Sebze ağırlıklı beslenmek Hashimoto tiroidi riskini azaltabilir…

Hashimoto tiroiditi, bağışıklık sisteminin yanlışlıkla tiroid bezine saldırmasıyla gelişen kronik bir hastalık.  30-50 yaş arasındaki bireylerde daha sık görülüyor. Uzun süre belirti vermeden ilerliyor. Memorial Bodrum Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümünden Prof. Dr. İbrahim Şahin, sebze ağırlıklı beslenmenin  Hashimoto tiroidi riskini azaltabildiğini söyledi. Geç tanı alan hastalıkların başında geliyor… Bağışıklık sisteminin yanlışlıkla tiroid bezine[...]

Yalancı nodül, gerçek nodüle dönüşebilir mi?

Uzmanlara göre, tiroit ultrasonlarında sıkça görülen  ”yalancı nodüller”,  gereksiz biyopsilere ve hatta yanlış ameliyatlara yol açabiliyor. Peki, özellikle 40 yaş üzeri kadınlarda yaygın olan bu oluşumlar zaman içinde gerçek nodüle dönüşür mü?   Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Endokrin Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Erhan Ayşan, yalancı nodüllerin zaman içinde gerçek nodüle dönüşmediğinin altını çizdi.  Şekil ve boyut[...]

Kimlerde zona hastalığının tekrarlama riski yüksek?

Bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla birlikte görülme sıklığı artan zona, uzun süren ağrılarla yaşam kalitesini düşürebiliyor. Uzmanlar, her 3 kişiden 1’inin hayatını etkileyen zona hastalığının, bazı kişilerde tekrarlayabileceğinin altını çiziyor. Türkiye İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği (TİHUD) Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serhat Ünal,  zonanın özellikle ileri yaş grubunda önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu anlattı. Türkiye’de her[...]

Erkeklerde ”genç, uzun boy ve zayıflık”, bu hastalık için risk olabilir…

Ani başlayan tek taraflı ve batıcı tarzda göğüs ağrısı ile nefes darlığı… Bu sorunlar özellikle genç yaş grubunda genellikle ”kas ağrısı” olduğu düşünülerek, önemsenmiyor. Uzmanlara göre, bu  şikâyetler, hayati risk taşıyan ”akciğer sönmesinin” ilk habercisi olabiliyor. Ve bu problem genellikle 15–30 yaş grubundaki genç yaş grubunu, özellikle de erkekleri hedef alıyor.  Acıbadem Bakırköy Hastanesi Göğüs[...]

Gebelik şekeri açısından kimler risk altında?

Gebelik şekeri olarak tanımlanan gestasyonel diyabet, her 10 anne adayından birinde ortaya çıkıyor. Erken tanı sağlanamadığında doğum sürecini zorlaştırıyor ve uzun vadeli sağlık sorunlarına zemin hazırlayabiliyor. Çakmak Erdem Hastanesi’nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Nubar Rasulova, gebelikte hormonal değişimlere bağlı olarak gelişen kan şekeri yüksekliğinin, daha önce şeker hastalığı öyküsü olmayan kadınlarda da görülebildiğine[...]

Aşırı alkol kullanımı erkeklerde meme kanserine neden olabilir…

Uzmanlara göre, Türkiye’de yılda yaklaşık 200-250 erkekte meme kanseri teşhis ediliyor. Erkeklerde meme kanseri kadınlardan daha ileri dönemde 65-70 yaşlarında görülüyor.  Genetik yatkınlık ve ailede meme kanseri öyküsü olması riski artırıyor. Ancak bazı yanlış yaşam alışkanlıkları da meme kanserine zemin hazırlayabiliyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Onkoloji Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Fatih Aydoğan,  erkeklerde meme kanserine zemin[...]

Tuvalette telefon kullananlarda hemoroid riski yüzde 46 daha yüksek

Tuvalette akıllı telefon kullanımı hemoroid riskini artırıyor mu? Yapılan araştırmada, hemoroid riskinin kullanmayanlara göre yüzde 46 daha yüksek olduğu saptandı. Yapılan bir çalışmada, akıllı telefon kullanan bireylerin tuvalette daha uzun süre kaldığı ve hemoroid riskinin kullanmayanlara göre yüzde 46 daha yüksek olduğu saptandı. Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü tarafından hazırlanan ”Bilimsel Gündem” bültenlerinin yeni sayısında, ”tuvalette[...]

