Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonlarını önlemenin 10 yolu

Gebelikle ortaya çıkan idrar yolu değişikliklerine bağlı olarak idrar yolu enfeksiyonlarında artış görülebiliyor. İdrar yolu enfeksiyonlarının tedavi edilmezse böbrek enfeksiyonlarına yol açabildiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meltem Çam, “Böbrek enfeksiyonları erken doğum ve bebekte düşük doğum ağırlığına neden olur. Tedavi erken ve uygun şekilde yapılırsa bu enfeksiyonların bebeğe zararı olmaz” dedi. Hamilelikte[...]

Baş ağrılarını ciddiye alın, beyin sağlığını koruyun

Kişinin yaşam biçiminden insan ilişkilerine, beslenmesinden uyku düzenine kadar tüm faktörler beyin sağlığı için belirleyici olabiliyor. Periyodik sağlık kontrollerinin düzenli bir şekilde yapılmasının önemli olduğunu belirten uzmanlar, özellikle baş ağrısı olmak üzere şikayetlerin dikkate alınması gerektiğini söylüyor. Uzmanlara göre, zihinsel ve bedensel işlevlerin aksaması durumunda gecikilmeden bir hekime başvurulması, beyin sağlığı ve erken tanı bakımından[...]

Beyin ameliyatı başarısını artıran 4 önemli gelişme

Beyin tümörüne yol açan pek çok neden var. Genetik faktörlerin yanı sıra vücudun başka yerinde kanser oluşumu, hava kirliliği, toksiklerle iç içe olmak ya da gıdalardaki koruyucu maddelere fazla maruz kalmak gibi nedenler de beyin tümörlerine yol açabiliyor. Bu tümörlerin tedavisinde, son 30 yıldaki teknolojik gelişmeler sayesinde artık çok daha başarılı sonuçlar alınıyor. Anestezi altında[...]

Uyku ihtiyacınız kişiliğinizi ele veriyor

Zaman zaman kaçtığımız, zaman zaman da sığındığımız en güzel şeylerden biridir uyku. Fiziksel ve psikolojik sorunlar olmamak şartıyla, kişiliğimiz ile uyku ihtiyacımız arasında bir bağ bulunmakta. Buna göre, az uyumak veya çok uyumak hangi kişiliğe işaret etmekte? Psikiyatri uzmanı Dr. Mustafa Güveli, uyku ile kişilik arasına bir bağ olduğuna işaret ederek,  konuya ilişkin şunları söyledi.[...]

Bahara sağlıklı beslenerek girin

İnsan bedeni her mevsim geçişinde adaptasyon süreci yaşıyor. Uyku hali, ağrılar, halsizlik ve depresif bir ruhla gelen bahar, vücudu yorgun düşürüyor. Güneşsiz ve soğuk kış aylarından sonra kapıyı çalan yeni mevsimi dinç karşılamak için sağlıklı ve dengeli beslenmek gerekiyor. Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, bahar aylarında sağlıklı beslenme konusunda bilgi[...]

Nasıl daha başarılı olunur? Uyuyarak…

Sesler, görüntüler, bilgisayar, televizyon, şehirlerdeki temponun iş hayatının getirdiği hızın fazla olması, sürekli elimizde yapılması gerekenler listesinin bulunması nedeniyle vücudumuzun bize gönderdiği sinyalleri bile fark edemez hale geliyoruz. Uykumuz var mı, yorulduk mu anlayamıyoruz. Önceliğimiz işleri bitirmek. Böyle olunca da uyku düzenimiz bozuluyor. Depresyon, inme, diyabet, kanser, kazalar, başarısızlık, mutsuzluk, gerginlik… Geç uyumak, az uyumak,[...]

Türkiye’de her 2-3 dakikada yeni bir inme vakası meydana geliyor

Geçtiğimiz yıl gerçekleştirdiği bilimsel çalışmalarla inmenin tanı ve tedavisine yeni yaklaşımlar kazandıran Beyin Anjiyografi ve İnme Merkezleri  (BAVİM ), inme ile mücadelede tüm dünyada öncü rol üstlenmeyi hedefliyor. İstanbul Aydın Üniversitesi VM Medical Park Florya Hastanesi, İstinye Üniversite Hastanesi Liv Hospital Bahçeşehir ve VM Medical Park Pendik Hastanesi’nde inmenin tanı, tedavi ve rehabilitasyonuna yönelik hizmet[...]

Mangal sevenler dikkat! Kolon kanserine karşı önleminizi alın!

