MANSET4161 Videos

Order By

hasta kadın

Anormal kanamalarınız miyom kaynaklı olabilir

Kadınlarda en sık görülen iyi huylu, uterus adelesi olarak bilinen miyometrium denilen, düz kas hücrelerinden köken alan bir kitle olan miyomlar anormal kanamalara neden olabiliyor, kısırlığa ve erken doğuma yol açabiliyor. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Şebnem Tandoğan, miyomlarla ilgili merak edilen soruları yanıtladı. Miyom nedir? Miyom, kadınlarda en sık[...]

Nuray Özger Karagöz

202

1

kanser erkek

Lösemi erkeklerde daha sık görülüyor

Kan kanserlerinin en bilinenlerinden biri olan lösemi, hedefe yönelik akıllı ilaçların yanı sıra hastaya özel kök hücre nakil seçenekleri sayesinde başarıyla tedavi edilebiliyor. Lösemi kadınlara oranla erkeklerde daha sık görülüyor. Özellikle beyaz ırkta, siyah ve sarı ırka göre daha fazla rastlanıyor. Yetişkinlerde lösemi tanısı sıklığı ise çocukların 10 katından fazla ve yaş ilerledikçe risk de[...]

Nuray Özger Karagöz

112

1

ilaç

Türkiye’de atılan 4 ilaçtan 3’ü kullanılabilir durumda

Türkiye’de toplanan 362 bin kilogramlık atık ilacın yüzde 29’unun son kullanma tarihinin geçmediği, yüzde 45’inin ise kutusunun dahi açılmamış olduğu belirlendi. İlaçların doğaya bilinçsizce atılması ekolojik dengeye büyük zararlar verdiği gibi önemli bir ekonomik kayba da neden oluyor. Çevre ve İnsan Sağlığı Yönünden İlaç Atıkları Derlemesi çalışmasına göre; Türkiye’de toplanan 362 bin kilogramlık atık ilacın[...]

Nuray Özger Karagöz

47

alerji

Bahar alerjisini hafife almayın

Bahar aylarında polenlerin havaya yayılmasıyla birlikte, alerjik hastalıklara bağlı bulgularda büyük bir artış yaşanıyor. Bahar alerjisi deyimi daha çok halk arasında “saman nezlesi” olarak bilinen alerjik rinit. Burunda akıntı, hapşırık, kaşınma, gözlerde kızarıklık, sulanma gibi belirtiler gösteriyor ancak bunlarla birlikte astım bulgularında da artış olabiliyor. Liv Hospital Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr.[...]

Nuray Özger Karagöz

86

1555569483_4 (1)

Ek Gıdaya Geçişte Doğru Bilinen Yanlışlar

Bilimsel çalışmalar, bebeklerin bağırsak florasının sadece anne sütünü sindirebildiğini ve ilk 6 ay sadece anne sütünün yeterli olduğunu gösteriyor. 6’ıncı aydan sonra ise ek gıdaya geçilirken doğru, taze, besleyici ve sağlıklı ek gıda verilmesi çok önemli. Peki, ek gıdaya geçiş sürecinde annelerin doğru bildiği yanlışlar nelerdir? Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.[...]

124

yalnız yemek

Yemekten sonra uykunuz geliyorsa insülin direncinize baktırın

Yemek yedikten sonra halsiz hissediyor ve hemen uyumak istiyorsanız insülin direncinizi ölçtürmeniz gerekiyor. Özellikle uzun saatler aç kalmak ve ara öğünleri atlamak vücudu açlık stresine sokuyor ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmeye yönlendiriyor. Karbonhidrat ağırlıklı beslenme ise kanda insülin yükselişine neden olarak çeşitli şikayetlerin yaşanmasına yol açıyor. Memorial Şişli Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr.[...]

