Yaşam tarzı değişikliği A1C’yi belirgin şekilde düşürebiliyor

Kan şekeri kontrolünün en önemli göstergelerinden biri olan HbA1c (A1C) değeri, diyabet ve prediyabet tanısında kritik rol oynuyor. Son yıllarda yayımlanan araştırmalar ise yalnızca birkaç yaşam tarzı değişikliğiyle A1C seviyelerinde anlamlı düşüş sağlanabileceğini gösteriyor. Habere göre, Uzmanlara göre doğru beslenme, düzenli fiziksel aktivite, kaliteli uyku ve liften zengin beslenme gibi basit alışkanlıklar, yaklaşık üç aylık[...]

Tip 2 Diyabeti Kontrol Altına Almak Mümkün mü?

Tip 2 diyabet tedavisinde yeni bir araştırma, özellikle genç yetişkinler için umut verici sonuçlar ortaya koydu. Düşük kalorili beslenme ve düzenli egzersizin bir arada uygulandığı programla, 45 yaş altındaki tip 2 diyabet hastalarının yüzde 54’ü yalnızca 6 ayda remisyona ulaştı. Standart bakım alan grupta ise bu oran yüzde 4’te kaldı. Tip 2 diyabet tedavisinde yaşam[...]