AnasayfaTag "ruh sağlığı"
Order By:   Ratings
emzirme

Emzirerek sağlık kazanın

Emzirmenin sadece bebekler değil, anneler için de çok sayıda yararı var. Anneler çeşitli kanser türlerinden, kalp damar hastalıklarına kadar pek çok sorundan emzirme sayesinde korunabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Serap Sapmaz, emzirmenin anne açısından faydalarını şöyle sıraladı: Kemik erime riskini azaltabilir Emzirmenin hem bebekler hem de anneler için çok sayıda yararı vardır. Anne[...]
Şule Yilmaz
46
0
öfke

Egosu yüksek kişiler daha fazla öfkeleniyor

Hayatın her alanında karşılaşılan öfke kontrolsüzlüğü sorunu, toplumsal yaşamı etkiliyor. Gelişmiş ülkelerde suç işleyenlere empati eğitimi verildiğini belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, öfke kontrolü için empati eğitimi verilmesi gerektiğine dikkat çekti. Öfke kontrolsüzlüğünün altında başka sorunların da olabileceğini belirten Prof. Dr. Nevzat Tarhan, uzmana danışılması gerektiğini söyledi. Üsküdar Üniversitesi Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat[...]
Nuray Özger Karagöz
200
1
ışık üniv

Salgının Psikolojik Etkileri Araştırılacak

Işık Üniversitesinden akademisyenler, pandemi sürecinde ruh sağlığına etki eden faktörleri ve bu faktörlerin süreç içerisinde nasıl değişim gösterdiğini araştıracak. Işık Üniversitesi Öğretim Üyeleri Dr. Öğr. Üyesi Selin Karaköse ve Doç. Dr. Berna Akçınar’ın bu amaçla hazırladıkları proje, TÜBİTAK tarafından da kabul edilerek desteklenmeye hak kazandı. Dünya genelinde toplam 6,5 milyonu aşan vaka sayısı ve 380[...]
Nuray Özger Karagöz
95
0
uzaktan çalışma

Uzaktan Çalışma Ruh Sağlığını Bozuyor mu?

Covid-19 pandemisiyle birlikte dünya genelinde hızla yaygınlaşan uzaktan çalışma modeli, çalışanlara esneklik ve zaman tasarrufu sağlarken yeni bir araştırmaya göre beklenmeyen bir sorunu da beraberinde getirebilir. Bilim dünyasında dikkat çeken yeni bir çalışma, uzaktan çalışmanın yaygınlaşmasının çalışanlar arasında sosyal izolasyonu artırabileceğini ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğini ortaya koydu. 590 bin çalışan incelendi: Ruhsal[...]
Nuray Özger Karagöz
49
1
30 yaş

30 yaş sendromu ile başetme yolları

30’lu yaşların bazı kişilerde 30 yaş sendromuna neden olabildiğine dikkati çeken Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, ”Önce kendinizi sevmeyi öğrenmelisiniz. Bu durum çevrenizi de daha kolay sevmenizi kolaylaştıracaktır.  Aynaya baktığınızda gördüğünüz kişiye saygı duyun. Kendinize olan özsaygınızı asla yitirmeyin” önerilerinde bulunuyor. 30’lu yaşların hem çok güzel hem de biraz sorunlu olduğunu, bunun 30 yaş sendromuna yol[...]
Nuray Özger Karagöz
102
hafıza silme

Hafızayı sildirmek mümkün mü?

Bozulmuş beyin işlevlerinin düzenlenmesinde kullanılan bir yöntem olan Transkraniyal Manyetik Uyarım (TMU) tedaviye dirençli depresyon ve duygudurum bozukluğunun yanı sıra anksiyete, OKB, yeme bozuklukları, migren ve kulak çınlaması gibi hastalıklarda da kullanılabiliyor. TMU tedavisiyle hafızanın silinmesinin mümkün olmadığını belirten uzmanlar, “Hafızanın belli bir anıya yönelik olarak silinmesi zaten tıbben olanaksızdır” dedi. NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri[...]
Nuray Özger Karagöz
227
0
idrar kaçırma

Hamur işi ve tatlı isteği depresyon habercisi

Mevsimsel depresyonun, depresyonun bir türü olduğunu belirten uzmanlar, kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görüldüğüne dikkat çekiyor. Mevsimsel depresyonun en yaygın belirtilerinin artmış uyku ihtiyacı ile gündüz ağırlık hissi, yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı veya başka fiziksel sorunlar, odaklanma ve düşünceyi toparlamakla ilgili sorunlar olduğu kaydediliyor.  Belirtiler arasında cinsel isteğin azalması, hamur işi ve tatlı gibi kan[...]
Nuray Özger Karagöz
50
2
CLOSE