Yalnız Yemek Yemek, Hasta Edebilir
Güney Kore’de yapılan bir araştırmaya göre, özellikle öğle yemeğini yalnız başına yiyen erkeklerde obezite ve metabolik sendrom görülme riski artıyor. Yalnız yiyenler genellikle sebzeli yemek siparişi vermiyor, daha çok yemek yiyor ve sağlıksız gıdalar seçiyor. Yalnız yemek yeme alışkanlığı bir süre sonra sizi hasta edebilir. Yapılan araştırmalar, yalnız başına yaşayanların öğün atladığını, daha çok yemek yediğini[...]