Nuray Özger Karagöz

124

3

1555576565_3

Prof. Dr. Cihat Ünlü’ye uluslararası ”Endohero” ödülü

Çok yaygın bir kadın hastalığı olan endometriozis alanındaki çalışmaları, Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı ve Doğum Kliniği Direktörü Prof. Dr. Cihat Ünlü’ye önemli bir ödül daha kazandırdı. ABD Endometriozis Vakfı, bu alanda yetiştirdiği hekim, toplum bilincini yükselten çalışmaları ve tedavi ettiği hastaları değerlendirerek Prof. Dr. Cihat Ünlü’yü “endohero” ödülüne layık buldu. ABD’de[...]

Nuray Özger Karagöz

95

1555589370__V5A9150

”Türkiye’de sağlığa harcanan paranın GSMH oranı yüzde 6,1’den 4,1’e indi”

Özel Hastaneler ve Sağlık Kuruluşları Derneği (OHSAD) Yönetim Kurulu Başkanı Op. Dr. Reşat Bahat, “Artık özel hastaneler açılmıyor, kapananı da duymuyorsunuz çünkü hastaneler törenle kapanmıyor. Türkiye’de sağlığa harcanan paranın GSMH oranı yüzde 6,1’den 4,1’e indi” dedi. Kamu, özel sektör ve üniversitelerin sağlık profesyonellerini bir araya getiren Özel Hastaneler ve Sağlık Kuruluşları Derneği (OHSAD) Kurultayı,[...]

Nuray Özger Karagöz

63

bebe

Reflüsü olan bebeği rahatlatacak öneriler

Bebeklerde en sık görülen rahatsızlıkların başında reflü geliyor. Kusma, aşırı huzursuzluk, meme reddi ve kilo alamama gibi şikayetler bebeklerde reflü belirtisi olabiliyor. Uzmanlar, ”Özellikle mama ile beslenen veya tamamlayıcı beslenmeye başlanmış bebeklerde öğün miktarının fazla olmamasına, az ve sık beslenmeye dikkat edin. Bebeği besledikten hemen sonra yatırmayın” diyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof.[...]

Nuray Özger Karagöz

85

1

Zayıflamak isterken yaptığımız hatalar

Bahar geldi, dolayısıyla kışın giyilen kalın giysilerin yerini ince giysiler alacak ve vücuttaki fazlalıklar ortaya çıkacak. Bu nedenle hemen herkesi kilo verme telaşı sarmaya başladı. Son yıllarda sıfır beden olmak güzellik sembolü gibi algılandığı için de bu uğurda aç dolaşan, tek tip gıda ile beslenen ve bilimsel bir gerçeğe dayanmayan ‘diyet’ modellerini tercih eden pek[...]

Nuray Özger Karagöz

111

ilişki

Mutlu bir ilişkiye sahip olmanın 5 yolu

Günümüzde “bireyciliğin” ön planda olması nedeniyle çiftlerin birbirlerinden beklentileri karşılanamayacak oranda yüksek ve ilişkiler de çabuk tüketiliyor. Uzmanlar, ”Aşkın, bir iktidar savaşı olmadığını daima hatırlayın. Eğer bir tartışma var ise, bırakın eşiniz kazansın ve böylece kazanan ilişkiniz olsun” diyor. Günümüzde “bireyciliğin” ön planda olması nedeniyle çiftlerin birbirlerinden beklentilerinin karşılanamayacak oranda yüksek olduğuna ve ilişkilerin çabuk[...]

Nuray Özger Karagöz

69

Çocukların da başı ağrıyor

Toplumda en sık dile getirilen sağlık sorunlarından birisi de baş ağrısıdır. Bu şikayet sadece yetişkinlere özgü değil çünkü çocuklar da baş ağrısından yakınabiliyor. Çocukların tarif ettiği baş ağrıları sıklıkla aileler tarafından “Çocuğun başı ağrımaz ya da çocuktur numara yapıyor” denilerek göz ardı edilebiliyor. Ne var ki çocuklarda da migren tipi baş ağrısı olabileceğini hatta bu[...]