Kışın egzersize küçük bir bardak suyla başlayın…

Kış mevsimi spor yaparken bazı riskleri  de beraberinde getirebiliyor. Egzersiz sırasında terleyen beden, soğuk ve rüzgarlı havayla karşılaştığında üst solunum yolu enfeksiyonlarına davetiye çıkarabiliyor. Uzmanlar, birkaç temel önlemle bu risklerden büyük ölçüde korunabildiğini belirtiyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş, kış mevsimiyle birlikte soğuyan hava, azalan güneş ışığı ve kaygan zeminlerin spor[...]

Kekemeliği neler kalıcı hale getirebilir?

Kekemelik tedavi edilebilen, yönetilebilen ve etkisi büyük oranda azaltılabilen bir konuşma akıcılığı bozukluğu.  Ve her hastalıkta olduğu gibi kekemelikte de erken müdahale çok önemli. Ancak uzmanlara göre, bazı risk faktörleri kekemeliği kalıcı hale getirebilir.     İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dil ve Konuşma Terapisi Bölümü Araştırma Görevlisi Şevval Cengizli,  kekemelik yaşayan çocukların yüzde[...]

Kemik erimesinde en sık karşılaşılan belirti nedir?

En sık görülen kemik hastalıklarından osteoporoz,  kemik kütlesinde azalma ve iç yapısında bozulma sonucu kemik kırılganlığının ya da kırık gelişme riskinin artması olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, bazı bölgelerdeki ağrının kemik erimesinin habercisi olabileceğini söylüyor. Bayındır Kavaklıdere Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mahmut Nafiz Akman,  kemik erimesinde (osteoporoz)  en sık ve erken karşılaşılan[...]

Antibiyotik direnci, sepsiste ölüm oranlarını artırıyor…

Halk arasında ”kan zehirlenmesi” olarak da bilinen ”sepsis”,  enfeksiyonun kana karışması ve tüm vücuda yayılması durumudur. Dünya genelinde her yıl yaklaşık 13,7 milyon kişi sepsis nedeniyle hayatını kaybediyor. Kayıpların yüzde 40’ını beş yaş altı çocuklar oluşturuyor. Uzmanlara göre, basit bir idrar yolu enfeksiyonu bile sepsise neden olabilir. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Anesteziyoloji ve Reanimasyon Anabilim[...]

Yeterli su içmek kalp krizi riskini azaltır mı?

Günde 1,5–2 litre su içilmesi, sağlıklı bireyler için öneriliyor. Peki, sağlıklı yaşamın bir parçası olan su, kalp sağlığını korur mu? Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ünal Aydın, ”yeterli su içmek kalp krizi riskini azaltır mı?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: ”Kesin bir kanıt yok. Ancak…” ”Su içmenin kalp krizini önlediğine dair kesin bir klinik[...]

Adet geciktirici ilaç kullanmak riskli mi?

Tatil veya özel günlerde kadınların tercih ettiği yöntemlerden biri de adet geciktirici ilaçlar. Peki bu ilaçları kullanmak sağlık açısından riskli mi? Uzmanlar, ilaçların doğru ve kısa süreli kullanımının genellikle güvenli olduğunu, ancak yanlış kullanımın ciddi yan etkilere yol açabileceğinin altını çiziyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehmet Bekir Şen, her ilaçta olduğu gibi[...]

Beslenme şekli de saçları erken beyazlatıyor…

Saçların beyazlaması çoğu kişi için yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak kabul ediliyor. Ancak araştırmalar, bu sürecin yalnızca yaşla veya genetikle açıklanamayacağını gösteriyor. Sigara, uyku düzeni,  antioksidanlar ve beslenme şekli de erken beyazlamaya neden olabiliyor.    Dermatolog Dr. Babür Süer, saçların erken beyazlamasına neden olabilecek risk faktörlerini  anlattı. Saçlar niye beyazlar? Saçın rengini belirleyen melanin pigmenti,[...]

