çalışmak kaygıyı artırdı, duygusal tükenmişlik yarattı

Koronavirüs salgınının, çalışan bireyler üzerindeki etkilerini inceleyen araştırmanın sonuçları açıklandı. BAU Psikoloji Bölümü Öğr. Üyesi Dr. Irak ve öğrencileri tarafından yapılan araştırmaya göre, evde çalışmak kaygıları artırdı. İş yerinden destek alamayanlar, duygusal tükenmişlik yaşamaya başladı. Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji Uygulama ve Araştırma Merkezi (BAU-PAM) bünyesinde Psikoloji Bölümü Öğr. Üyesi Dr. Doruk Uysal Irak ve Psikoloji Bölümü lisans[...]

Salgında göz sağlığı için ” her 20 dakika 20 saniye mola” verin

Koronavirüs salgını nedeniyle evde kaldığımız bugünlerde cep telefonları, tabletler elimizden düşmüyor. Uzmanlar, salgında göz sağlığından olmamak için ”her 20 dakika 20 saniye mola”, odaları havalandırma” ve ”bol su içmeyi” öneriyor. Molada, uzağa bakma kuralı unutulmadan göz kırpmak için özel çaba sarf edin. Veni Vidi Göz Caddebostan’dan Op. Dr. Özer Kavalcıoğlu,  koronavirüs salgını nedeniyle evlerde kalınan[...]

Salgında hayatını yitiren sağlık çalışanları anısına ”Şükran Sergisi”…

Salgında hayatını yitiren tüm sağlık çalışanları anısına ”Şükran Sergisi” düzenlenecek.  Türkiye Fotoğraf Sanatı Federasyonu (TFSF) yürütücülüğünde Türk Tabipleri Birliği, Türk Eczacıları Birliği, Türk Diş Hekimleri Birliği, Türk Hemşireler Derneği ve Türk Veteriner Hekimleri Birliği destekleriyle düzenlenecek sergiye son katılım, 5 Mart. Salgında hayatını yitiren tüm sağlık çalışanları anısına ”Şükran Sergisi” düzenlenecek. ”Vefa ve Saygı Duruşu”[...]

Salgında insanlar neden ”evde ekmek yapma” ihtiyacı duyuyor ?

Koronavirüs nedeniyle karantinada bulunduğumuz bugünlerde yeme alışkanlıklarımız da değişti. Pek çok kişi ekmeğini bile evde kendisi yapmaya başladı. Peki ekmek sadece karbonhidrat ihtiyacını karşılamak için mi yapılıyor?  Uzmanlara göre ”hayır”. Fırından çıkan sıcak ekmek kokusu, sürekli tetikte olan bireye güvenli alanda olduğunu hissettiriyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç,  koronavirüs salgını nedeniyle[...]

Salgında İstanbul’un havası temizlendi

Salgın, İstanbul’un havasına yaradı. Kentin havasında yüzde 30 iyileşme tespit edildi. İBB Çevre Koruma Müdürlüğü verilerine göre, #evdekal çağrılarıyla, mecbur kalmadıkça dışarı çıkılmaması, İstanbul’un havasında yaklaşık yüzde 30’luk bir temizliği beraberinde getirdi. Trafiğe çıkan araç  sayısındaki azalma çok önemli Havanın temizlenmesinde trafiğe çıkan araç sayısındaki azalmanın çok önemli olduğuna işaret eden İstanbul Büyükşehir Belediyesi Çevre[...]

Salgında serotonin eksikliği kabız yaptı

Salgın sürecinde evde yüksek miktarda karbonhidratlı yiyecekler tüketmek, bağırsak sorunlarını da beraberinde getirdi.  Birçok kişi kabızlık, şişkinlik ve dışkılama da sorun yaşamaya başladı. Uzmanlar, mide ve bağırsaklarda bulunan serotoninin eksikliğinin, kabızlığa yol açtığına dikkati çekti.  ”Bol miktarda peynir, yoğurt, süt gibi triptofan içeren besinlerle, D, B6 ve folik açıdan zengin gıdalar tüketerek, vücuttaki serotonin oranının[...]

Salgında Türkiye ekmek, İtalya kurabiye, Almanya maya aradı

Google Arama Trendleri raporuna göre, salgın günlerinde  Türkiye’de ”ekmek tarifi”, ”tıraş makinesi” ve  ”uzaktan eğitim” aramaları artış gösterdi. İtalya’da ”basit kurabiyeler”,  Almanya’da ”maya yapımı”, Birleşik Krallık’ta ”tırnak bakım seti” aramalarında yükseliş görüldü. Google Arama Trendleri raporu, koronavirüs salgınında insanların anlık, günden güne değişen ve yeni edindiği alışkanlıkları gözler önüne serdi.  Rapor, 30 Mart–5 Nisan günleri[...]

