MANSET4263 Videos

Bu besinler kolajen üretimini artırıyor

Cilde ışıltı, pürüzsüzlük, nem ve esneklik kazandırıyor. Saçların sağlıklı ve gür olmasını sağlıyor. Diş ve tırnakları besliyor, eklemleri onarıyor. Böylesine önemli faydalar sağlayan proteinin adı, kolajen.  25’li yaşlardan itibaren vücudumuzda kolajen üretimi yavaşlamaya başlıyor. Kolajen eksikliğinin yansımaları ise en çok cilt de görülüyor. Beslenme listemize kolajenden zengin ve kolajen üretimini artıran bazı besin öğelerini ekleyerek, [...]

Bu egzersizlerle sağlıklı yaşlanmak mümkün

İnsan ömrü uzuyor, uzadıkça sağlıklı ve fit olabilmek daha da önem kazanıyor. Peki, yaş aldıkça fiziksel aktivite dozunu azaltmak mı gerekiyor? Herbalife Nutrition Global Sporcu Performansı ve Fitness Eğitimlerinden Sorumlu Başkan Yardımcısı Samantha Clayton ileri yaşlarda sağlıklı kas ve kemik yapısına sahip olabilmek için gereken ideal egzersizleri açıklıyor. Birçoğumuz, yaş alma sürecinde aktivite ihtiyacımızın azaldığını[...]

Bu gıdalarla sperm sayınızı artırabilirsiniz

Düşük sperm sayısı,  çinko ve bazı vitaminlerin eksik alınmasıyla da bağlantılıdır. Beslenmenizdeki bazı gıdaları değiştirerek, sperm sayısını artırabilirsiniz. Peki bu besinler hangileri?     Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, sperm sayısını artıran gıdalar hakkında şu bilgileri verdi. SPERM ÜRETİMİ İÇİN MİDYE Midye en zengin çinko kaynaklarındandır. Çinko sperm üretiminde[...]

Bu hastalık, çocuklara kalp krizi geçirtiyor

Ülkemizde genç yaşta kalp krizi görülme oranı, Avrupa’yla kıyasladığında çok daha fazla. Bunda  ”Ailevi yüksek kolesterol” olarak da tanımlanan hastalık çok önemli bir etken. Bu hastalık çocuk yaşta görülen kalp krizlerinin  de en sık nedenlerden biri. Bu tip hastalarda daha 8-9 yaşından itibaren kalp damarlarında tıkanıklık başlayabiliyor. Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim[...]

Bu Hastalık, Su İçerken veya Diş Fırçalarken Ortaya Çıkabiliyor

Halk arasında şiddetli ağrılara sebep olması nedeniyle “Delirten hastalık” olarak da bilinen trigeminal nevralji,  kişilerin sorunun ağızda olduğunu sanıp tüm dişlerini çektirmelerine bile neden olabiliyor. Çünkü ağrılar  tıraş olurken, diş fırçalarken, bir şeyler çiğnerken ya da su içerken ortaya çıkabiliyor. Trigeminal nevralji, yüzdeki hisleri beyne taşıyan trigeminal sinir denilen yüz sinirinin bilinmeyen bir nedenle hasar[...]

Bu hastalık, Türkiye’de ”erken yaşta kalp krizinde” önemli bir etken

Ülkemizde genç yaşta kalp krizi görülme oranı, Avrupa’yla kıyasladığında çok daha fazla. Verilere göre,  Türkiye’de kalp krizlerinin ”yüzde 20’si 50 yaş öncesi” gelişirken, Avrupa’da bu oran yüzde 10’nu geçmiyor.  Türkiye’de erken kalp krizlerinde Ailevi Hiperkolesterolemi (AH), önemli bir etken. ”Ailevi yüksek kolesterol” olarak da  tanımlanan hastalığın,  genetik ve akraba evliliğinin yaygın olduğu toplumlarda  görülme sıklığı daha[...]

Bu ilçede Covid-19 yok

Yozgat’ın Saraykent ilçesinde 21 gündür Covid-19’la ilgili bir vakanın olmadığı bildirildi. Tüm dünyayı saran Covid-19 salgını, son dönemlerde yeniden artış göstermeye başlamasına karşın Yozgat’ın Saraykent ilçesinde son 21 günlük süre içerisinde vaka ile karşılaşılmadı. AjansBizim haberine göre, Saraykent Kaymakamı Ali Açıkgöz, ilçede en son Covid-19 vakasının 8 Aralık’ta görüldüğünü bildirdi. Kaymakam Açıkgöz,”’Vaka sayılarının artış gösterdiği[...]

