MANSET4186 Videos

Order By

stresss

Stresi yönetmek elimizde

Uzmanlar aşırı stresin hastalıklara davetiye çıkardığına dikkat çekerek, stresi yönetmeyi öğrenmenin önemine işaret ediyor. Stres iyi yönetilebildiğinde kişiyi harekete geçirme, motive etme hatta tehlikelere karşı tetikte tutma gibi birçok faydası varken kontrol edilemediğinde ve aşırı hissedildiğinde sağlığı tehdit edebiliyor. Acıbadem Maslak Hastanesi’nden Uzman Psikolog Simru Kavak, stresi iyi yönetememenin sağlığı bozabildiğine dikkat çekerek, “Bu tehlikelerin[...]

Nuray Özger Karagöz

152

0

hastane bekleme

Koronavirüs görülmesi durumunda gidilecek hastaneler

Sağlık Bakanlığı’nın yayımladığı koronavirüs rehberinde, virüsün enfekte olması halinde gidilecek 25 hastane sıralandı. Sağlık Bakanlığı, Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkan ve tüm dünyaya yayılmaya başlayan Corona Virüs hakkında tanı, önlem, olası vakada uygulanacak prosedürler, korunma ve kontrol önlemleri ile ilgili bir rehber hazırladı. 2019-nCoV hastalığı ile ilgili detaylı bilgilerin yer aldığı o rehber tüm sağlık kuruluşlarına gönderildi. Buna göre rehberde[...]

Nuray Özger Karagöz

536

0

corona virüsüü

Çinli bilim insanları Corona Virüsünün kök hücresini ayrıştırdı

Çinli bilim insanlarının, Corona Virüsünün kök hücresini ayrıştırıp izole etmeyi başardıkları doğrulandı. Çinli bilim insanlarının, Corona Virüsünün kök hücresini ayrıştırıp izole etmeyi başardıkları doğrulandı. Çin Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi’nce , bu adımın bir aşı oluşturmak için önemli bir aşama olduğu açıklandı. Öte yandan, Güney Çin eyaleti Guangdong’da virüsün ülkede yayılmasını engellemek amacıylatüm[...]

Nuray Özger Karagöz

102

0

1580024965_Psikososyal_Destek6

Kızılay’dan depremzedelere psikososyal destek

Kızılay, Elazığ’ın Sivrice ilçesinde meydana gelen depremden psikolojik olarak da afetzedelerin, içinde bulundukları durumdan en az hasarla kurtulabilmeleri için psikososyal destek hizmeti başlattı. Kızılay, 28 psikososyal destek uzmanıyla afetzedelerin yaşadığı depremin ruhsal yönden yıkıcı etkisini azaltmak için çalışmalara başladı. Kızılay’ın psikososyal destek uzmanları depremden etkilenen ailelere psikososyal destek vermeye başladı. Afet alanında, otel lobisinde ve[...]

Nuray Özger Karagöz

284

0

alış veriş

Bu bağımlılıkta ”eşya” aşeriliyor…

Uzmanlar, toplumun hemen her kesiminde ortaya çıkabilen tüketim bağımlılığını, dürtüsel bozukluklardan biri olarak tanımlıyor. Tüketim bağımlılığını madde bağımlılığına benzeten uzmanlara göre, kişi eşyaya aşeriyor. Elde ettiği nesne kısa sürede cazibesini yitiriyor. Sonrasında ise yenisiyle değiştirilmesini arzu ediyor. Ve bu kısır döngüye dönüşüyor. NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Alper Evrensel, tüketim bağımlılığının dürtüsel bozukluklardan biri[...]

35

0

kırmızı pancar

Mide sağlığı için kırmızı pancar

Sağlıksız besin tercihleri, abur cubur alışkanlıkları, düzensiz öğün aralıkları ve stres gibi nedenler mide sorunlarının yaşanmasına yol açıyor. Uzmanlara göre, mide sağlığı için kırmızı pancar ve elma sirkesinden yararlanabilirsiniz. Ya da evde fermente edilmiş lahana turşusu suyundan. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, mide sağlığını korumaya yönelik önerilerde bulundu. Yemekten önce sirke. Her[...]

