Hangi hastalıklar mide şişkinliğine neden oluyor?

İnsanların yaklaşık yüzde 16-30’u düzenli olarak mide şişkinliği şikayeti yaşadıklarını belirtiyor. Birçok soruna bağlı olarak ortaya çıkan mide şişkinliğinin kaynağının araştırılması önemli. Mide şişkinliği bazen ciddi hastalıkların belirtisi olabilmekle birlikte, çoğunlukla beslenme alışkanlıkları ile sindirim sisteminin tolere edemediği gıdalar nedeniyle de yaşanabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı  Doç. Dr. Mustafa Kaplan, mide şişkinliği ve alınması gereken önlemler ile[...]

Mide şişkinliğine karşı neler yapılabilir?

Sindirim sistemindeki aşırı katı, sıvı veya gazın ortaya çıkmasından kaynaklanan ve kadınlarda daha sık görülen mide şişkinliği basit önlemlere önlenebiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplan, mide şişkinliği ve alınması gereken önlemler ile ilgili bilgi verdi. Mide şişkinliğine karşı yapılması gerekenler neler? Mide şişkinliği ciddi bir hastalığın belirtisi değilse, basit bir şekilde uygulanacak tedbirler sayesinde[...]

Mide şişkinliğine iyi gelen besinler nelerdir?

Uzmanlara göre, ülkemizde her 3 kişiden 1’i mide şişkinliği  sorunu yaşıyor.  Giderek de yaygınlaşan mide şişkinliğine yanlış beslenme davranışı, öğünde dengeli olmayan yiyecek seçimleri ve sindirim sisteminin tolere edemediği besinlerin tüketimi yol açıyor.    Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, mide şişkinliğine iyi gelen besinleri  ve nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı.  Elma sirkesi:  Yemekten önce[...]