Kadınların felç geçirme riski, erkeklerden neden daha yüksek?

Kadınların felç geçirme riski erkeklerden daha yüksek. Uzmanlara göre, felç geçiren kadınlar yemek yeme, giyinme ve  bakım konularında erkeklerden daha fazla yardıma ihtiyaç duyuyor. Felçten sonraki depresyon oranı da erkeklere göre daha fazla.   Fiziksel Tıp ve Robotik Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, kadınlarda felç geçirme riskinin erkeklerden daha yüksek olduğuna işaret ederek, nedenlerini[...]

İSTAHED: ”Zatürre aşısıyla dünyada 700 bin çocuğun hayatı kurtarılabilir”

İstanbul Aile Hekimliği Derneği, ”Dünya Zatürre Günü”nde, aşılamanın önemine  dikkati çekti.  Bilim Komisyonu Üyesi Uzm. Dr. Karahan: ”Zatürre özellikle 5 yaş altında ve 65 yaş üstünde en önemli ölüm nedenlerinden biri”, ”Aşılamayla dünyada 700 bin çocuğun hayatı kurtarılabilir.” İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu Üyesi Uzm. Dr. Selda Handan Karahan,  özellikle 5 yaş altında[...]

Solunum Derneğinden, öğrenciler için ”Covid, grip ve maymun çiçeği” uyarıları…

Solunum Derneği TÜSAD, yeni eğitim dönemi için velilere uyarılarda bulundu. Çocuk Göğüs Hastalıkları Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Aslan, ”Son yıllara damgasını vuran Covid’in bu dönemde de yeni varyantlarıyla karşımıza geleceğini düşünüyoruz”, ”Maymun Çiçeği, çocuklar için de risk oluşturuyor”, ”Hastalıkların yayılmaması için belirti gösteren çocukları okula göndermeyin.” Solunum Derneği TÜSAD, yeni eğitim dönemi için velilere[...]

Az ”su içmek veya hareket etmek” göz siniri felci riskini artırıyor

Halk arasında göz siniri damar tıkanıklığı ya da felci olarak da bilinen hastalık, en sık görülen göz hastalıkları arasında yer alıyor. Türk Oftalmoloji Derneği, ani ve ağrısız görme kaybına neden olabilen göz siniri felci konusunda özellikle 55 yaş üzerindekileri uyarıyor. Türk Oftalmoloji Derneği Nörooftalmoloji Birim Başkanı Prof. Dr. Banu Solmaz,  iskemik optik nöropati ya da[...]

Bu hastalık, ”59-69 ”yaşları arasındaki erkeklerde daha çok görülüyor

Aort damarı yani vücudumuzun en büyük damarı. Bu damarın genişlemesine ”Aort Anevrizması” deniliyor. Ve bu hastalık özellikle 59-69 yaşları arasındaki erkeklerde çok daha fazla görülüyor.   Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Rıza Türköz, özellikle 59-69 yaşları arasındaki erkeklerde çok daha fazla görülen  ve genellikle hiçbir şikayete yol açmadan tesadüfen fark edilen arot anevrizması[...]

Akciğer kanseri hastalarının yüzde 80-90’ının sigara öyküsü var…

Başta sigara olmak üzere tütün ürünlerinin kullanımı, her yıl 8 milyondan fazla kişinin ölümüne sebep oluyor. Tütün kullanımı, solunum yolu hastalıkları ve kardiyovasküler hastalıkların yanı sıra başta akciğer kanseri olmak üzere 20’den fazla kanser türü için önemli bir risk faktörü oluşturuyor.   Bayındır İçerenköy Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Muharrem Tokmak, tüm kanserlerin yüzde 30’unun, kanser[...]