Salgında, ”duygudurum veya bipolar bozukluğu” olanlara öneriler

Salgın hastalık gibi toplumsal düzeyde korku uyandıran durumlar, depresif  ve bipolar bozukluk hastalık dönemlerini tetikleyebilir. Uzmanlar,  bu tür rahatsızlığı olanlara ”Hekiminizle temas halinde olun. İlaçlarınızı düzenli alın.  En az ilaç kadar önemli olan uyku düzeninize dikkat edin. Kaygılarınızı kontrol edebileceğinizi bilin” önerilerinde bulunuyor. Türkiye Psikiyatri Derneği Duygudurum Çalışma Birimi, koronavirüs salgınının yaşandığı bugünlerde depresif bozukluğu[...]

Salgında, gözlerinizi mavi ışıktan ”beslenmeyle” koruyun

Koronavirüs salgını nedeniyle EvdeKal çağrısına uyan pek çok kişi,  günün büyük bölümünü telefon ya da tablet başında geçiriyor. Bu nedenle de mavi ışığa daha fazla maruz kalıyor. Uzmanlar, gözde yaşlanmayı hızlandıran, katarakt ve sarı nokta gibi hastalıklara neden olabilen mavi ışık için beslenme ve uykuya dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor.   Koyu yeşil yapraklı sebzeler, turuncu,[...]

Salgından ruhsal olarak en çok çocuklar etkileniyor  

Vaka sayıları arttıkça çocuklardaki Covid-19 vaka sayısının da arttığını belirten uzmanlar, Covid-19 olan çocuk hastaların yaklaşık yüzde 70’ini 10-18 yaş grubu çocukların oluşturduğunu söyledi. Pandemiden ruhsal olarak en çok çocukların etkilendiğini ifade eden uzmanlar, gerekli tedbirler alındığı takdirde ise okulların herhangi bir risk oluşturmadığı belirtti. İstinye Üniversitesi’nin düzenlediği ‘Pandemiden Çıkış Panelleri’nin üçüncüsünde Covid-19 salgınının çocuklar üzerindeki[...]

Salgının evliliğinizi vurmaması için sorunları kriz sonrasını erteleyin

Koronavirüs salgını nedeniyle içinde bulunduğumuz zor günler, ikili ilişkileri de etkiliyor. Kriz zamanlarında şiddet ve boşanmalar artıyor. Uzmanlar açık, net ve sağlıklı iletişimin krizlerde evlilikleri koruduğunu vurguluyor. Krizin neden olduğu sorunlarla baş edebilmek için ”İlişkide var olan sorunların kriz durumunu atlatana kadar gündemden kaldırmalarını”  öneriyor.   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Çiğdem[...]

Salgının tetiklediği bağırsak sorunları için öneriler

Koronavirüs salgını nedeniyle evde hareketsiz kalınması, sindirim sistemi ve bağırsak fonksiyonlarını da olumsuz etkiliyor. Prof. Dr. Yeşilada, bu sorunlara karşı bitkisel tıbbi ürünlerden destek alınmasını önerdi.  Peki hangi ürünler kullanılabilir? Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, kovid-19 salgınıyla birlikte değişen yaşam şartlarının vücudun çalışma dengesini de değiştirdiğinin[...]

Salgının yol açtığı bel ağrısına karşı başınızda kitap taşıyın

Pandemi bel ağrılarını artırdı. Her 10 kişiden 9’u, bel ağrısı çekiyor. Saatlerce bilgisayar başında oturmanın yanı sıra salgının yarattığı stres, bel ağrılarını tetikledi.  Büyük çoğunluğu kas kaynaklı olan bu ağrıları, evde kolaylıkla bulabileceğiniz bir kitap ya da yastık sayesinde  azaltmak mümkün. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Halil Koyuncu, pandemi nedeniyle hareketlerin büyük ölçüde[...]

Saman nezlesi mi, koronavirüs mü?

Koronavirüs, baharın gelmesiyle en çok saman nezlesi olanları korkutuyor. Birçok kişi, bu dönemde ortaya çıkan polen alerjisinin belirtilerini, kovid-19’dan nasıl ayıracağını araştırıyor. Türk Toraks Derneği’ne göre,  kovid-19’da boğaz ağrısı ve öksürük ön  planda. Ateş genellikle var.  Burun akıntısı ve aksırık ise genellikle görülmüyor.  Saman nezlesinde ise burun tıkanıklığı, hapşırma ön planda. Her iki hastalıkta da koku[...]

Şanlıurfa Valisi Erin, gençleri aşıya teşvik için hediye dağıtacak

Şanlıurfa Valisi Abdullah Erin, ildeki aşılama oranı yüzde 50’nin üzerine çıkana kadar, her hafta çekilişle 18-25 yaş arası aşı olan gençlere bisiklet ve tablet bilgisayar hediye edileceğini açıkladı. Halen yüzde 37.5 oranıyla en az aşı yapılan iller sıralamasında birinci olan Şanlıurfa’nın Valisi Abdullah Erin, sosyal medya hesabından gençlere seslendi. Erin, yaptığı paylaşımlarda, şunları dile getirdi:[...]