Reflüde uzak durulması gereken besinler
Mide içeriğinin mideden yemek borusuna doğru kaçması ile ortaya çıkan şikayetlerden oluşan reflü hastalığı, midede ekşime, yanma, ağza acı su gelmesi, yenilen yemeklerin ağza geri gelmesi, göğüs gerisinde yanma şeklinde görülüyor. Reflü yakınmaları olanların kahve ve çay tüketimini azaltması, özellikle portakal, greyfurt, ananas gibi meyve suları ile gazlı içecekleri az tüketmesi ve çikolata yememes, gerekiyor.[...]