288

1

depremm

Elazığ’daki deprem

Elazığ’ın Sivrice ilçesinde dün 6.8 şiddetinde meydana gelen depremin ardından ilk belirlemelere göre 22 kişinin hayatını kaybettiği, 1031 kişinin de yaralandığı açıklandı. İçişleri Bakanı Süleyman Soylu, Elazığ’da 18, Malatya’da 4 vatandaşın hayatını kaybettiğini, 39 kişinin de göçük altından sağ olarak çıkarıldığını duyurdu. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter’dan “Şu an ihtiyaç olmamakla birlikte, sahra hastaneleri de dahil[...]

Nuray Özger Karagöz

53

0

el yıkama 2

Corona virüsünden korunma yolları

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği’nce, corona virüsüne ilişkin bilgilendirme yapıldı. Hastalığın seyrinin üst solunum yolu enfeksiyonlarıyla benzerlik gösterdiğinin altı çizildi. Korunmak için genel hijyene dikkat edilmesinin çok büyük önem taşıdığı vurgulandı. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) Enfeksiyon Çalışma Grubu Başkanı Doç. Dr. Berna Kömürcüoğlu, üst solunum yolu enfeksiyonlarıyla benzer belirtiler gösteren corona virüsüne ilişkin bilgilendirme[...]

276

0

corona virüsü

Corona virüsünün yılanlardan insanlara geçtiği açıklandı

Corona virüsü ile ilgili bilim insanlarından gelen açıklamada, virüsün yarasalardan değil de yılanlardan ortaya çıktığı bildirildi. Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkarak yayılan ve yeni bir tip olan ölümcül Corona virüsünün yarasalardan değil yılanlardan ortaya çıktığı açıklandı. Bilim insanlarınca yapılan araştırmada, Çin’in Wuhan kentinde hastaneye kaldırılan ilk hastaların çoğunluğunun deniz ürünleri toptan satış pazarının çalışanları veya müşterileri[...]

Nuray Özger Karagöz

114

0

grip

Domuz gribi tedavisinde ilk 48 saat önemli

Domuz gribi tedavisinde ilk 48 saat önemli. Uzmanlar, paniğe kapılmadan hızlı hareket edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor. Ateş, öksürük ya da ağrı şikayetinden ikisi varsa, mutlaka bir sağlık kurumuna başvurulmalı. Bazı vakalarda kusma ve ishal de görülebiliyor. “Domuz gribi” olarak bilinen H1N1 Influenza A, son günlerde yeniden etkisini göstermeye başladı. Belirtilerin ani olarak ortaya çıktığını söyleyen Anadolu Sağlık[...]

55

0

tatlıı

Tatlı krizlerine karşı sağlıklı öğünler

Tatlı yerken adeta kontrolümü kaybediyorum, yedikçe daha fazla yemek istiyorum… Aç olmasam bile tatlı yeme isteği zihnimi sürekli meşgul ediyor… Yemekten sonra tatlı yemezsem doyduğumu hissetmiyorum… Açlığımı dindiren, ruhumu dinlendiren tek şey; tatlılar… “Tatlı krizleri” çoğumuzun dert yandığı, ancak çözüm bulmakta zorluk çektiği sorunlardan biri. Zaman zaman yaşanan tatlı krizleri sorun oluşturmazken, ataklar sıklaştığında zamanla[...]

Nuray Özger Karagöz

45

0

1578293461_gripsalgini1

Domuz gribi nedir? Belirtileri nelerdir?

Domuz gribi adıyla bilinen “ Influenza A” dört yıl aradan sonra yeniden gündeme geldi. Havaların sertleşmesiyle artış gösteren vakalar nedeniyle enfeksiyonla ilgili uyarıda bulunan uzmanlar, korunmak için özellikle el hijyenine önem verilmesi, kalabalık ve kapalı ortamlarda uzun süre kalınmaması uyarısında bulundu. Domuz gribinde ateş 38 derecenin üzerine çıkılırsa beklemeden doktora gitmek ve salgına yol açmamak için evde[...]

