Bu gıdalarla sperm sayınızı artırabilirsiniz

Düşük sperm sayısı,  çinko ve bazı vitaminlerin eksik alınmasıyla da bağlantılıdır. Beslenmenizdeki bazı gıdaları değiştirerek, sperm sayısını artırabilirsiniz. Peki bu besinler hangileri?     Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, sperm sayısını artıran gıdalar hakkında şu bilgileri verdi. SPERM ÜRETİMİ İÇİN MİDYE Midye en zengin çinko kaynaklarındandır. Çinko sperm üretiminde[...]