Hareketsizlik omurga sağlığını bozuyor
Tüm dünyayı etkisi altına alan Koronavirüs (Kovid -19) salgınında dijital bağımlılığın ve hareketsiz bir yaşam tarzının arttığı görüldü. Öyle ki bu dönemde en çok görülen sağlık sorunları arasında omurga rahatsızlıkları dikkat çekti. Özellikle ofislerin evlere taşınması ile hareketsiz yaşamın yüksek olduğu bu süreçte bel, boyun ve sırt ağrıları en sık görülen sorunlar olarak karşımıza çıktı.[...]