Nuray Özger Karagöz

70

0

nilüferr

Şarkıcı Nilüfer domuz gribi oldu

Ünlü şarkıcı Nilüfer’e domuz gribi teşhisi konuldu. Ünlü şarkıcı Nilüfer‘in 1 haftadır özel bir hastanede tedavi gördüğü öğrenildi. Ağır bir soğuk algınlığı nedeniyle hastaneye kaldırılan Nilüfer Yumlu’ya domuz gribi teşhisi konuldu. Nilüfer’in kanser tedavisinin ardından bağışıklık sistemi zayıf olduğu, bu nedenle riskli bir durum söz konusu olduğu için de gözetim altında tutulduğu öğrenildi.

Nuray Özger Karagöz

664

0

kanserr genetikkk

Bağışıklık sistemi ‘Tüm kanserleri tedavi edebilir’

İngiltere’de kanser tedavisi için yürütülen bir araştırma, insanın bağışıklık sisteminin yeni bulunan bir özelliğinin tüm kanser türlerini tedavi etmek için kullanılabileceğini gösterdi. İngiltere’deki Cardiff Üniversitesi’nde bir grup araştırmacı, geliştirdikleri yeni yöntemle prostat, meme, akciğer ve diğer kanser türlerini laboratuvar testlerinde ortadan kaldırmayı başardı. Nature Immunology dergisinde yayımlanan araştırma sonuçlarına göre, yöntem henüz gerçek hastalar üzerinde denenmedi. Ksşfedilen[...]

Nuray Özger Karagöz

56

0

laboratuvarr

Çin’de ortaya çıkan Gizemli hastalık nedir?

Dünya’da ilk olarak Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkan bu yeni virüs ciddi akciğer rahatsızlıklarına yol açarken, şimdiye kadar 200’den fazla kişide görüldü. Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkan ve hızla Şangay ve Şenzen gibi büyük metropollere de yayılan yeni virüsün etkileri çok ciddi boyutlara ulaştı. İlk kez Aralık ayında görülen virüs nedeniyle ölenlerin sayısı 3’e çıktı. Sağlık uzmanlarına göre[...]

Nuray Özger Karagöz

103

0

astım fısfıs

Astımın çaresi var

En sık rastlanan hastalıklardan olan astım düzenli tedavi edildiğinde yaşamı olumsuz etkileyen bir sorun olmaktan çıkıyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece “Astım ataklarla gelen kronik bir hastalık olduğu için ilaçların düzenli kullanılması çok önemli. Çünkü astım kontrol altına alınmadığında hayatı kısıtlıyor” diyor. Solunum yollarının mikrobik olmayan bir iltihap sonucu aşırı derecede duyarlı olmasına[...]

Nuray Özger Karagöz

758

0

Nutrition concepts

Bazı besinleri canınız çekiyorsa bir nedeni vardır

Bazı dönemler, bazı besinleri nedensiz yere daha fazla tüketiriz. Bu bazen peynir, bazen çay ve kahve, bazen kırmızı et, bazen de meyve olabilir. Hatta bazen de alkol. Herhangi bir besini normalden fazla tüketiyor olmak, vücudumuzda bazı vitamin ve minerallerin eksikliğine işaret ediyor olabilir. Peki hangi besin, hangi eksikliğin göstergesi olabilir? Liv Hospital Beslenme ve Diyet[...]

541

0

soz_dizayn_eczane_rafi004

Zam beklentisi nedeniyle piyasada bazı ilaçlar yok

Son günlerde giderek yaygınlaşan ilaç sıkıntısı gündemde. Ağrı kesici, antibiyotik, astım, alerji ve grip gibi her gruptan 120 kalem ilacı piyasada bulmak zor. 20 Şubat’ta yapılacak kur ayarlamasıyla ilaca zam gelecek. Türkiye Eczacılar Birliği (TEB) 120 kalem ilacın piyasada istenilen düzeyde bulunamadığını açıkladı. Her yıl aynı dönemde yaşanan sıkıntının nedeni, ilaç fiyatlarını belirleyen kur ayarlamasının[...]

