Salgında, 9 soruyla check-up’ınızı evde kendiniz yapabilirsiniz

Salgın nedeniyle pek çok kişi, ”önemli” olmadığını düşündüğü bazı sağlık sorunlarını ertelemeyi seçti. Ancak bazen vücudun verdiği sinyalleri göz ardı etmek, hayatı riske atabilecek sorunlarla karşılaşmaya  neden olabilir. Bu nedenle evde, vücudunuzun verdiği bazı önemli belirtileri kontrol ederek,  check-up’ını yapabilirsiniz.  Tırnak rengi değişikliği ne anlama gelir? İdrar rengi neyin habercisi? Kolesterol seviyesini gözlerden anlayabilir miyiz? Boyunda ele[...]