Bahar döneminin gelmesi ile mangal mevsimi açıldı. Ancak; ailecek yapılan piknik ve gezilerin vazgeçilmezi olan mangalın insan sağlığına pek bilinmeyen bir zararı var. Kalın bağırsak kanserinden korunmada, beslenme kadar yiyecekleri pişirme biçimi de önemli. Mangal ateşinde yanan et; mide, pankreas ve kalın bağırsak (kolon) kanserine neden oluyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof.[...]

Endişenin gün boyu sürmesi normal mi, hastalık mı ?

Kişi hep aşırı endişelidir, hep en kötüsünü düşünür. Bu endişesi altı ay boyunca hemen her gün vardır. Tüm bunlar her 100 kişiden 5-6’sını etkileyen yaygın anksiyete bozukluğunun tipik belirtileri. Tedavi edilebilir bir hastalık olan anksiyete bozukluğu, yaşlılıkta en sık görülen hastalıklar arasında yer alıyor. Medicana Bursa Hastanesi Ruh Sağlığı veHastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Öztepe Yavaşcı, [...]

Sağlıksız uyku ömürden çalıyor

Sürekli uyku halinde olanlarda, huzursuz bacak sendromu yaşayanlarda ve uykuda solunum bozukluğu olanlarda, hipertansiyon, inme ve kalp hastalığı görülme sıklığı belirgin şekilde artıyor. Araştırmalar, ortalama 6 saatten kısa ve 10 saatten uzun uyuyanların yaşam süreleri 6-10 saat arası uyuyanlardan daha kısa olduğunu ortaya koyuyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu, uykunun[...]

50 yaşından sonra beyin check-up’ı şart

Bireyin kimlik ve benliğe sahip olarak yaşaması, bellek, iletişim, duygular ve beceri gibi işlevlerin sağlıklı ve bağımsız bir şekilde sürdürebilmesi, sağlıklı bir beyinle mümkün oluyor. Beyin sağlığını korumak için genel sağlığa dikkat etmek gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, düzenli egzersiz yapmayı, yoğun gerilimden uzak durmayı, hobiler edinmeyi, okumayı ve yeni şeyler öğrenmeyi tavsiye ediyor.[...]

‘Üsküdar Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’ açıldı

Günde 800-1000 kişiye hizmet verecek Anadolu Yakası’nın en geniş kapsamlı diş hastanesi ‘Üsküdar Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’ törenle açıldı.  44 ünitenin yer aldığı merkez, Üsküdar’ın yanı sıra Ümraniye’ye de hizmet sunacak. Üsküdar Belediyesi tarafından hayata geçirilen, günde 800-1000 kişiye hizmet verecek, Anadolu Yakası’nın en geniş kapsamlı diş hastanesi ‘Üsküdar Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’[...]

Çok ayakta kalmak varislere neden oluyor

Gün içinde ayakta fazla kalan kişilerin hastalığı olarak bilinen ve kadınlarda erkeklere göre daha fazla görülen varis, en sık görülen damar hastalıklarının başında geliyor. Şiddetli ağrı, kaşıntı ve gece kramplarının yanı sıra estetik görünüm açısından da problemlere yol açan varisler, ameliyat gerekli değilse radyofrekans, lazer, buhar tedavisi ve doku yapıştırıcı gibi kateter bazlı yöntemlerle kolaylıkla[...]

Türkiye’de hergün 250 kadın kansere yakalanıyor

Çağımızın hayati riske neden olan en önemli hastalığı olarak kabul edilen kanserin tedavisinde önemli gelişmeler yaşanıyor. Kadınlarda görülen meme, rahim ağzı, rahim ve yumurtalık kanserleri ile mücadele, modern tıbbın önemli hedeflerinden biri haline geldi. Ancak ne yazık ki tüm bu olumlu gelişmeler kanserin görülme sıklığında ciddi bir azalma sağlamıyor. Ülkemizde her gün yaklaşık 100 kadına[...]

Beyin sağlığınızı, doğru beslenerek koruyun

Beslenme; anne karnından, yaşlılığa kadar hayatın her döneminde büyük önem taşıyor. Hastalıkların önlenmesi, tedavisi ve yaşam kalitesinin artırılması, yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmekten geçiyor. Yanlış beslenme alışkanlıklarının düzeltilmesinin kronik hastalık riskinin azaltılmasında temel faktörlerden biri olduğunu vurgulayan uzmanlar, sigara ve alkol kullanımı, kolesterol ve yüksek tansiyon gibi etkenlerin beyin sağlığını olumsuz etkilediğini belirterek, düzenli beslenmenin[...]

