Ses sağlığı için düzenli uyku…

Araştırmalar, insanların yaklaşık yüzde 7’sinin yaşamlarının bir döneminde ses bozukluğu yaşadığını gösteriyor. Uzmanlar, kişiliğimizin, duygularımızın ve kültürel kimliğimizin de bir parçası olan ses sağlığını korumak için günlük alışkanlıkların büyük önem taşıdığına dikkati çekiyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dil ve Konuşma Terapisi Bölüm Başkan Yardımcısı Dr. Öğr. Üyesi Maral Yeşilyurt, ses sağlığını koruma konusunda önerilerde[...]

Sesiniz sizi anlatmıyorsa ‘ses estetiği’ olabilirsiniz

Elbisenin, kişinin vücuduna oturması gibi sesin de kişinin cinsiyetine, mesleğine, yaşına uyması gerekiyor. Bazen bu uyumsuzluk olduğunda ‘Ses Estetiği’ denilen ses inceltme veya ses kalınlaştırma gibi ameliyatlar yapılıyor. KBB Hastalıkları ve Baş ve Boyun Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Zeynep Alkan, ses sorunlarının belirtileri ve tedavi yöntemlerini anlattı. Seste cızırtı Ses bozukluğu belirtileri ile ilgili bilgi veren[...]

Ses sağlığı için günde 2 litre su için

İnsan sesi dünyada kullanılan en önemli iletişim aracı. Duygu ve düşünceler ses ile ifade ediliyor. Ses sağlığı için ”ses hijyeni”ne dikkat etmek gerekiyor. Ses hijyeni de el ve ağız hijyeni gibi… Ses sağlığı için günde 2 litre su içmek gerekiyor. Profesyonel Ses Derneği Başkanı Prof. Dr. Haldun Oğuz, ses sağlığı için hijyeninin önemli olduğunu ifade[...]