Hamsi, vücut yeniliyor
Vücudumuz her daim bir yenilenme döngüsü içerisinde. Ve bu döngünün düzgün ilerleyebilmesi için bir takım enerji kaynaklarına, vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Bu noktada da bazı besinler vücudun yenilenme sürecine destek olur. Peki bu besinler hangileri? Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Roksi Menase, hastalık riskini minimuma düşüren ve vücudun yenilenme sürecine destek olan 10[...]