Nuray Özger Karagöz

118

ses

Ses estetiği ile hayallerdeki sese ulaşmak çok kolay

Ses estetiğini daha çok; siyasetçi, yönetici, öğretmen, avukatlar ve sanatçı gibi sosyal ortamla iç içe olan kişiler tercih ederken; bu meslek gruplarının dışındaki kişiler de ses estetiğini rahatlıkla tercih ediyor. “Ses estetiğine başvuran hastaların çoğu sesleri ile tarzlarının uyumsuz olduğunu düşünüyorlar ve ameliyat olmaya karar veriyorlar” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz[...]

Nuray Özger Karagöz

68

2

hamile tansiyon

Gebeliğe bağlı hipertansiyon kalıcı olabilir

Kan basıncı gebelikte fizyolojik olarak düşme gösterse de 10 gebeden 1’inde hipertansiyon görülüyor. İleri yaş gebelikleri ve obezite bu sorunun başlıca nedenlerinden. Gebelikte hipertansiyon gebeliğe özgü çıkabileceği gibi gebelik öncesi var olan kronik hipertansiyon olarak da görülebiliyor. Öncelikle gebeliğe özgü hipertansiyon mu (gestasyonel hipertansiyon ) yoksa gebelik öncesi var olan hipertansiyon mu (kronik hipertansiyon) olduğunun[...]

Nuray Özger Karagöz

119

kalp yetersizliği

Gelecek 20 yılda kalp yetersizliği hastalarının sayısı ikiye katlanabilir

Kalp yetersizliği kronik ve ciddi bir hastalık, zamanında tedavi edilmezse hastaların hayatını tehlikeye sokabiliyor. Doğru tedavi yöntemleriyle hastalar sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürebiliyor. Tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de her yıl 12-18 Nisan tarihlerinde gerçekleştirilen Kalp Sağlığı Haftası kapsamında İstanbul Başkent Üniversitesi kalp yetersizliğini ele alan bir seminer düzenledi. Kalp Yetersizliği Sağlık Seminerinde konuşan[...]

Nuray Özger Karagöz

93

Ses sağlığı için günde 2 litre su için

İnsan sesi dünyada kullanılan en önemli iletişim aracı. Duygu ve düşünceler ses ile ifade ediliyor. Ses sağlığı için ”ses hijyeni”ne dikkat etmek gerekiyor. Ses hijyeni de el ve ağız hijyeni gibi… Ses sağlığı için günde 2 litre su içmek gerekiyor. Profesyonel Ses Derneği Başkanı Prof. Dr. Haldun Oğuz, ses sağlığı için hijyeninin önemli olduğunu ifade[...]

Nuray Özger Karagöz

288

epilepsi24

Epilepsi hakkında doğru sanılan yanlışlar

Halk arasında ‘Sara hastalığı’ olarak bilinen epilepsi, merkezi sinir sisteminden kaynaklanan ve bilinen bir sebebe bağlı olmaksızın tekrarlayan nöbetlerle ortaya çıkan nörolojik bir hastalık. Dünya nüfusunun yüzde 1’inde görülen ve her yaştaki erkek ile kadının kapısını çalabilen epilepsi nöbetleri çok çeşitli olabiliyor. Öyle ki bazı kişilerde nöbet sırasında birkaç saniye boş bakma ve hareketsiz kalma[...]

Nuray Özger Karagöz

129

obez çocuk

Çocuğunuza mirasınız obezite olmasın

Genlerle aktarılan fiziksel özellikler ve hastalıklara “genetik miras” adı veriliyor. Bazı hastalıklar tıpkı göz rengi, burun şekli gibi nesilden nesle aktarılabiliyor. Bunlardan bir tanesi de obezite hastalığı. Anne ve babadaki şişmanlık sorunu DNA üzerinde bulunan genler üzerinde tahribat yarattıysa doğacak çocukta da obezite görülebileceği anlamına geliyor. Bunu anlamanın yolu ise genetik testlerden geçiyor. Memorial Bahçelievler[...]