Diyabet, Türkiye’de kadınlarda daha çok görülüyor

Diyabet kadınları daha çok etkiliyor. Türkiye’de her 100 kişiden 16’sı diyabet. Ve erkeklere göre kadınlarda yüzde 8 daha fazla görülüyor. Prof. Dr. Tarkun: ”Kan şekeri ölçümünden korkmak tedaviyi olumsuz yönde etkiliyor.” Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İlhan Tarkun, Türkiye‘de diyabetin kadınları daha çok etkilediğine işaret ederek, şunları söyledi: Diyabet, Türkiye’de erkeklere göre kadınlarda[...]

Kimler mevsimsel depresyon riski taşıyor?

Mevsimsel depresyon genellikle sonbahar ve kış aylarında başlıyor,  ilkbahar ve yaz aylarında geriliyor. Peki, kimler mevsimsel depresyon riski taşıyor?  Psikiyatri Uzmanı Dr. Erman Şentürk, kimlerin mevsimsel depresyon riski taşıdığına ilişkin şunları söyledi. Kadınlar ve daha önce geçirenler… Mevsim değişiklikleri bireylerin ruhsal durumunu, enerji düzeyini, uyku-uyanıklık süresini, iştahını, yeme alışkanlığını ve sosyal yaşantısını da etkiliyor. Etkiler,[...]

Aşı, meme kanseri riskini artırır mı?

Covid-19 aşısına dair ileri sürülen iddialardan biri de ”aşının kadınlarda meme kanseri riskini artıracağı” yönünde. Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyoloji Uzmanı Dr. Mullen, ”Aşı olmak meme kanseri açısından risk oluşturmadığı gibi, meme kanserine de yol açmaz.” Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyoloji Uzmanı Dr. Lisa Ann Mullen,  ”Covid-19 aşısına dair pek çok şehir efsanesi duyduklarını, [...]

Sigara ve obezite ikinci kez kansere yakalanma riskini artırıyor 

Kanseri atlatan erkeklerde, ikinci kez kansere yakalanma ihtimali kadınlardan daha yüksek. 1.5 milyon kanser hastasının uzun süreli takibinde, ”bu bireylerin ilerleyen yıllarda farklı bir kanser tanısı alma ihtimalinin” sağlıklı bireylere göre daha yüksek olduğu rapor edildi.  Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, Amerikan Tıp Birliği Dergisi JAMA’da yayımlanan yeni bir rapora[...]

Meme kanseri sonrası hamile kalmak riskli mi?

Meme kanseri geçiren kadınların hamile kalmalarının daha zor olduğu biliniyor. ABD’de yapılan meme kanseri sempozyumunda,  bu konuda yapılmış 39 ayrı çalışma topluca gözden geçirildi.  Buna göre,  114 binin üzerindeki kadından 7 bin 500’den fazlası, tanıdan sonra hamile kaldı. Genel popülasyona kıyasla, meme kanseri hastalarının hamile kalma ihtimalinin yüzde 60 daha az olduğu gözlendi. Meme kanseri[...]

Bakan Koca’dan ‘Mücadele normaline dönelim’ uyarısı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Kural. Umut. Özveri. Haydi. Mücadele normaline dönelim” uyarısında bulundu. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Kural. Umut. Özveri. Haydi. Mücadele normaline dönelim” uyarısında bulundu. Koca’nın Twitter hesabından yaptığı paylaşımlar şöyle:  ”Kural. Umut. Özveri. Haydi. Mücadele normaline dönelim.”  Kural. Umut. Özveri. Haydi. Mücadele normaline dönelim. — Dr. Fahrettin Koca (@drfahrettinkoca) August 16, 2020 Büyük[...]

Gebelik diyabeti sanıldığından daha yüksek

Türkiye’de gebelik diyabeti sıklığını belirlemek ve yol haritası çizmek adına yapılan çalışma ilginç verileri ortaya koyuyor. Gebelik diyabeti, hem annenin hem bebeğin sağlığını etkiliyor. Ayrıca ileri yaşlarda diyabet gelişme riskini artırıyor. Her 7 gebe kadından birinde gebelik diyabeti görülüyor. Risk olmayan 20 kadından birinde sorun ortaya çıktığına göre, tartışmasız olarak her gebelik taranmalı. Tüm dünyada[...]