Korona varislerinizi tetiklemesin

Koronavirüs nedeniyle evde hareketsiz kalmak veya  uzun saatler boyunca oturarak çalışmak, kilonun yanı sıra toplardamar hastalıklarını da tetikleyebilir.  Uzmanlar, özellikle havaların ısınmaya başladığı bu dönemin, varis hastaları için oldukça önemli olduğunun altını çiziyor. Evde basit egzersizler yapmanın ve belirli aralıklarla oturulan yerden kalkıp hareket etmenin çok önemli olduğunu vurguluyor. Salgın  nedeniyle evde kalınan bu süreçte,[...]