Bu kanal bazen hayatı dar ediyor

Kol ve bacaklarda güçsüzlük, idrar ve dışkı tutamama, bacaklarda uyuşma ve karıncalanma… Tüm bu şikayetler,  omurga kanal daralmasının işareti olabilir. Daha çok yaşlılarda görülür. Hastalık ileri aşamadaysa, kanalın açılıp rahatlatılması gerekir. Bunu yapmak için de hibrit ameliyathane şartlarında mikrocerrahi yöntemi kullanılıyor.Bu yöntemle hastalar, halk arasında platin de denilen vidayla füzyon ameliyatlarına da, eskisinden daha az ihtiyaç[...]

Bu meslekler omurgayı yoruyor

Bilgisayar kullanan ofis çalışanları, çağrı merkezi çalışanları, uzun yol, taksi şoförleri ve trafikte uzun süre kalanlar, bilinçsizce spor yapanlar ve sayar bant başında çalışan sanayi işçileri ve sürekli tekrarlayan aynı aktiviteyi yapanların omurgaları daha fazla yoruluyor. Hayat boyu her gün sadece 15 dakikalık egzersizlerle bu yorgunluğu azaltıp omurganın güçlendirilebileceğini belirten Kayropraktist Prof. Dr. Semih Akı,[...]

Bu saatlerde yapılan spor, kalp krizine yol açabilir

Sağlıklı ve fit olmak amacıyla yapılan sabah sporlarının ciddi tehlikelere yol açtığını hatta ölüme davetiye çıkarabildiğini biliyor muydunuz? Yapılan bilimsel araştırmalar, dünyada ve ülkemizde kalp krizlerinin büyük çoğunluğunun sabah saatlerinde (06:00-12:00 arası) görüldüğünü ortaya koyuyor. Uzmanlar, hiçbir hastalığı olmasa bile 40 yaş üzerinde olanlar ve yaşı fark etmeksizin tüm kalp hastalarının, bu saatler arasında spordan kaçınmaları[...]

Bu sesler tiksindiriyorsa, sizde de ”mizofoni” olabilir

Ağız şapırdatma, nefes alma, sakız çiğneme, tırnak kesme ya da  anahtar seslerinden aşırı tiksiniyor ve bu sesler sizde kaygı yaratıyorsa, mizofoniniz olabilir. Mizofoni, gündelik hayatta herkesin çıkardığı seslerden tiksinme noktasına ulaşan aşırı rahatsızlık hissi olarak tanımlanıyor. Daha çok ergenlik döneminde ortaya çıkıyor. Mizofoniye bedensel olarak çarpıntı, nefes darlığı ve terleme gibi belirtiler eşlik edebiliyor.   Üsküdar Üniversitesi[...]

Bu varyant, en çok ”burun akıntısı ve tıkanıklıkla” belirti veriyor

Covid-19 virüsünün son günlerde adını sıkça duyduğumuz varyantlarından biri de ”BA2”. Omicron’un alt varyantı olan BA2’nin neden olduğu vakalarda son günlerde artışlar yaşanıyor. İç Hastalıkları  Uzmanı  Dr.  Çelebi, ” BA2 varyantının neden olduğu hastalığın daha ağır seyrettiğine ilişkin verilerin henüz yetersiz olduğunu” söyledi. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aslan Çelebi, son günlerde adı sıkça duyulan BA2[...]

Bu virüs Şubat ayına kadar devam edecek

İstanbul İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, bu yıl özellikle çocuklarda daha uzun süren ve daha yorucu geçen solunum yolu enfeksiyonlarının şubatın sonuna kadar devam edeceğini öngördüklerini söyledi. Prof. Dr. Memişoğlu, üst solunum yolu enfeksiyonlarının geçmiş yıllarda da özellikle aralık, ocak, şubat aylarında yükseldiğini ve hastanelerde yoğunluklara sebebiyet verdiğini ifade etti. Üst solunum yolu[...]