Nuray Özger Karagöz

126

1

spor

Egzersizin verimini azaltan 5 masum hata

Sağlıklı ve iyi görünebilmek için hangi egzersizi yaptığınız kadar egzersiz sırasında neleri yapmamanız gerektiğini bilmek de çok önemli Fitness programının her bir saniyesinden verim alabilmek ve vücudu daha iyi çalıştırmak için dikkat dağıtan unsurlardan uzak kalmak son derece önemli. Peki, farkına varmadan yapılan ve egzersiz verimliliğini azaltan basit hatalar nelerdir? Herbalife Nutrition Global Fitness Eğitim[...]

77

cilt bakımı

Bahar ayları cildi yenilemek için altın bir fırsat sunuyor

Kış aylarında cildimiz soğuk, nemsiz ve kirli havaya maruz kalıp kuruyor, parlaklığını ve canlılığını yitiriyor. Özellikle sorunlu bir cilde sahipsek ya da cildimizin bakımına ve beslenmemize özen göstermiyorsak cildimiz daha da sorunlu hale geliyor; bazı cilt hastalıklarının şiddeti artıyor. Birçok dermatolojik işlemin yaz aylarında yapılması tercih edilmediğine dikkat çeken Acıbadem Bağdat Caddesi Tıp Merkezi Deri[...]

Nuray Özger Karagöz

140

hemofili

Hemofili Hastalarına 7 Önemli Öneri

Ömür boyu süren bir kanama bozukluğu olan hemofili, kandaki pıhtılaşma faktörü adı verilen protein eksikliğinden kaynaklanan, anne babadan çocuğuna geçen kalıtsal bir hastalık olarak tanımlanıyor. Herhangi bir travmanın sebep olduğu diz, dirsek, ayak ve organ yaralanmaları hastada hayati riske neden olabiliyor. Hemofili hastalarının hayatları boyunca sağlıklı kalmak için bazı kurallara dikkat etmesi önem taşıyor. Memorial[...]

Nuray Özger Karagöz

2.04K

1

hamilelik

Hamilelikte Magnezyum Eksikliğine Dikkat

Vücudumuzda organlarımızın düzgün çalışması için mineraller elzem. Bu minerallerin çoğunu, dengeli beslenerek besinlerden alabiliriz. Ancak, vücudun ihtiyaçlarının arttığı gebelik gibi bir durumlarda, mineral ihtiyacında da artış olur. Hem annenin hem de bebeğin sağlığı için bu minerallerin eksik olmaması gerekiyor. Hamilelik döneminde, vücudun ihtiyacının arttığı minerallerden birisi de kuşkusuz ki magnezyum. “Magnezyum, vücudumuz için gerekli en[...]

Nuray Özger Karagöz

154

1

kalp sağlığı

Kadınlarda menopoz sonrası kalp riski artıyor

Dolaşım sistemi hastalıkları yüzde 40’lık bir oranla ülkemizde en sık rastlanan ölüm nedeni. Bu hastalıkların yine yüzde 40’ını ise kalp damar hastalıkları oluşturuyor. “Özellikle yüksek gelir düzeyindeki ülkelerde bu hastalıklara bağlı ölüm oranları son 20 yıl içerisinde azalma gösterdi. Bu azalışta risk faktörlerinin kontrolünün payı yüzde 58” diyen Acıbadem International Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr.[...]

Nuray Özger Karagöz

55

spor

Diyabet tedavisinde egzersiz ilaç gibi

En sık fazla kilolu ve hareketsiz kişilerde görülen diyabetin önlenmesinde kilo kaybı ve düzenli egzersiz çok önemli. Özellikle, tip 2 diyabetli hastalarda fiziksel aktivitenin arttırılması, şekerin hücreler tarafından kullanılmasını hızlandırıyor ve kan şekerini düşürücü yönde etki yapıyor. Ayrıca kan yağları (kolesterol, trigliserid gibi) düzeylerinin de azalmasını sağlıyor. Liv Hospital Ulus Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı[...]