Nuray Özger Karagöz

193

0

karneee

Karnelerin kıyaslanması suçluluk ve eksiklik duygusuna neden oluyor

Karnenin çocuğun bir dönemdeki eğitim durumu hakkında bir geri bildirim olduğunu hatırlatan psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Karneyi analiz etmeyi öğrenmesi, aslında hayatta zor şeyleri analiz etmesinin küçük bir başlangıcıdır” dedi. Aileleri kıyaslama yapmamaları konusunda uyaran Tarhan, kıyaslama yapmanın çocukta utanç, suçluluk ve eksiklik duygusunu ortaya çıkardığını dile getirdi. Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof.[...]

Nuray Özger Karagöz

148

1

_ugur_anil_bingol

Kesilir denilen parmağı Türk doktorlar kurtardı

Bulgaristan ve Almanya’da ”kesilmesi gerekir” denilen parmak, Türk doktorlar tarafından kurtarıldı. Bulgaristan’da 2 ay önce iş kazası geçirerek, sol el baş parmağını pres makinesine sıkıştıran Milko Ivanov’un parmağı, 4,5 saatlik operasyonla kesilmekten kurtarıldı. Bulgaristan’da bir gıda şirketinin sahibi olan Milko Ivanov (52), 2 ay önce iş kazası geçirdi. Kaza sırasında 220 derecelik sıcak pres altında[...]

124

0

aralıklı oruçç

Aralık oruç diyeti ne kadar yapılmalı?

Son dönemde sıklıkla gündeme ”Aralıklı Oruç” diyeti akıllara farklı sorular da getiriyor. Ne kadar faydalı? Ne kadar süre yapılabilir? Aralıklı oruç diyetinin kilo kontrolü ve genel sağlık üzerinde birçok yararlı etkiler sağladığını belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, “Her gün bu diyeti uygulamak sürdürülebilir olmayabilir. Haftada 2-3 gün aralıklı oruç diyeti uygulanması hem kilo[...]

Nuray Özger Karagöz

144

0

demans gençç

Gençlerde de demans görülüyor

Alman Alzheimer Akademisi’nce genellikle 65 yaş üstü kişileri etkileyen ve insan belleğinin sık sık yanılması, yer-yön algısının bozulması, kişilik değişimleri şeklinde kendini gösteren demans hastalığının gençlerde de görülebildiği bildirildi. Alman Alzheimer Akademi ile Türk Alzheimer Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Mefküre Ülker, genellikle 65 yaş üstü kişileri etkileyen ve insan belleğinin sık sık yanılması, yer-yön[...]

Nuray Özger Karagöz

33

0

Ergenlikte obezite beyinde hasara neden oluyor

Kuzey Amerika Radyoloji Derneği’nce (RSNA), obezite problemi olan gençlerin beyinlerinde hasar bulgularına rastlandığı bildirildi. Dünya Obezite Federasyonu tarafından hazırlanan ve 191 ülkenin değerlendirildiği Çocukluk Obezitesi Atlasına göre; 2020’de 5-19 yaş arasındaki obez çocukların sayısının 158 milyona ulaşacağı belirtildi. Bu rakamın 2025’te 206 milyon ve 2030’da 254 milyon olacağının tahmin edildiği açıklandı. Yeni bir araştırma, ergenlik çağında[...]

Nuray Özger Karagöz

123

0

sigara erkek

Türkiye’nin yüzde 27,3’ü her gün sigara içiyor

Yapılan son araştırmalara göre, Türkiye’de 15 yaş üstü bireylerde her gün sigara içenlerin oranı yüzde 27,3 oldu. Avrupa’da en çok sigara tüketen ülke Bulgaristan olurken, her gün sigara içenlerin oranı yüzde 28,2 olarak kayıtlara geçti. Ajans Press, sigara ile alakalı basına yansıyan haber adetlerini inceledi. Ajans Press ve ITS Medya dijital basın arşivinden derlediği bilgilere[...]