Bu yiyecekler diş sağlığını koruyor

Ağız sağlığı açısından besinler; çürük yapıcı (Karyojenik), çürüğe etkisi olmayan (Karyostatik) ve çürük önleyici (Antikaryojenik) olarak sınıflandırılıyor. Çürük önleyici bir besin olarak görülen peynir; çürüğün önlenmesinde etkili olan kalsiyum ve fosfat iyonlarını ve ayrıca antikaryojenik özelliğe sahip… Kavrulmuş kahve ve kakao da dişi bakterilere karşı koruyor. “Beslenme alışkanlıklarının, ağız sağlığı üzerindeki rolü büyüktür” diyen İstanbul[...]

Bu yiyecekler göze de iyi geliyor

Yediklerimiz sadece beden sağlığımızı değil, göz sağlığımızı da etkilemekte. Ispanak ve lahana gibi yeşillikler, gözün kan damarlarını güçlendiriyor. Balkabağı ve havuç gibi turuncu besinler, yaşa bağlı makula dejenerasyonunun ilerlemesini yavaşlatıyor. Somon, ton balığı veya alabalık gibi balıklar da, kuru göz semptomlarını hafifletiyor. Kış mevsiminin zenginliklerinden göz sağlığınız için de yararlanabilirsiniz. Özellikle beta karoten ve A[...]

Bu yıl çok büyük bir grip aktivitesi bekleniyor

Enfeksiyon hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Esin Davutoğlu Şenol,  grip virüsünün Aralık 2021 ortasından itibaren artarak Ocak 2022’de en yüksek noktasına ulaşacağını öngördüklerini belirterek, ”Bu yıl çok büyük bir grip aktivitesi bekleniyor” dedi. Türk Tabipleri Birliği (TTB) Pandemi Çalışma Grubu’nun haftada bir kez yayımladığı “Pandemide Merak Ettiklerimiz” programının 25’incisine enfeksiyon hastalıkları uzmanı ve Pandemi Çalışma Grubu[...]

BÜ, Oxford ve 6 Avrupa üniversitesi ile ortak Avrupa Sinirbilim Üniversitesi kuruyor

Boğaziçi Üniversitesi, Avrupa Birliği bünyesindeki European University of Neuroscience and NeuroTechnology projesi kapsamında, aralarında Oxford Üniversitesi’nin de bulunduğu sekiz üniversitenin yer aldığı uluslararası ortaklığın üyesi oldu. Sinir Bilimleri ve Teknolojileri alanında akademik ve eğitim işbirliği amacıyla kurulan konsorsiyumun imza töreni Hollanda’da, projenin yürütücüsü Radboud Üniversitesi’nde, ilgili üniversitelerin rektörlerinin katılımıyla gerçekleştirildi. Törene katılan Boğaziçi Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Mehmed[...]

Bugün 1 milyonuncu aşı Balıkesir’de yapıldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bugün 1 milyonuncu aşının Balıkesir’de yapıldığını bildirdi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, 1 milyonuncu aşının nerede ve kim tarafından yapıldığını açıkladı. Bakan Koca, Twitter hesabından şu mesajı verdi: ”Bugün 1 milyonuncu aşı, saat 15.20’de, Balıkesir Altı Eylül 14 No’lu Aile Hekimliği Birimi ekibi tarafından yapıldı. Bu kez aşıyı[...]

Bugün 3 bin 558 kişi iyileşti

Türkiye’de bugün de iyileşen hasta sayısı, yeni vaka sayısını geçti. Bugün 3 bin 558 kişi iyileşirken, 2 bin 357 yeni vaka tespit edildi. Son 24 saatte 99 kişi de yaşamını yitirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2 bin 805 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  110 bin 130’a ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Temaslı sayısı[...]

Bugün de 4 bin 651 kişi iyileşti

Türkiye’de bugün de iyileşen hasta sayısı, yeni vaka sayısını geçti. Bugün 4 bin 651 kişi iyileşirken, 2 bin 131 yeni vaka tespit edildi. Son 24 saatte 95 kişi de yaşamını yitirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca: ”Bir gün içinde iyileşen en yüksek hasta sayısına ulaştık.” ”Temaslı sayısı ve temas ortamı azaldığı için, ihtiyaç duyulan test sayısında[...]