Mide kanseri erkeklerde 2 kat fazla görülüyor

Mide kanserinin görülme sıklığı ülkeden ülkeye göre farklılık gösteriyor. Mide kanserinin sinsi bir şekilde ilerlediğini ve oldukça geç belirti verdiğini anlatan  Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Şeref Kömürcü, “Mide kanseri erkeklerde kadınlara oranla iki kat daha fazla görülüyor” dedi. Mide kanserinin en çok 60-70 yaşları arasında görüldüğünü belirten Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof.[...]

Mesleğe İlk Adımlarını 14 Mart Tıp Bayramı’nda Attılar

Yeditepe Üniversitesi’nde eğitime başlayan 103 Tıp Fakültesi öğrencisi, 14 Mart Tıp Bayramı’nı, meslek hayatları boyunca taşıyacakları önlüklerini giydikleri “Önlük Giyme Töreni”yle kutladı. Yeditepe Üniversitesi’nin çağın gereklerine uygun, tıbbi donanıma sahip hekimler yetiştirmek amacıyla 1996 yılında kurduğu Tıp Fakültesi’nde, 23’üncü dönemde eğitime başlayan 1’inci sınıf öğrencilerinin Önlük Giyme Töreni, İnan Kıraç Salonu’nda gerçekleştirildi. Törende konuşan Yeditepe[...]

Japonya merkezli ilaç şirketi Takeda Türkiye’de atama

Dünyanın en büyük 10 ilaç şirketinden biri olarak faaliyetlerini sürdüren Japonya merkezli, ilaç şirketi Takeda Türkiye’nin Genel Müdürlüğü görevine Şeyda Atadan Memiş atandı. Takeda; Onkoloji, Hematoloji, Gastroenteroloji, Nörobilim, Nadir Hastalıklar tedavi alanlarına ve temel ilaçlara yönelik 2025 vizyonunu ileri taşıyarak globalde bu kilit tedavi alanlarında lider olmak amacıyla 8 Ocak 2019 ‘da İrlanda merkezli Shire[...]

“Kızılay Büyüyor, Toplum Güçleniyor”

150 yıllık tarihinde birçok ilke imza atan, kurulduğu günden bu güne toplumsal dirençliliğe büyük katkıda bulunan Kızılay, 2020-2030 Vizyon Belgesine temel olacak tartışmaları Diyarbakır’dan başlattı. “Kızılay Büyüyor, Toplum Güçleniyor” sloganıyla düzenlenen toplantılara Kızılay Genel Başkanı Dr. Kerem Kınık, Genel Başkan Yardımcıları, Yönetim Kurulu üyeleri, Kızılay Şube Başkanları, delegeleri, üyeleri ve gönüllüleri katıldı. Tartışmaya açılan vizyon[...]

Çocukların sağlıklı büyümesi için doğru beslenmesi şart

Sağlıklı bir yaşam tüm bireylerin beklentisi. Özellikle ebeveynler çocuklarını yetiştirirken en sağlıklı ve ideal şartları oluşturmaya çalışıyorlar. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülsen Meral, “Çocuklarımızın beslenme şekillerini değiştirerek ve eksik mineralleri yerine koyarak bu hastalıkların görülmesini ve etkilerini azaltabiliriz” dedi. Ebeveyn ve Çocuk Zirvesi’ne konuşmacı olarak katılan Acıbadem Taksim Hastanesi Uzmanı Çocuk Sağlığı ve[...]

Çocuklarda uyku apnesi nasıl fark edilir?

Çocukların yaşantısının önemli bir kısmı uykuda geçiyor. Yeni doğan döneminde 24 saatlik günün neredeyse 18 saati uykuda geçiyor. Uzmanlar, sağlıklı büyümenin önemli bir anahtarının da düzgün nefes alma olduğunu belirterek, çocukların sağlıklı büyümesinin önündeki en büyük engellerden birinin uyku apnesi olduğunu vurguladı. Çocukların yaşantısının en önemli kısmı uykuda geçiyor. Yeni doğan döneminde 24 saatlik günün[...]

Ülkemizde her 7 kişiden biri böbreğinde sorun yaşıyor

Dünyada yaklaşık 850 milyona yakın böbrek hastası bulunuyor. Ülkemizde ise her 7 kişiden biri böbreğinde sorun yaşıyor. Sağlıklıyım diyebilmek için böbrekleri korumak gerekiyor. Liv Hospital Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat, “Böbrekten birçok hastalığa tanı konabilir, hastalığın nasıl ilerleyeceği konusunda fikir edinilebilir. İşte bu nedenle böbrek vücudun aynasıdır. Böbrek hastalıkları sinsidir ama aynı zamanda önlenebilir,[...]