Nuray Özger Karagöz

308

0

_110502231_f3.large

Kurbağaların kök hücrelerinden canlı robotlar üretildi

Amerikalı bilim insanları, Afrika pençeli kurbağalarından aldıkları kök hücrelerle dünyanın ilk “canlı makinesini” geliştirdi. Bilim insanları, kendi kendine hareket eden, bir milimetreden daha küçük robotlar üretti. Dünyada daha önce olmayan yeni bir yaşam formu olduğu belirtilen “Xenobot” adlı robotlar, yaralarını kendileri iyileştiriyorlar ve canlı organizmalar gibi ölüyorlar. Bu robotların tıkanan damarların açılması, okyanusların mikro plastiklerden[...]

Nuray Özger Karagöz

65

0

fıtık

Fıtık kendiliğinden geçmiyor

Milyonlarca insanı ilgilendiren fıtık, çok sık karşılaşılmasına rağmen ne yazık ki önemi halen tam olarak anlaşılamamış bir sorun. Oluşma nedeni ne olursa olsun, fıtığın kendiliğinden iyileşmediğine işaret eden Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Fatih Ağalar, fıtıkların zaman kaybedilmeden, konusunda uzman bir hekim tarafından tedavi edilmesi gerektiğine dikkat çekti. Cinsiyet ya da yaş ayrımı gözetmeden herkeste[...]

Nuray Özger Karagöz

62

0

ilaçççç

Biri lösemi, 4’ü epilepsi olmak üzere 9 ilaç daha geri ödeme listesine alındı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, Resmi Gazete’de yayımlanan Yeni Sağlık Uygulama Tebliği (SUT) ile biri lösemi, 4’ü epilepsi olmak üzere 9 ilacı daha geri ödeme listesine aldıklarını bildirdi. Sağlık Uygulama Tebliği’nde (SUT) yapılan düzenlemeyle geri ödeme listesine eklenen ilaçlar, şu şekilde: “1 lösemi, 4 epilepsi ilacı, 1 kalp ilacı, 1 kemoterapi[...]

Nuray Özger Karagöz

289

1

yenidoğan

Bebeği kokmasın diye tuzlamak beyin kanamasına neden olabilir

Her anne ve baba, üzerine titredikleri bebeklerinin sağlıklı gelişimi için en mükemmelini yapmaya çalışıyor. Ancak dikkat! Masum sanılan bazı geleneksel davranışlar, yarar sağlamadığı gibi, yenidoğan bebekte geri dönüşü olmayan kalıcı problemlere neden olabiliyor. Cildine toprak ya da tuz sürmek, göze limon suyu damlatmak, hıçkırığı tutan bebeğe limon suyu içermek gibi. Peki hangi hatalı davranış, bebekte[...]

1.12K

3

kış mevsimi beslenme önerileri

Kış hastalıklarına karşı ne gibi önlemler alınmalı

Kış aylarında, soğuktan etkilenmeye bağlı olarak gribal enfeksiyonlar daha sık ortaya çıkıyor. Bu nedenle hastalıklara karşı önlem alabilmek için özellikle kış mevsiminde C vitamininden zengin besinler tüketilmeli. Portakal, mandalina, kivi ve greyfurt gibi meyvelerinin yanı sıra; kırmızı biber, kırmızı pancar, turp, kereviz, ıspanak, pırasa, lahana ve pazı gibi C vitamini kaynağı olan sebzeler, sofralarda bulunması[...]

Nuray Özger Karagöz

72

0

‘Dormofol’ adlı ilacın satışı durduruldu

Sağlık Bakanlığı Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu; Isparta Şehir Hastanesi’nde endoskopi için verilen ve ölüme neden olduğu iddia edilen ‘dormofol’ adlı ilacın satışını durdurdu. Isparta Şehir Hastanesi’nde endoskopi için verilen ilaç sonrasında 6 hasta yoğun bakıma alınmış, daha sonra da bu hastalardan 1’i hayatını kaybetmişti. Hastanede bu hastalara bir anestezi ilacı olan dormofol kullanıldığı iddia edilmiş, bunun üzerine[...]

Nuray Özger Karagöz

124

0