Bugün de 5 bin 18 kişi iyileşti

Türkiye’de bugün de iyileşen hasta sayısı, yeni vaka sayısını geçti. Bugün 5 bin 18 kişi iyileşirken, 2 bin 392 yeni vaka tespit edildi. Son 24 saatte 92 kişi de yaşamını yitirdi.  Toplam vaka sayısı 114 bin 653’e ulaşırken, toplam vefat eden hasta sayısı da 2 bin 992 oldu. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca: ”Son 24 saatte[...]

Bugünkü iyileşen sayısı 3 bin 246 ile vaka sayısını geçti

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2 bin 600 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  104 bin 912’ye ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Son 24 saat içinde taburcu olan hasta sayısı, bugüne kadar iyileşen toplam hasta sayısının yaklaşık %15’ini oluşturuyor. Taramada, erken tanı ve tedavide başarılıyız. BU NOKTADAN GERİ DÖNÜŞ OLMAMALI. Alınan sonuçlara tedbirle destek şart.[...]

Bugünkü iyileşen sayısı da vaka sayısını geçti

Türkiye’de bugün de iyileşen hasta sayısı, yeni vaka sayısını geçti. Bugün 3 bin 845 kişi iyileşirken, 2 bin 861 yeni vaka tespit edildi. Son 24 saatte 106 kişi de yaşamını yitirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2 bin 706 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  107 bin 773’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Son 24[...]

Bugünkü mesleklerin yüzde 65’i 10 yıl sonra olmayacak

Milli Eğitim Bakan Yardımcısı Mustafa Safran, “Bugünkü mesleklerin yüzde 65’i 2030-2040 yılında olmayacak. Bunların yerine yeni meslekler ortaya çıkacak. Buna göre Türkiye’nin gelecek tasarımını yapmamız lazım” dedi. Öğrencilerin 10-15 yıl sonra Türkiye’nin en iyi yerlerine geleceğine inandığını belirten Mustafa Safran, “Sizleri bakan, mühendis, doktor, hukukçu olarak göreceğim. Ben sizlerin gözlerinden bu ışıltıyı aldım. Beni mahcup[...]

Bugünkü vaka sayısı 2 bin 188, iyileşen sayısı 4 bin 922, can kaybı 84

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 2 bin 188, iyileşen sayısı 4 bin 922 ve can kaybı da 84 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 258 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  122 bin 392’ye ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Son 24 saatte iyileşenler, yeni tanı konan hastaların 2,25 katı. Toplam[...]

Bugünkü vaka sayısı 2 bin 253, iyileşen sayısı 4 bin 917, can kaybı 64

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 2 bin 253, iyileşen sayısı 4 bin 917 ve can kaybı da 64 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 584 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  131 bin 744’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Yoğun bakıma ve solunum cihazına ihtiyaç duyan hasta sayısı azaldı. Yeni[...]

Bugünkü vaka sayısı 2 bin 615, iyileşen sayısı 4 bin 846, can kaybı 93

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 2 bin 615, iyileşen sayısı 4 bin 846 ve can kaybı da 93 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 174 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  120 bin 204’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Test sayısında 1 milyonu geçtik. Vaka sayısında artış öngörülebilir seyirde. Solunum[...]

Bugünkü vaka sayısı 2 bin 936, iyileşen sayısı 5 bin 231, can kaybı 89

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 2 bin 936, iyileşen sayısı 5 bin 231 ve can kaybı da 89 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 81 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  117 bin 589’a ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Test sayısındaki artışa kıyasla vaka sayısındaki artış öngörülebilir düzeyde. İyileşen hastalarımızın[...]

Bugünkü vaka sayısı 3 bin 116, can kaybı 115

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2 bin 491 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  101 bin 790’a ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Bugün, dünden daha iyi durumdayız. Bu noktaya, biri bile tesadüfen yapılmamış toplam 791.906 testle geldik. Tanı konanların her birinin temaslı taraması ya yapıldı ya da devam ediyor. Alınan sonuca tedbirle destek şart. Bize[...]

Bugünkü vaka sayısı 3 bin 783, can kaybı 121

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 1.890 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  82 bin 329’a ulaştığını bildirdi. Bakan Koca:  ”Şifa bulan hasta sayımız 10.000’in üzerine çıktı. Tedavide önemli üstünlüklerimiz var. Artan test sayımıza rağmen yeni eklenen vaka sayısında düşüş var. İki gücümüz var: Tedbir, tedavi. Gücümüzü kullanalım.” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 1.890[...]