Vajina gençleştirme ameliyatının yararları

Vajina dokusunu yeniden yapılandırmak için estetik cerrahiye başvurmak gerekir.Vajinayı gençleştirme ameliyatının,  idrar kaçırmayı engelleme, rahimdeki sarkmayı tedavi etme ve  iç dudaklar arasında simetriyi sağlama gibi yararları bulunmakta. Vajinanın cerrahi olarak düzeltilmesinin en güvenilen kozmetik işlemler arasında olduğunu belirten Estetik Cerrah Op. Dr. Alper Mete Uğurlu, hangi durumlarda vajina gençleştirme ameliyatı yapıldığına ilişkin bilgiler verdi. İDRAR[...]

Yaş farkı azaldıkça kıskançlık da artıyor

Kardeşler arasında yaş farkı azsa kıskançlık daha fazla görülüyor. Kardeş kıskançlığı, çocuğun anneye ihtiyacının olduğu zamanlarda, özellikle erken yaşlarda daha yoğun yaşanıyor. Kıskançlık davranışı sıklıkla  2-4 yaş arasında  görülüyor. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı,  kardeşler arasındaki yaş farkının az olduğu aile ortamlarında kardeş kıskançlığının daha fazla görüldüğüne dikkati[...]

Yemeklerinize tuz eklemekten vazgeçin

Tuzu azaltmak yılda 2,5 milyon hayat kurtarabilir! Tuz tüketimi; böbrek, kalp, pankreas hastalıkları olmak üzere, birçok kronik hastalığı beraberinde getiriyor. Tuz yeme alışkanlığının geri dönüşü olmayan sağlık sorunlarına yol açtığına dikkat çeken Uzm. Dr. Güzin Oğuz Yıldırım, “Günlük kullanımın 5 gramdan az olması, uzun sağlıklı yaşam şansını artırarak yılda 2,5 milyon hayat kurtarır” dedi. Dr.[...]

Çikolata kisti Türkiye’de 2 milyon kadını etkiliyor

Türkiye’de en az 2 milyon kadını etkileyen çikolta kisti, kadınların yaşam kalitesini de düşürüyor. Çikolata kisti hastalığı olarak da bilinen endometriozis; doğum yapmamış, erken adet görmeye başlamış ya da ailesinde bu hastalık olan özellikle doğurganlık çağındaki kadınlarda daha yüksek risk yaratırken, yüksek risk grubunda bulunan kadınlar düzenli kontrollerinde bu durumu mutlaka gözetmeleri gerekiyor. Acıbadem Fulya[...]

Sık uçuş yapanlar bu 8 riske dikkat etmeli

Uçak seyahati sırasında; bioritmin bozulması, radyasyon artışı, basınç dengesizliği, nem düşüşü gibi sebepler çeşitli sağlık problemlerinin ortaya çıkmasına neden olabiliyor. Gökyüzünde özellikle kalp sorunları artarken, pratik önlemlerle pek çok rahatsızlıktan korunmak mümkün olabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aytaç Karadağ, uçak yolculuklarında ortaya çıkabilecek hastalıklar ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. 1[...]

Adet kanamasının uzun sürmesinden hormonlarınız sorumlu

Normal sağlık koşullarına sahip olan kadınlarda bir adet kanamasının ortalama 4-5 gün civarında sürmesi gerekir. Arada bir 3 ya da 6 gün süren adet kanamaları problem teşkil etmez.  Ancak sık sık fazla, yoğun ve uzun süreli adet görmek bir rahatsızlık ya da anomali belirtisi olabilmekte. Adet kanamalarının normalden daha uzun sürmesinin en sık karşılaşılan sebebi,[...]

Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren besinler

Havalar ısınmaya başladı derken baharda hastalıklar kapıyı çalabilir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için dengeli beslenmek ve antioksidan besin öğelerini her gün düzenli almak gerekiyor. Her renk, her çeşit besini tüketmek gerekiyor. Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel, bahara sağlıklı girmeyi sağlayacak ve bağışıklık sistemini güçlendirecek 10 besin hakkında bilgi verdi. C vitamini: En iyi[...]

14 Mart Tıp Bayramı’nın az bilinen hikayesi

Maltepe Üniversitesi, 14 Mart Tıp Bayramı’nın az bilinen hikayesini ortaya çıkarmak için, tarihi arşivleri taradı, belgeleri buldu ve tanıklarla konuştu. 14 Mart Tıp Bayramı’nın 100. yılında Maltepe Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, tarihin tozlu sayfaları arasında kalan bir kahramanlık hikayesini ortaya çıkardı. Tarihi belgelere göre, 14 Mart aslında Osmanlı’da tıp eğitiminin başlama günü olarak bilinse de[...]