Aşırı sıcakların olumsuz etkilerinden korunmak için uzmanlar, ”beslenmenize dikkat edin” uyarısı yapıyor. Peki, bu havalarda soframızda hangi besinler bulunmalı?    İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, sıcak havalarda tüketilmesi önerilen besinleri paylaştı: 1-Mısır 2-Buzlu kahve 3-Vişne 4-Domates 5-Karpuz: Yazın en sevilen, en çok serinleten meyvelerinden kavun ve karpuz, lif oranları düşük meyvelerdir. Bu nedenle de[...]