Düzenli spor yapan erkeklerin bebekleri daha sağlıklı
- Fibromiyalji, mükemmeliyetçi kadınları seviyor… - 18 Mayıs 2026
- 21. Memorial Uluslararası Çocuk Resim Yarışması… - 17 Mayıs 2026
- Bacak boyu eşitsizliği sadece doğuştan mı olur? - 17 Mayıs 2026
Düzenli spor yapan erkeklerin bebekleri daha sağlıklı oluyor. Baba adayının yaşının ötesinde fit ve sağlıklı olması, spermin yumurtayı dölleyebilmesi, spermde DNA hasarının en aza indirgenmesi ve elde edilecek embriyo kalitesi açısından büyük önem taşıyor.
Uzmanlara göre, dünyaya gelmesini istediğiniz çocuğunuzun sağlığını önemsiyorsanız sadece anne değil, baba adayının da bu konuda yapması gerekenler var. Baba adaylarının yaşam tarzı değişiklikleri, spor ve beslenme seçimleriyle bu konuda sorumluluk alması gerektiğini vurgulayan Üreme Sağlığı ve İmmunolojisi Uzmanı Dr. Murat Berksoy, şunları söyledi.
Sağlıklı sperm için spor yapın
Son yıllarda gebelik üzerine yapılan araştırmaların sonuçlarında, baba adaylarının sadece sperm üretmesinin değil, sağlıklı sperm üretmesinin önemli olduğu belirtiliyor. Baba adayının yaşının ötesinde fit ve sağlıklı olması, spermin yumurtayı dölleyebilmesi, spermde DNA hasarının en aza indirgenmesi ve elde edilecek embriyo kalitesi açısından büyük önem taşıyor.
Dünya Sağlık Örgütü tarafından yapılan açıklamalarda da, obezite sınırında olan baba adaylarında metabolik olarak çok ciddi sorunlar ortaya çıktığı, bunun da bebeklerin ileri ki yıllarında diyabet ve obezite olma olasılığını tetiklediğine dikkat çekiliyor.