Nuray Özger Karagöz

145

2

erkek kısırlığı

Sperm sayıları son 30 yılda yüzde 39 azaldı

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre erkeklerde sperm sayısı son 30 yılda ciddi bir oranda düştü. Sperm sayıları 60 milyondan 15 milyona indi. Toplam 50 çalışmanın sonuçlarına göre, Avrupa kıtasında 1985-2010 yılları arasında sperm hücresinde düşüş oranı yüzde 39 oldu. Anadolu Sağlık Merkezi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Cüneyt Adayener, “Tarım ilaçları, stres, kilo ve radyasyon erkeklerde sperm[...]

Nuray Özger Karagöz

73

1

Çocuk hasta

Huysuzluk ve iştahsızlığın nedeni belki de büyüme atağıdır?

Bebekler, doğumdan itibaren belirli haftalarda yoğun büyüme ve gelişme dönemi yaşar. Ve bu haftalarda normalden daha huysuz olabilir, daha fazla ağlayabilir, uyku problemleri yaşayabilir. İştahsız ama tam tersi bazen daha iştahlı olabilir. Bebekler 2 yaşa kadar toplamda 10 büyüme atağı gösterip, en son 2’inci yaş sendromunu yaşarlar. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları[...]

1.58K

hamile muayene

Dış gebelik anne olma hayalinize gölge düşürmesin

Bazen mutlu başlayan gebelik hikayeleri istenildiği gibi sonuçlanamayabilir. Buna örnek olan sorunlardan biri de dış gebelik. Normal gebeliğe benzer belirtilerle gelişen dış gebelik, anne adaylarını “Bir daha çocuğum olmayacak mı?” gibi sorulara iterken, doğru teşhis ve tedaviyle dış gebelik problemi çözülebiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Koray Özbay, dış gebelikle[...]

64

boy uzaması

Büyümede duraklama ve boy kısalığı işaret veriyor

Sağlıklı büyüme için optimum beslenme, yeterli kalori ve protein, demir, çinko, iyot gibi mikrobesi öğelerinin dengeli şekilde alınması son derece önemli ve gerekli. Sadece büyüme için değil, kemik sağlığı, kalp ve damar sağlığı gibi diğer sistemler için de şart. Prof. Dr. Feyza Darendeliler, boy kısalığı veya büyümede duraklamayı yakalayabilmek için tüm çocukların, sağlıklı da olsa,[...]

Nuray Özger Karagöz

320

2

resmi gazete

Cumhurbaşkanlığından “küresel grip salgını” genelgesi

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan imzasıyla yayımlanan genelgede, nüfusun büyük çoğunluğunu etkileyebilecek küresel grip salgını ihtimaline karşı kamu kurum ve kuruluşlarınca alınması gereken tedbirler yer alıyor. Küresel grip salgınına (pandemi) ilişkin Cumhurbaşkanlığı Genelgesi, Resmi Gazete’de yayımlandı. Türkiye Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan imzasıyla yayımlanan genelgede, influenza virüslerinin yol açtığı bir solunum yolu hastalığı olan, özellikle sonbahar ve[...]

Nuray Özger Karagöz

50

kardiyop

Kardiyopulmoner rehabilitasyon ile stresin üstesinden gelin

Kardiyopulmoner rehabilitasyon; KOAH, bronşial astım, akciğer hastalıkları, şeker hastalığı, hipertansiyon, obezite, kanser, kalp krizi gibi birçok hastalıkta uygulanıyor. Kardiyopulmoner rehabilitasyonun egzersiz eğitiminden, nefes darlığı ile başa çıkma yollarına; stresle başa çıkma yöntemlerinden, sigarayı bıraktırmaya yönelik girişimler ve davranış değişikliklerine kadar birçok alanda uygulandığını belirten uzmanlar, kardiyopulmoner rehabilitasyon yönteminin hayat kalitesi üzerindeki önemine dikkat çekiyor. Üsküdar[...]

Nuray Özger Karagöz

384